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가족여가활동의 중요성과 건강한 가족여가 계획2025.01.051. 가족여가활동의 중요성 가족여가활동은 가족 간 공유활동의 측면에서 가족 간 갈등 또는 관계적 문제를 극복할 수 있는 중요한 기제로 인식됩니다. 가족단위의 여가활동은 가정의 안정성, 가족원의 결합력을 발달시킬 수 있으며 가족 간 친밀감, 즐거움, 자녀교육, 휴식, 가정생활의 활력소, 건강 및 체력의 증진, 문화적 경험 등을 얻을 수 있습니다. 또한 가족여가활동은 레크리에이션 기능, 교육 기능, 치료적 기능 등 다양한 긍정적 기능을 수행합니다. 2. 건강한 가족여가 계획 가족여가활동을 계획할 때는 가족 모두의 욕구가 충분히 반영되어...2025.01.05
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스테빈스(Stebbins)의 진지한 여가 개념과 스포츠활동 경험2025.01.131. 진지한 여가의 개념과 특징 진지한 여가는 스테빈스(Stebbins)가 제안한 개념으로, 여가활동을 단순한 오락이나 취미로 보는 것을 넘어서, 특정한 목표를 가지고 진지하게 참여하는 것을 의미한다. 이 개념은 여가활동이 우리의 삶에 깊은 의미와 가치를 제공할 수 있다는 것을 강조한다. 진지한 여가의 주요 특징으로는 목표 지향성, 헌신, 자발성, 깊은 흥미와 즐거움 등이 있다. 2. 스포츠활동을 통한 진지한 여가 경험 개인적으로 테니스 활동을 통해 진지한 여가를 경험했다. 테니스를 통해 목표 지향성과 헌신, 자발성, 깊은 흥미와 ...2025.01.13
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노인복지론_리나라 노인의 여가활동의 의미와 현황을 조사하고, 지역사회내 노인 여가지원을 위한 기관을 찾아2025.01.211. 노인 여가활동의 의미와 현황 고령화시대 의료기술의 발달과 생활수준의 향상으로 평균수명이 크게 증가했지만, 은퇴연령의 변화는 적어 노년기 여가시간이 길어지고 있다. 늘어나고 있는 여가시간의 증가는 노년기에 이르러 역할상실과 소외감을 많이 경험하고 있는 노인들에게 가장 큰 문제로 대두되고 있다. 노인의 여가활동은 건강의 증진 및 유지는 물론 삶의 즐거움에 대한 충족과 살의 내용 및 수준의 향상을 가져와 노년기 생활에 활력을 불어넣어주는 근간이 된다. 통계청(2022)에 따르면, 2021 고령자의 주말(휴일) 여가 활동은 주로 동영...2025.01.21
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노인의 여가활동의 종류와 문제점 및 개선방안2025.05.061. 노인의 여가활동 종류 노인의 여가활동은 실내 및 실외 활동으로 구분할 수 있으며, 각각의 활동에 따라 건강 및 사회적 연결성에 미치는 영향이 다릅니다. 실내활동 중에서는 수영, 요가, 독서, 미술 등이 있으며, 실외활동 중에서는 걷기, 자전거 타기, 정원 가꾸기 등이 있습니다. 이러한 여가활동을 통해 노인들은 건강한 생활습관을 유지할 수 있으며, 사회적 연결성을 강화할 수 있습니다. 2. 노인의 여가활동 문제점 노인의 여가활동에는 건강상의 이유로 일부 활동이 제한되는 경우, 교통 문제로 인해 실외활동에 참여하기 어려운 경우, ...2025.05.06
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대학생의 여가활동이 여가만족, 생활만족, 자아존중감에 미치는 영향2025.05.081. 대학생의 여가활동 대학생들이 여가시간을 어떻게 보내며, 여가활동이 여가만족에 어떤 영향을 미치는지 살펴보았습니다. 여가활동을 스포츠, 취미/교양, 관람/감상, 사교, 관광 등으로 구분하였으며, 이 중 스포츠 활동과 취미/교양 활동이 여가만족에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 2. 여가만족과 생활만족, 자아존중감의 관계 여가만족이 생활만족과 자아존중감에 미치는 영향을 분석하였습니다. 여가만족 요인 중 정서적 만족, 생리적 만족, 환경적 만족이 생활만족에 유의한 영향을 미치며, 정서적 만족과 환경적 만족이 자아존중감에 ...2025.05.08
