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심리학의 필요성과 분야2025.01.171. 심리학의 필요성 심리학은 인간의 행동과 마음을 과학적으로 탐구함으로써 사회적 현상을 이해하고 해결할 수 있다. 인간의 행동과 마음은 복잡하고 다양한 요소들로 이루어져 있으며, 이를 이해하는 것은 사회 문제 해결에 필수적이다. 심리학은 인간의 행동뿐만 아니라 정서, 인지, 인지적 의사결정, 성격 등의 다양한 영역을 연구하여 우리의 이해를 높이고 더 나은 사회적 변화를 이끌어낸다. 2. 심리학의 분야 심리학은 다양한 분야로 나뉘어지며, 실험심리학, 인지심리학, 발달심리학, 성격심리학, 건강심리학, 임상심리학, 상담심리학, 교육심리...2025.01.17
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특정 인물(역사적 인물, 유명인, 정치인, 책이나 영화의 주인공 등)의 주요 행동을 심리학적 접근법으로 설명2025.05.161. 신경생리학적 이론 생리학적인 방법으로 심리적인 현상에 대해서 실증적이며 객관적으로 연구하려고 하는 접근법이다. 행동이라고 하는 것은 신체의 내부에서 일어나는 사건과 관련이 있는데 인간의 행리학적인 것은 뇌의 특정한 부위와 관련이 있다고 말한다. 2. 행동주의적 접근 대표적인 학자는 우리가 아는 것처럼 왓슨과 스키너이다. 이들은 자극과 반응 그리고 행동에 주목한 이론이다. 기계론적 인간관을 주장하는 이유는 결국 인간도 역시 기계와 같이 행동이 예측이 가능하다고 보기 때문이다. 3. 인지적 접근 내적인 정신과정으로 사고와 기억 그...2025.05.16
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[정신간호학] 정신건강과 스트레스[스트레스의 개념, 스트레스 반응 및 스트레스 모델(캐넌 (Walter Cannon) 초기 스트레스 반응 이론, 셀리 (Hans Selye)의 스트레스 적응 모델, 라자루스 (Lazarus)의 상호작용 접근 모델, 일반적응증후군)] [개념, 정리, 자료조사]2025.05.111. 스트레스의 개념 스트레스의 개념에는 초기 환경(아동기 사회경제적 상태, 초기 가정환경), 유전적 소인(세로토닌계 원인), 정신적·신체적 건강 위협(고지혈증, 고혈압 등 만성화) 등이 포함된다. 2. 캐넌 (Walter Cannon) 초기 스트레스 반응 이론 캐넌의 초기 스트레스 반응 이론에 따르면, 스트레스 요인이 신체장애를 유발하거나 기존 상태를 악화시킬 수 있다. 스트레스를 추위, 산소부족, 저혈당 등의 외적 자극에 의해 생기는 항상성 장애로 정의하며, 혈압 상승, 혈당 상승, 혈관 수축, 동공 확대, 방광 확장 등의 반응...2025.05.11
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감정의 발현 과정: 생리적 반응과 사고의 상호작용2025.04.261. 감정의 발현 과정 사람들은 살면서 다양한 경험을 하고, 그에 따라 하루에도 몇 번씩 기쁨과 슬픔을 느낍니다. 이러한 감정의 발현은 생리적 반응과 사고 과정이 복잡하게 상호작용하여 나타나는 것으로 보입니다. 웃음, 화남, 슬픔 등의 감정은 신체적 변화와 밀접하게 연결되어 있지만, 동시에 개인의 생각과 해석에 따라 달리 경험될 수 있습니다. 따라서 감정은 생리적 반응과 인지적 과정이 함께 작용하여 발생한다고 볼 수 있습니다. 1. 감정의 발현 과정 감정은 인간의 내적 경험으로, 복잡한 신경생리학적 과정을 거쳐 발현됩니다. 감정은 ...2025.04.26
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아동의 행동에 영향을 미치는 개인적 요인2025.01.251. 유전적 요인 아동의 행동과 발달에 중요한 영향을 미치는 유전적 요인에 대해 설명합니다. 유전적 요인은 아동의 성격, 지능, 신체적 특징 등을 결정하며, 이는 아동의 행동 패턴과 반응에 영향을 미칩니다. 유전적 요인을 고려하여 아동의 발달을 이해하고 지원하는 것이 중요합니다. 2. 심리학적 요인 아동의 행동과 마음에 영향을 미치는 심리학적 요인에 대해 설명합니다. 유전적 요인, 환경적 요인, 사회적 요인 등이 아동의 성격, 행동, 상호작용 방식에 영향을 미치는 것을 설명합니다. 이를 이해함으로써 아동 자신과 타인을 더 잘 이해하...2025.01.25
