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에니어그램성격유형분석 및 자기성격유형찾기2025.01.181. 에니어그램 에니어그램은 현재의 아프가니스탄 지역에서 약 2,500년 전에 존재했던 것으로 추정된다. 약 10세기 전후로 이슬람교 수도승인 수피파에 의해서 입에서 입으로 전해 오다가 러시아의 이바노비치 구르지예프에 의해 서구 세계에 알려지게 되었다. 현대의 에니어그램은 정신과 의사인 오스카 이차조와 클라오디오 나란조에 의해 현대 심리학의 한 분야로 자리 잡게 되었고 대중적으로 확산하게 되었다. 2. 에너지 중심에 따른 유형별 특징 에니어그램에서는 에너지 중심에 따라 유형별 특징을 심장 중심 유형, 두뇌 중심 유형, 장 중심의 세...2025.01.18
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사티어의 의사소통 및 대처 유형과 가족구성원 유형 분석2025.01.021. 사티어 이론 사티어는 인간의 문제 자체가 아니라 문제에 대한 대처 방식이 중요하다고 말했다. 그는 임상 활동을 통해 사람들이 긴장을 처리하는 공통적인 방식을 발견하고, 이를 5가지 의사소통 및 대처 유형으로 분류했다. 이 유형들은 자아존중감이 낮은 불균형 상태에서 주로 나타난다. 2. 자존감의 3대 구성요소 사티어는 자존감의 3대 요소를 자기, 타인, 상황으로 보았다. 이 3요소가 균형을 이루면 기능적인 대처방식이 되지만, 어느 하나라도 불균형하면 역기능적 대처방식이 된다. 3. 5가지 의사소통 및 대처 유형 사티어가 정의한 ...2025.01.02
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커뮤니케이션 스타일 분석 및 본인 유형 설명2025.01.251. 커뮤니케이션의 유형 중 사고 사고의 유형을 선호하는 사람은 데이터 및 다른 모든 종류의 세부 사항을 받아들이며, 체계적이고 논리적인 방법으로 정보를 처리하는 것을 선호한다. 이들은 행동을 실행하기 전 모든 사실을 알고 싶어 하며, 숫자와 데이터, 사실 형태로 이루어진 대화를 선호한다. 사고 유형의 사람들과 친밀한 관계를 맺기 위해서는 전체 단락이나 구조, 논리와 세부 사항을 활용하고 대화를 체계적으로 구성할 수 있어야 한다. 2. 커뮤니케이션의 유형 중 감성 감성 유형의 사람들은 다른 사람들의 에너지에 민감하게 반응하며, 다른...2025.01.25
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사티어의 의사소통 및 대처 유형과 가족 구성원의 유형 분석2025.05.061. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 대화를 통해 자신의 감정, 생각, 욕구를 표현하는 것을 중요시하며, 자신의 감정을 잘 이해하고 인식하는 것이 갈등 해결의 핵심이라고 믿습니다. 사티어는 무성의한 목소리, 감정을 드러내지 않는 얼굴 표정 등으로 의사소통을 할 때, 감정이나 욕구가 상대방에게 전달되지 않을 수 있습니다. 또한 표면적인 이야기를 하는 것으로 문제의 본질을 파악하지 못하거나 자신의 감정을 제대로 표현하지 못할 수 있습니다. 은유나 비유를 사용하여 감정을 표현하는 것으로, 상대방에게 어떤 메시지를 전달하려는 것이며, 직접...2025.05.06
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융의 8가지 심리유형과 외향적 사고유형의 장단점 분석2025.11.151. 융의 8가지 심리적 유형 심리학자 융은 인간의 심리를 내면의 세계로 정의하며 8가지 유형으로 분류했습니다. 외향적·내향적 차원과 사고·감정·감각·직관의 4가지 기능을 조합하여 외향적 사고유형, 내향적 사고유형, 외향적 감정유형, 내향적 감정유형, 외향적 감각유형, 내향적 감각유형, 외향적 직관유형, 내향적 직관유형으로 구분됩니다. 각 유형은 고유한 성격적 특성과 행동 양식을 나타냅니다. 2. 외향적 사고유형의 특성 외향적 사고유형에 속한 사람은 이성적 사고와 논리의 지배를 받으며, 규칙을 선호하고 자신의 논리와 세계관이 옳다고...2025.11.15
