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간호사의 직업병 및 관리방안2025.05.081. 근골격계 질환 간호사의 근골격계 질환은 주요 직업병 중 하나로, 물리적 요인과 심리사회적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 증상으로는 통증, 쑤심, 뻣뻣함, 무감각 등이 나타나며, 이로 인해 피로, 안위, 삶의 질 저하와 직업 만족도 감소가 발생합니다. 개인적으로는 올바른 자세와 동작 습관 개선, 병원에서는 업무 환경 개선과 인력 보충 등의 노력이 필요합니다. 2. 교대 근무로 인한 질환 교대 근무, 특히 야간 근무는 간호사의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 수면 장애, 소화기 질환, 피부 질환, 월경 주기 불규칙 등이...2025.05.08
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비타민과 미네랄의 흡수에 대하여 설명하시오2025.01.251. 비타민의 흡수 비타민은 우리 몸에서 일정량만 필요하지만, 생산되지 않기 때문에 식품을 통해 섭취해야 한다. 비타민의 흡수는 소장에서 주로 이루어지며, 특히 지방형 비타민(A, D, E, K)은 지방과 함께 소화되어 흡수된다. 비타민의 흡수는 다른 영양소와의 상호 작용에도 영향을 받는다. 예를 들어, 비타민 C는 철의 흡수를 증가시키는데 도움이 된다. 2. 미네랄의 흡수 미네랄은 우리 몸의 다양한 기능을 지원하며, 주로 소장에서 흡수된다. 미네랄의 흡수에는 소량의 산도와 특정한 환경이 필요하다. 미네랄의 흡수는 다른 영양소와의 ...2025.01.25
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[아동간호학] 신생아의 건강증진 요약정리2025.05.051. 신생아의 건강 증진 신생아의 초기 건강 사정 지표인 Apgar 점수와 재태연령 측정 지표를 설명하고, 신생아의 후기 건강 사정 항목인 호흡, 순환, 피부, 두경부, 몸통과 사지, 신경계, 감각기능, 배설, 체온조절, 목욕, 영양 등에 대해 정리하였습니다. 2. 구순열과 구개열 구순열과 구개열의 교정 시기와 수술 전후 간호 중재에 대해 설명하였습니다. 수술 전에는 영양 공급을, 수술 후에는 기도 개방 유지와 봉합선 관리 등을 중점적으로 다루었습니다. 3. 기관식도루를 동반한 식도폐쇄증 식도폐쇄증의 증상과 수술 전후 간호 중재를 ...2025.05.05
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소화기계 문헌고찰 & 자가학습(실습 컨퍼런스로 사용)2025.01.101. 위장관계의 구조와 기능 소화기의 구조와 기능에 대해 설명하고 있습니다. 구강, 인두, 식도, 위, 소장, 대장 등 각 부위의 해부학적 구조와 기능을 자세히 기술하고 있습니다. 2. 위장관 기능의 사정 위장관 기능을 사정하기 위한 건강력 수집, 현병력, 과거력, 가족력, 개인사회력, 영양력 등의 내용을 포함하고 있습니다. 또한 복부 구역별 해부학적 기관의 위치와 복부 검진 방법에 대해 설명하고 있습니다. 3. 일반간호 위장관계 검사 및 처치에 대한 간호 내용을 자세히 기술하고 있습니다. 상부 및 하부 위장관 조영술, 복부 초음파...2025.01.10
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소화기계 증상관리2025.11.151. 복통(Abdominal Pain) 복통은 급성 또는 만성으로 나타나며, 부위, 시간, 성질, 심도, 유발 및 완화 요인, 동반 증상 등을 평가해야 한다. 복통의 유형은 벽측통(parietal pain), 내장통(visceral pain), 연관통(referred pain)으로 분류된다. 신체검진에서 관찰, 청진, 타진, 촉진을 통해 원인을 파악하며, 맥버니점 압통, 로브싱징, 요근징, 폐쇄근징 등의 임상징후를 평가한다. 2. 변비(Constipation) 변비는 3개월 이상 배변 횟수가 주 3회 이하이거나 배변 시 긴장, 경변...2025.11.15
