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생활습관병의 정의와 운동처방2025.11.121. 생활습관병(만성질환)의 정의 생활습관병 또는 만성질환은 장애와 사망의 주된 요인이며 질병부담이 높은 질환입니다. 심뇌혈관질환, 당뇨, 암, COPD 등이 포함되며 전 세계적인 주요 사망원인 및 장애 요인으로 작용합니다. 우리나라에서도 국민 건강을 위협하는 주요 원인으로 꼽히며 조기사망 및 건강수명약화의 주요 요인이 되고 있습니다. 2. 생활습관병의 원인 요인 캐나다의 라본드 보고서에 따르면 건강과 생활습관병을 결정하는 요인은 유전적 요인, 환경적 요인, 의료적 요인이 각각 10%이며 나머지 60%는 생활방식으로 발생합니다. 우...2025.11.12
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간호과정과 비판적사고완성, 스토리를 구성하여 작성된 간호과정2025.05.061. 천식 관리 대상자는 15년 전부터 천식을 진단받고 약물 치료를 받아왔으나 최근 천식 증상이 악화되어 응급실을 통해 입원하였다. 입원 시 호흡곤란, 기침, 가래 증상이 있었으며 산소포화도가 낮은 상태였다. 간호사는 대상자의 호흡기 증상을 개선하기 위해 흉부 물리요법, 산소 공급, 가습요법, 기침 및 심호흡 교육 등을 실시하였다. 또한 대상자의 만성 질병으로 인한 자존감 저하와 호흡곤란에 대한 불안을 파악하고 이를 해결하기 위한 중재를 계획하였다. 2. 만성 질병 관리 대상자는 천식 외에도 고혈압과 만성폐쇄성폐질환을 앓고 있는 만...2025.05.06
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노인 만성질환 관리교육 자료조사2025.01.281. 노인 만성질환 관리 교육의 필요성 노인 인구의 증가로 다양한 의료 문제가 발생하고 있으며, 생활습관이 만성질환 위험인자에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 건강한 생활습관 유지를 위한 보건교육이 필요하며, 특히 만성질환을 가진 노인의 경우 질병 관리를 위해 보건교육이 필수적이다. 2. 노인 건강 현황 만성질환 유병률은 84%로 2008년 이후 증가하다가 2017년 이후 감소세를 보였다. 만성질환 보유 개수는 평균 1.9개이며, 1개는 29%, 2개는 27%, 3개 이상은 28%였다. 유병률 1위는 고혈압(57%), 당뇨병...2025.01.28
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한국인의 건강 실태 및 질병구조의 변화와 지역사회에서 실시되고 있는 영양사업 연구2025.01.021. 한국인의 건강 실태 한국인의 건강 실태를 살펴보면, 출생률 감소와 사망률 감소로 인해 총인구 수는 증가하는 추세이다. 평균수명은 지속적으로 증가하여 OECD 평균보다 높은 수준이지만, 고령화 속도가 매우 빠른 편이다. 흡연율과 음주율은 여전히 높은 편이며, 신체활동 실천율은 감소하고 있다. 정신건강 지표인 스트레스 인지율과 우울장애 유병률도 여성이 남성보다 높은 편이다. 2. 한국인의 영양 실태 한국인의 영양 실태를 살펴보면, 전반적으로 에너지 섭취량은 증가하였지만, 영양소 섭취 수준은 부족 또는 과잉인 경우가 많다. 특히 여...2025.01.02
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SLE 전신홍반루푸스 요약2025.01.141. SLE (전신홍반루푸스) SLE, systemic lupus reythematosus 전신홍반루푸스는 9-15세에 호발하며, 여아가 남아보다 많고, 아프리카계 미국인, 히스패닉, 아시아인이 백인보다 유병률이 높습니다. 일반적으로 성인기에 진단되지만 15-20%는 아동기에 진단됩니다. 결체조직(혈관, 사구체, 관절, 비장, 심장판막)의 만성 염증과 다기관적 염증반응이 특징이며, 작은 혈관, 관절, 비장, 심장판막 순으로 많이 침범됩니다. 원인은 명확하지 않지만, 자가항체 과잉으로 인한 비정상적인 면역 복합체 형성, 염증, 만성 ...2025.01.14