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청소년의 건강한 여가 생활을 위한 활동 연계 및 활용방안2025.01.211. 청소년 여가의 개념 청소년들은 급격하게 변화하고 있는 사회 속에서 자신의 개성에 맞는 여가를 다양하게 원하고 있지만, 우리 사회는 고학력을 중시하고 있으며 이러한 문화 환경 속에서 진학을 위한 입시위주의 교육을 받으면서 여가활동 시간의 활용과 여가활동 참여가 충분히 이루어지지 못하고 있다. 청소년 여가의 정의는 학습과 1차적 생존을 위한 욕구충족을 할 수 있는 기간을 제외한 잉여시간에서 청소년의 건전한 자아실현, 바람직한 성장을 위한 시간활용을 여가로 정의할 수 있다. 2. 청소년 여가의 기능 청소년기는 행동반경이 가정에서 학...2025.01.21
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생애주기에 따른 여가활동 분석 및 미래 여가 계획2025.01.251. 여가의 개념과 분류 여가는 사회 내 존재하며 사회 여건과 상황에 큰 영향을 받는다. 여가는 노동에서 해방된 자유로운 시간에 행해지는 자발적 자기 목적적 활동이다. 전 생애에 사회·경제적활동이 기본 되기는 하지만 일생의 절반은 여가 가능 시간에 속한다. 여가활동은 오락·휴식, 관광·여행, 자기계발·자기관리, 사회교류, 운동·스포츠 시행, 운동·스포츠 관람하기, 문화예술 시행, 문화예술 관람하기 등 8개 분야로 구분할 수 있다. 2. 생애주기별 여가활동 분석 유아기에는 자연 속 놀이를 즐겼고, 아동기에는 도구 없이 맨손으로 다양한...2025.01.25
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노인의 여가활동과 성공적인 노후생활2025.04.281. 여가의 개념 여가는 개인이 사회적 의무로부터 자유로운 상태에서 휴식, 자기계발, 봉사활동 등을 자발적으로 할 수 있는 활동시간을 의미한다. 이러한 여가활동은 타인에 의해 강제적 혹은 의무적으로 실행되는 것이 아닌 개인의 자발적이고 자율적인 행동으로 이루어진다. 2. 여가의 필요성 의료발전으로 평균 수명이 증가하면서 노년 인구가 증가하였다. 정년 후 생산적인 활동을 할 수 없는 자신을 보며 절망감에 빠지기 쉽다. 여가활동을 하는 노인일수록 정신과 신체의 건강이 증진된다는 것을 발견한 사례가 있다. 이처럼 노인들의 여가활동과 사회...2025.04.28
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장애인의 여가활동에 대한 물리치료적 관점2025.01.141. 장애인 여가활동 장애인들의 여가활동은 신체적, 육체적, 사회적 장애를 가진 사람들을 위해 제공되는 활동을 말한다. 2020년 통계에 따르면 장애인의 여가활동은 TV 시청, 휴식, 컴퓨터 이용, 취미/자기개발, 봉사/종교 활동, 스포츠 활동 순으로 나타났으며, 사회적 여가활동 참여는 부족한 실정이다. 장애인의 사회참여 수준이 높을수록 생활만족도가 높고, 여가활동 참여는 장애 수용을 높이는 요인 중 하나이다. 2. 장애인 여가활동의 유형 장애인을 위한 여가활동은 치료적 형태, 활동 참여 중심, 장애인 전용 스포츠 활동 등 세 가지...2025.01.14
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다양한 활동으로 즐기는 여가생활2025.01.231. 여가생활 프로그램 이 프로그램은 신체적 활동이 부족한 이용자들에게 여가 활동과 운동을 통해 체력 향상 및 체중 관리를 돕고, 교구 놀이와 피부관리를 통해 일상의 여유와 집중력, 상상력, 삶의 질을 높이며, 다양한 여가 활동으로 스트레스를 해소하고 이용자들 간의 친밀감을 형성하는 것을 목적으로 합니다. 주요 활동으로는 산책, 그림 그리기, 종이접기, 차 마시기, 피부관리, 아이클레이, 풍선 만들기, 퍼즐 맞추기, 노래 부르기, 과일 먹기 등이 있습니다. 1. 여가생활 프로그램 여가생활 프로그램은 개인의 삶의 질을 높이는 데 매우...2025.01.23
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