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경험적 가족치료 모델에서 자신의 생존유형(의사소통 유형) 알아보기와 적용2025.01.031. 경험적 가족치료 모델에서 생존유형(의사소통 유형) 경험적 가족치료 모델에서는 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형, 일치형(기능적 의사소통) 등 다양한 의사소통 유형이 존재합니다. 회유형은 상대방을 존중하지만 자신의 감정을 무시하는 유형이며, 비난형은 상대방을 비난하며 자신을 보호하려는 유형입니다. 초이성형은 지나치게 논리적이고 감정을 배제하는 유형이며, 산만형은 주의집중이 어려운 유형입니다. 일치형은 유일한 기능적 의사소통 유형으로 내면의 감정과 외적 표현이 일치하는 유형입니다. 2. 본인의 생존유형(의사소통 유형) 알아보기와...2025.01.03
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커뮤니케이션 유형 분석 및 자기 스타일 파악2025.01.131. 사고 유형 커뮤니케이션 사고 유형의 커뮤니케이션 스타일은 논리적이고 분석적인 접근을 통해 문제를 해결하는 것을 중요시한다. 이들은 구체적인 사실과 데이터를 기반으로 의사소통하며, 감정보다는 이성을 앞세운다. 이러한 스타일은 문제 해결과 데이터 기반 의사결정에 강점을 보이지만, 감정적 요소와 대인 관계의 중요성을 인식하고 상황에 맞게 유연하게 조절하는 능력이 필요하다. 2. 감성 유형 커뮤니케이션 감성 유형의 커뮤니케이션 스타일은 타인의 감정이나 반응을 중시하며, 공감능력이 뛰어나다. 이들은 부드러운 말투와 비언어적 신호를 통해...2025.01.13
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Hippocrates의 성격유형론과 필자의 성격유형 분석2025.01.181. Hippocrates의 성격유형론 Hippocrates는 기원전 460년경에 태어난 고대 그리스의 저명한 의사이자 철학자로, 현대 의학의 기초를 마련한 인물입니다. 그는 인간의 체액을 혈액, 담즙, 흑담즙, 점액의 네 가지로 나누고, 각 체액의 비율이 개인의 성격과 건강에 미치는 영향을 연구했습니다. 이러한 체액의 균형이 깨지면 질병이 발생한다고 믿었으며, 이는 오늘날의 체질의학과도 연결될 수 있는 중요한 개념입니다. Hippocrates의 성격유형론은 단순한 의학적 이론을 넘어, 인간의 심리와 행동을 이해하는 초기 시도로서 ...2025.01.18
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성인기의 애정유형과 건강한 사랑2025.05.141. 성인기의 애정유형 스텐버그(Sternberg)는 성인기 애정유형(사랑의 유형)을 총 4가지로 구분하였습니다. 도취성 사랑은 상대방에 대한 열정(성적 욕망)만 있는 사랑이며, 공허한 사랑은 헌신만 있는 사랑입니다. 낭만적 사랑은 친밀감과 열정이 결합된 유형이며, 성숙한 사랑은 상대방에 대한 친밀감, 헌신, 열정이 조화를 이룬 가장 이상적인 애정유형입니다. 2. 건강한 사랑의 유형 스텐버그의 사랑유형 중 가장 건강한 사랑유형은 성숙한 사랑 유형입니다. 성숙한 사랑은 상대방에 대한 헌신, 친밀감, 열정이 매우 높게 나타나는 가장 이...2025.05.14
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경험적 가족치료 모델에서 자신의 생존유형(의사소통 유형) 알아보기와 적용2025.01.041. 경험적 가족치료 모델 경험적 가족치료 모델은 가족 구성원들의 의사소통 유형을 중요하게 다룹니다. 이 모델에서는 스트레스 상황에 대처하는 역기능적 의사소통 유형을 '생존유형'이라고 하며, 이를 의사소통 내용과 내면의 감정이 일치하는 '일치형'으로 변화시키는 것을 목표로 합니다. 2. 나의 생존유형(의사소통 유형) 과제를 통해 나의 의사소통 유형 검사를 해본 결과, 초이성형(C)과 일치형(E) 두 가지 유형이 나타났습니다. 이를 바탕으로 딸과의 갈등 상황에서 나의 생존유형이 어떻게 작용했는지 구체적으로 살펴보았습니다. 3. 경험적...2025.01.04
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