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성인간호학 COPD 만성폐쇄성폐질환 CASE 케이스스터디2025.01.211. 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 만성 폐쇄성 폐질환(COPD, Chronic obstructive pulmonary disease)은 전세계 사망 원인 4위를 차지할 정도로 완치가 불가능한 중증 질환이다. 만성 폐쇄성 폐질환은 기도 내 공기의 정상적인 흐름에 문제가 생기는 만성 염증성 폐질환으로, 비가역적인 호흡기 증상 및 기류 제한을 특징으로 한다. 흡연, 미세먼지, 알레르기 및 직업 환경에서의 분진노출 등에 의해 발생하며, 폐포가 탄력을 잃고 늘어져 산소와 이산화탄소의 교환이 원활하게 이루어지지 않으며, 체내로 산소 공급이 ...2025.01.21
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운동처방이 일반인 및 질환자에게 필요한 이유2025.01.171. 일반인에게 필요한 이유 운동처방은 일반인의 건강을 유지하고 증진시키는 데 중요한 역할을 한다. 규칙적인 운동은 심혈관 건강을 개선하고, 비만을 예방하며, 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미친다. 운동은 신체의 여러 시스템에 걸쳐 다양한 긍정적인 변화를 일으키며, 이는 전반적인 건강을 향상시키는 데 기여한다. 운동처방은 개인의 건강 상태와 목표에 맞추어 적절한 운동을 선택하고, 이를 꾸준히 실천할 수 있도록 돕는다. 2. 질환자에게 필요한 이유 질환자에게 운동처방은 재활과 회복 과정에서 필수적이다. 적절한 운동은 만성 질환 관리에...2025.01.17
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노년기의 질병양상과 영양관리의 중요성2025.05.081. 노년기 주요 질병 노년기에는 심혈관 질환, 당뇨병, 알츠하이머 병, 골관절염 등 다양한 질병이 발생할 수 있습니다. 이러한 질병들은 생활 방식, 유전적 요인, 환경 요소 등 다양한 원인에 의해 발생하며, 각각 특정한 양상과 증상을 보입니다. 노년기 질병양상을 예방하고 관리하기 위해서는 영양관리의 중요성이 크게 부각됩니다. 2. 노년기 영양 요구량 변화 노년기에는 에너지, 단백질, 비타민 및 미네랄 등 영양 요구량에 변화가 있습니다. 이는 노화와 관련된 신체적 변화와 생리적 요인으로 인해 발생합니다. 따라서 노년기에는 이러한 영...2025.05.08
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만성질환 관리를 위한 지역사회 중심 보건의료 필요성2025.04.261. 만성질환 증가와 보건의료 패러다임 변화 만성질환이 증가함에 따라 병원 중심에서 지역사회 중심으로 보건의료 패러다임이 변화하게 되었습니다. 단순히 질병을 치료하는 것이 아니라 질병 예방과 관리를 통해 건강한 삶을 추구해야 합니다. 2. 고혈압 만성질환 관리의 필요성 고혈압은 대표적인 만성질환으로, 지속적인 관리를 통해 질병을 최소화하고 유지해야 합니다. 그러기 위해서는 접근성과 경제적 부담을 최소화해야 합니다. 3. 지역사회 중심 보건의료 서비스 제공 지역사회에 운동 시설, 건강관리센터, 무료 상담센터 등이 있으면 만성질환 관리...2025.04.26
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생활습관병의 원인, 증상 및 예방 방법2025.11.161. 생활습관병의 정의 및 분류 생활습관병은 잘못된 생활습관에서 비롯되는 질병으로, 습관으로 인한 질병과 우리 몸에 큰 피해를 주는 질병으로 나뉜다. 과잉섭취, 불균형한 생활, 운동 부족, 과로, 스트레스 등이 주요 원인이다. 습관으로 인한 질병에는 손가락 빨기, 과식, 과로, 운동부족, 엎드려자기, 쪼그려 앉기, 삐딱하게 서기, 한쪽으로만 씹기 등이 있다. 2. 습관으로 인한 질병과 교정 방법 손가락 빨기는 주걱턱이나 턱 모양 변형을 유발하며 관심 전환으로 교정 가능하다. 과식은 기억력 퇴화를 일으킨다. 엎드려자기는 영유아의 경우...2025.11.16
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