총 7,847개
-
상담심리학 주제: 상담과 치료의 차이점 및 상담의 중요성2025.01.221. 상담의 개념 상담은 도움을 필요로 한 사람과 도움을 줄 수 있는 사람 사이의 개별적 관계를 통해 새로운 학습이 이루어지는 과정으로, 도움을 필요로 하는 사람이 전문적인 훈련을 받은 사람과의 대면관계에서 생활과제의 해결, 사고, 행동 및 감정 측면에서 인간적 성장을 위해 노력하는 학습과정을 의미한다. 2. 치료의 개념 심리치료는 증상을 제고, 교정 또는 감소시키며 장애행동을 규제하고 긍정적 성격을 발달시키는 훈련을 받은 환자와 전문적인 관계를 형성하여 환자를 심리치료하는 것으로, 환자와 방문자 간 언어적 상호작용을 하면서 환자가...2025.01.22
-
A+청소년 개별상담 기록지2025.05.111. 청소년 개별상담 상담 내용에 따르면 청소년 내담자가 작업 환경 변화로 인한 스트레스, 직장 내 인간관계 어려움, 긴장과 완벽주의로 인한 스트레스 등을 겪고 있는 것으로 나타났습니다. 상담사는 내담자의 상황을 이해하고 있으며, 내담자가 안정을 되찾을 수 있도록 격려하고 있습니다. 상담사는 내담자의 완벽주의적 성향을 지적하며, 내담자가 휴식을 취하는 것이 좋다고 조언하고 있습니다. 2. 직장 스트레스 내담자는 새로운 직장 환경 변화로 인해 큰 스트레스를 받고 있습니다. 새로운 업무에 익숙하지 않고, 상급자의 높은 기준과 자신의 완...2025.05.11
-
직무스트레스와 그에 따른 해결방안2025.05.081. 직무스트레스 직무스트레스는 개인의 건강과 기업의 생산성에 부정적인 영향을 미치는 중요한 문제이다. 성과주의, 고용 불안, 대인관계 등이 주요 스트레스 요인으로 나타났다. 이를 해결하기 위해서는 기업 차원의 적극적인 스트레스 관리 프로그램이 필요하며, 특히 리더십 개선과 정기적인 스트레스 요인 점검이 중요하다. 2. 스트레스 관리 프로그램 기업은 구성원들의 스트레스 관리를 위해 다양한 프로그램을 운영해야 한다. 리더십 개선, 상담실 운영, 정기적인 스트레스 진단 등이 필요하다. 리더들의 스트레스 관리가 선행되어야 하며, 구성원들...2025.05.08
-
[상담심리학] 외상 후 스트레스 장애에 대하여2025.05.081. 외상 후 스트레스 장애의 사례 1995년 6월 29일 서울시 서초구에 위치했던 삼풍백화점 붕괴 사고에 대한 사례를 소개하였다. 당시 살아남은 피해자인 '산만언니'는 사고 직후에는 문제를 느끼지 못했지만 10년이 지나 우울증과 무기력이 찾아오고, 자살시도를 했다. 뭔가 이상한 상태라는 것을 깨닫고 이 후 현재까지도 치료 중이다. 2. 외상 후 스트레스 장애란? 외상 후 스트레스 장애(post-traumatic stress disorder, PTSD)는 생명에 대한 위협이나 불안 등의 충격적인 경험으로 인해 발생하는 정신질환이다....2025.05.08
-
현대인의 적응상 어려움과 상담의 필요성2025.01.241. 가정 내 적응상의 어려움 현대 가정은 핵가족화와 맞벌이 가구 증가로 인해 가족 구성원 간의 소통 부족과 정서적 지지 약화가 문제로 대두되고 있다. 이로 인한 가족 내 갈등과 스트레스를 해결하기 위해 가족 상담이 필요하며, 맞춤형 상담 프로그램 개발이 중요하다. 2. 직장 내 적응상의 어려움 빠르게 변화하는 직장 환경으로 인해 직원들이 겪는 업무 스트레스와 번아웃이 심각한 문제로 대두되고 있다. 직장 내 상담 프로그램 도입과 정신건강 지원 체계 강화가 필요하며, 이를 통해 직원들의 생산성 향상과 조직 문화 개선을 도모할 수 있다...2025.01.24
-