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담석증 환자 교육용 팜플렛2025.11.161. 담석증의 정의 및 원인 담석증은 담낭에 돌이 생기는 질환으로, 간에서 만들어진 담즙이 저장되는 액체주머니 안에 고체인 돌이 형성됩니다. 담석 생성의 주요 원인은 식습관으로, 기름진 음식 과다 섭취나 과도한 금식으로 담즙이 농축되거나 방치될 수 있습니다. 여성호르몬, 당뇨, 비만, 40세 이상의 나이도 위험요인이며, 커피의 카페인 성분도 담낭 움직임을 방해하여 담석 생성을 촉진합니다. 2. 담석증의 증상 및 진단 담석증의 주요 증상은 5시간 이상 지속되는 통증, 오심과 구토, 열 또는 미열, 황달(피부나 눈의 흰자위가 노랗게 보...2025.11.16
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전문 미용인들에게 일어나는 직업병들의 종류와 원인, 예방법에 대한 의견2025.01.111. 전문 미용인들에게 일어나는 직업병의 종류와 원인 전문 미용인들은 장시간 서서 근무하며 작업을 할 때 손가락과 어깨를 반복해서 사용하게 된다. 특히 미용사들이 고객들의 머리를 샴푸를 해줄 때에는 허리를 숙여야 하기 때문에 허리 통증이 온다. 그래서 전문 미용인들은 근골격계와 관련된 직업병이 많이 나타난다. 또한 전문 미용인들이 근무하는 현장에서는 다양한 화학약품이 사용된다. 미용실의 경우 각종 염색약과 펌제가 독한 냄새를 가지고 있기 때문에 실내 공기 오염을 일으킨다. 대부분 펌제들이 독한 화학약품으로 구성되어 있기 때문에 미용...2025.01.11
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초등 보건수업: 건강한 신체활동과 소화기 건강2025.11.131. 신체활동 신체활동은 잠을 자고 일어나서 다시 잠이 들 때까지 몸을 움직여서 하는 모든 활동을 포함하는 개념입니다. 운동뿐만 아니라 일상생활에서 하는 모든 활동을 의미합니다. 신체활동을 늘리기 위한 방법으로는 가까운 거리 걷기, 틈틈이 스트레칭하기, 실외에서 운동하기, 청소나 심부름 등 일상에서 움직이기가 있습니다. 햇빛 노출은 세로토닌 생성으로 행복 호르몬을 증가시키고, 비타민 D 생성으로 뼈 건강을 증진하며, 면역력을 향상시킵니다. 2. 소화기관 우리 몸의 소화기관은 입, 식도, 위, 소장, 대장, 항문으로 구성됩니다. 입에...2025.11.13
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[지역사회간호학] 한국보건의 이해,학생건강관리 [학교건강증진 프로그램(시력관리, 구강관리, 비만관리, 인터넷중독)] 학교감염병(식중독, 예방관리, 소화기감염병, 호흡기감염병, 접촉 및 매개감염병, 학교 내 흔한 감염병 관리), 응급질환관리(외상, 비출혈, 쇼크), 학교환경관리(교지, 교사, 교실, 실내공기, 식수, 화장실]2025.05.111. 학생 건강평가 학교건강증진 프로그램에는 시력관리, 구강관리, 비만관리, 인터넷중독관리 등이 포함됩니다. 시력관리를 위해 적절한 환경 조성, 올바른 TV 시청과 컴퓨터 사용, 독서 시 유의사항, 시력증진 훈련 등이 필요합니다. 구강관리를 위해 구강보건교육, 불소용액 양치사업, 치아홈메우기 사업 등을 실시합니다. 비만관리를 위해 비만도 조사, 비만도에 따른 관리방안 등을 수립합니다. 인터넷중독 예방을 위해 가족들과 협의하여 사용기간을 결정하고, 가족식사 시나 잠들기 전 등 사용금지 규칙을 정하는 등의 노력이 필요합니다. 2. 감염...2025.05.11
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소화약제화학의 분류 및 약제별 특성 비교2025.01.121. 소화약제화학의 분류 소화약제화학은 다양한 유형의 소화약제로 구성되어 있으며, 이들은 다양한 분류 체계에 따라 분류될 수 있다. 주로 사용되는 소화약제화학의 분류에는 중성화제, 소화효소, 점막 보호제, 가스 방출제 등이 있다. 2. 중성화제 중성화제는 위산과 소화성 식품의 산성 반응을 중화시켜 소화를 돕는 역할을 한다. 대표적인 중성화제로는 탄산나트륨과 탄산마그네슘이 있으며, 이들은 산성 환경을 중화시켜 위산의 과다 분비로 인한 소화 장애를 완화한다. 3. 소화효소 소화효소는 식품의 단백질, 지질, 탄수화물 등을 소화하는 데 도...2025.01.12