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운동 생리학 입문 - 기본 원리와 최신 연구 2024 강의노트2025.01.201. 운동 생리학의 정의와 중요성 운동 생리학은 신체가 운동에 대해 어떻게 반응하고 적응하는지를 과학적으로 연구하는 분야입니다. 이 분야는 운동의 생리적 효과를 규명하고, 효과적인 운동 처방을 제공하는 데 중요한 역할을 합니다. 운동 생리학은 개인의 운동 능력 향상, 건강 증진, 스포츠 과학 연구 등에 활용됩니다. 2. 신체의 기본 구조와 기능 신체는 세포, 조직, 기관 등의 구조로 이루어져 있으며, 각각의 구조와 기능이 상호작용하여 신체의 생리적 과정을 조절합니다. 주요 구조로는 근육계, 심혈관계, 호흡계 등이 있으며, 이들은 운...2025.01.20
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감정 형성에 대한 생리적 반응과 인지적 해석의 상호작용2025.05.051. 감정 형성의 원인 감정은 몸의 생리적 반응과 인지적 해석의 상호작용에 의해 발생한다. 예를 들어 불안감을 느낄 때 호흡이 가빠지고 맥박이 빨라지는 등의 생리적 반응이 일어나며, 이러한 반응과 함께 불안한 감정을 느끼게 된다. 하지만 생각이나 상황에 따라서도 감정이 생기는데, 이때도 생리적 반응과 함께 감정이 발생한다. 따라서 감정의 원인은 생리적 반응, 생각, 상황 등 다양한 요소들이 상호작용하여 발생한다고 볼 수 있다. 2. 감정 이해와 조절 감정을 이해하고 조절하기 위해서는 생리적 반응, 생각, 상황 등 다양한 측면에서 접...2025.05.05
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동기의 이론: 본능이론, 추동감소이론, 욕구이론2025.11.131. 본능이론 본능이론은 특정 행동이 선천적이고 유전적, 생물학적으로 추진된다는 이론입니다. 인간과 동물은 특정 자극에 의해 자동으로 촉발되는 본능적 행동 패턴을 가지며, 생존과 번식 욕구를 충족시킵니다. 본능은 태어날 때부터 존재하는 타고난 행동으로 학습이 필요하지 않으며, 고정 행동 패턴(FAP)으로 특정지어집니다. 종별로 다르며 생물학적 욕구에서 발생하고, 본능의 성취는 이러한 욕구의 감소로 이어집니다. 2. 추동감소이론 추동감소이론은 개인이 생리적 추진력을 줄이고 항상성 상태로 돌아가기 위해 행동하도록 동기가 부여된다는 이론...2025.11.13
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현대사회에서의 스트레스의 의미와 관리2025.01.191. 스트레스의 의미와 보는 관점 스트레스는 심리학적, 생리학적 관점에서 다양하게 설명될 수 있습니다. 심리학적 관점에서는 스트레스가 개인이 환경의 요구를 자신의 자원으로 감당하기 어려운 상황에서 발생하는 불균형 상태로 정의됩니다. 생리학적 관점에서는 스트레스가 신체의 생리적 반응으로 나타나며, 스트레스 상황에 처하면 신체는 '투쟁-도피 반응'을 일으키며 스트레스 호르몬을 분비합니다. 2. 스트레스의 외적 원인과 내적 요인 스트레스는 외적 원인과 내적 요인으로 나눌 수 있습니다. 외적 원인은 주로 환경에서 유래하는 스트레스 요인으로...2025.01.19
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[A+]배드민턴 운동과 스포츠과학의 관계+느낀점2025.01.041. 스포츠과학 스포츠과학이란 사전적으로 스포츠 활동 중 발견되는 법칙과 과학적 사실을 이용해 생리학, 심리학, 역학 등의 지식을 추구하는 학문이다. 스포츠과학은 인문학, 사회과학, 자연과학 등 다양한 학문의 영향을 받아 발전해왔으며, 고유의 과학적 분석방법을 갖추지 못한 문제점이 있지만 점차 보완될 것으로 보인다. 스포츠과학은 관찰, 실험, 조사, 통계 등 다양한 방법론을 통해 스포츠 현상을 규명하는 학문으로, 체육철학, 스포츠사회학, 스포츠심리학 등 인문사회과학과 운동생리학, 운동역학 등 자연과학을 포괄한다. 1. 스포츠과학 스...2025.01.04
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