청소년 개별상담 기록지2025.04.291. 청소년 개별상담 상담 내용에 따르면 청소년 상담 대상자는 업무 환경 변화로 인한 스트레스, 직장 내 인간관계 어려움, 과도한 완벽주의로 인한 스트레스 등을 호소하고 있습니다. 상담사는 대상자가 현재 겪고 있는 어려움을 이해하고 있으며, 대상자가 이러한 상황에서 쉬었으면 좋겠다는 생각을 하고 있습니다. 상담사는 대상자의 성향을 잘 알고 있어 대상자가 자신의 어려움을 모두 털어놓지 않을 것이라고 예상하고 있습니다. 2. 직장 스트레스 상담 내용에 따르면 청소년 상담 대상자는 업무 환경 변화, 새로운 업무에 대한 적응 어려움, 동료...2025.04.29
-
합리 정서 행동상담(REBT)의 주요개념, 상담과정 및 기술2025.05.051. 합리 정서 행동상담(REBT) 합리 정서 행동상담(REBT)은 인간 중심 상담의 한 형태로, 인간이 지니고 있는 부정적인 신념에 대한 분석과 수정을 중점으로 둔 상담 방법입니다. REBT는 인식, 감정, 행동의 부정적인 패턴을 분석하고, 이를 수정하여 긍정적인 변화를 이끌어내는 데 중점을 둡니다. REBT의 상담과정은 12회 정도로 진행되며, 인식 재조정 기술, 감정 제어 기술, 행동 변화 기술을 활용하여 상담을 진행합니다. 2. REBT의 ABC 모델 REBT는 ABC 모델을 제시합니다. A는 활동이나 사건, B는 그에 대한...2025.05.05
-
보육교사의 직무스트레스 예방과 정신건강 증진 방안2025.01.031. 보육교사의 직무스트레스 보육교사는 어린 아이들의 교육과 돌봄을 담당하는 중요한 역할을 하지만, 이 과정에서 많은 스트레스를 경험하게 됩니다. 보육교사의 직무스트레스는 신체적, 정서적, 직무 성취감 저하 등 다양한 영향을 미칠 수 있으며, 이는 아동들의 발달에도 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 보육교사의 직무스트레스를 예방하고 정신건강을 증진하는 방안이 필요합니다. 2. 보육교사 직무스트레스 예방 방안 보육교사의 직무스트레스를 예방하기 위해서는 업무 분배의 균형, 자기 관리와 휴식 시간 확보, 자원과 교육 지원 강화, ...2025.01.03
-
지역사회정신건강사례보고서, 목표 및 시간관리2025.05.101. 대학생 스트레스 대학생들은 진로, 학업, 시간활용 등과 관련된 심리적 스트레스가 높고, 경제적 문제, 대인관계 등으로 인한 스트레스도 경험하고 있다. 특히 여자 대학생들의 경우 남학생들에 비해 더 많은 일상 스트레스를 받고 있으며, 이는 정신건강에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 사회적 지지는 스트레스의 부정적 효과를 완충해 줄 수 있는 요인으로 작용한다. 2. 스트레스 관리 스트레스 관리를 위해서는 개인요법, 이완요법, 바이오피드백, 인지의 재구성 등의 기법을 활용할 수 있다. 또한 과거에 얽매이지 않고, 환경을 바...2025.05.10
-
상담과 치료에 대한 차이와 이 시대에서 상담의 중요성2025.05.111. 상담과 치료의 차이 상담은 전문훈련을 받은 상담가와 내담자 간의 신뢰적 관계를 기반으로 내담자의 긍정적 변화와 성장을 돕는 과정이다. 반면 치료는 정신적 문제의 상태가 중하여 약물 처방이 필요한 수준을 말하며, 주로 정신의학과 의사가 담당한다. 실제 현장에서는 '상담 치료'라는 용어를 혼용하여 사용하고 있다. 2. 이 시대에서 상담의 중요성 현대 사회의 경쟁과 생존 속에서 현대인들은 다양한 스트레스와 고민, 상처를 겪고 있다. 특히 고립, 심리적 질병, 외부자극에 의한 불안 등이 현대인의 주요 문제로 대두되고 있다. 이러한 문...2025.05.11
2 / 785
