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체육 교과 세특(평어) 기재 예문2025.11.171. 신체 활동 안전사고 예방 학교에서 신체 활동 중에 발생하는 안전사고의 종류와 원인을 파악하고 예방법을 익혀 안전하게 신체 활동을 수행하는 능력. 신체 활동 상황에 따라 위험 요소를 인지하고 안전사고를 예방하기 위한 실천 방법을 이해하며, 학생들이 안전한 신체 활동을 위해 꾸준히 노력하는 태도를 보이는 것을 평가하는 항목입니다. 2. 건강한 생활 습관 형성 건강에 좋은 생활과 건강에 도움이 되지 않는 생활을 구별하고, 건강한 생활 습관을 지니는 태도를 기르는 것. 몸의 바른 자세, 개인위생, 질병 예방을 위한 손 씻기 등 건강한...2025.11.17
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A++ 지역사회 가족간호과정 보고서 완벽정리!(진단 2개 평가까지 포함)2025.01.131. 고혈압 대상자와 돌아가신 어머니, 남편, 17세의 첫째 아들 모두 고혈압을 앓고 있으며, 대상자의 남편은 작년 심근경색으로 인해 스텐트 삽입술을 받은 경험이 있습니다. 대상자는 고혈압 약이 한 달 치가 밀려있는 것을 확인하였으며, 혈압 170/110으로 측정되었습니다. 간호사는 대상자에게 올바른 식사 습관의 중요성을 설명하고, 처방된 약물 복용의 중요성을 교육하였습니다. 또한 고혈압 관리에 관한 온라인 건강 강좌와 팜플렛을 제공하였습니다. 2. 우울증 대상자는 코로나 사태로 인한 실직과 배우자의 수술 등으로 매우 무기력한 표정...2025.01.13
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개인 맞춤형 트레이닝 프로그램 개발2025.11.151. 신체적 특성 분석 개인의 건강 및 체력 향상을 위한 트레이닝 프로그램 개발의 첫 단계로 신체적 특성을 파악한다. 키 165cm, 체중 53kg의 신체 구성을 고려하여 체질유형을 분석하고, 과거 운동 경험과 현재 건강 상태를 평가한다. 왼쪽 무릎의 약간의 통증을 제외하고는 특별한 질환이 없으며, 줄넘기 외 운동 경험이 제한적이지만 기본적인 운동 소질이 있는 상태이다. 2. 맞춤형 운동 계획 체력 향상과 웰빙을 위해 근력 운동, 유연성 운동, 유산소 운동을 종합적으로 구성한다. 주 2-3회 근력 운동으로 근육량을 증가시키고, 주 ...2025.11.15
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보건교육 계획안 - 손씻기 교육2025.05.031. 손씻기의 중요성 이 교육 계획안은 학생들에게 손씻기의 중요성을 인식시키고, 일상생활에서 적극적으로 실천할 수 있는 능력을 기르는 것을 목표로 합니다. 교육에서는 손씻기의 필요성과 중요성을 강조하고, 올바른 손씻기 방법을 습득하도록 합니다. 또한 손씻기 습관 형성과 건강한 삶 영위를 위한 방법을 교육합니다. 2. 올바른 손씻기 방법 이 교육에서는 물과 비누를 사용하여 손바닥, 손등, 손톱 등 손의 모든 부분을 깨끗하게 씻는 방법을 교육합니다. 식사 전후, 화장실 사용 후, 외출 후, 흡연 후 등 적절한 시기와 방법으로 손씻기를 ...2025.05.03
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3~5세 유아를 위한 기본 생활영역, 건강교육(누리과정)의 목표 및 내용과 적합한 교실 환경 제안2025.01.171. 기본 생활영역과 건강교육의 목표 누리과정에서 제시하는 3~5세 유아를 위한 기본 생활영역과 건강교육의 목표는 유아들이 건강하고 안전하게 생활할 수 있도록 돕는 데 있다. 기본 생활영역은 유아들이 일상생활에서 지켜야 할 기본적인 생활습관과 규칙을 배우고, 이를 통해 건강한 생활을 유지할 수 있도록 하는 것을 목표로 한다. 건강교육의 목표는 유아들이 신체적, 정신적으로 건강하게 성장할 수 있도록 돕는 데 있다. 2. 기본 생활영역의 구체적 내용 기본 생활영역은 일상적인 생활습관 형성, 개인위생 관리, 식습관 교육 등을 포함한다. ...2025.01.17
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사업계획서 - Big Data (마이데이터)를 활용한 걷기 앱 서비스2025.05.091. 마이데이터 마이데이터는 본인정보의 주권을 본인에게 돌려주는 사업으로, 본인의 민감정보를 서비스 제공자가 컨트롤하지 않고 정보의 주체인 개인이 자유롭게 허용하거나 차단할 수 있는 것을 말한다. 국내에 마이데이터 법안이 승인되면 모든 금융기관, 의료기관, 공공기관 등의 데이터가 한 곳에 모이게 되어 마이데이터 사업자로 등록하면 이전에는 수억원의 마케팅비용을 들여 수집하던 개인의 정보를 서비스에 가져올 수 있게 된다. 따라서 빅데이터 시장에 본격적인 활력이 불어 넣어질 것으로 예상된다. 2. 언어 습관 개선 언어 습관을 위한 솔루션...2025.05.09
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학교급식 조리원 교육자료2025.05.111. 개인위생의 중요성 사람의 분변이나 신체로부터 손은 세균이나 바이러스를 식품으로 전이시키는 역할을 하므로, 개인위생과 식품 취급습관은 식중독 예방에 중요합니다. 작업 전 영양교사에게 보고해야 할 질병에는 설사, 고열, 구토, 피부발적/습진, 인후염, 결핵, 눈/귀/코의 진물이나 고름, 피부감염, 알레르기 질환 등이 있습니다. 2. 조리종사자의 복장 위생 청결한 유니폼 및 앞치마, 위생모, 위생복 및 위생화 착용이 필요합니다. 개인청결 유지를 위해 목욕, 진한 화장 금지, 향나는 로션 사용 금지, 장신구 착용 금지 등이 중요합니다...2025.05.11
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시간 관리 능력 향상을 위한 자기개발계획서2025.11.151. 시간 관리 능력 시간 관리 능력은 업무 효율성을 증대시키고 더 많은 작업을 짧은 시간에 완료할 수 있게 하는 직업기초능력이다. 개인 생활에서도 시간을 효과적으로 활용하여 여가 시간을 늘릴 수 있다. 업무의 복잡성, 우선순위 설정 부재, 미루는 습관, 동기 부여 부족, 목표 설정 부재 등이 장애요인이며, 이를 극복하기 위해 업무 분해, 우선순위 설정, 습관 형성, 목표와 보상 설정이 필요하다. 2. SMART 원칙 SMART 원칙은 Specific(구체적), Measurable(측정 가능), Achievable(실행 가능), R...2025.11.15
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고혈압 환자 간호의 주의사항과 현대적 접근2025.11.141. 고혈압 약물 관리 및 교육 간호사는 환자가 처방받은 고혈압 약물의 투여 시간, 방법, 부작용 및 상호작용을 철저히 숙지해야 한다. 환자와 가족에게 약물 치료의 중요성을 교육하고, 부작용이나 위험성을 감지하여 적절히 대응할 수 있도록 지도해야 한다. 다른 질환의 약물과 고혈압 약물 간의 상호작용이 혈압에 미치는 영향을 이해하고 환자에게 안내하는 것이 중요하다. 2. 고혈압 합병증 예방 및 교육 고혈압은 심장병, 뇌졸중, 신장 질환, 망막 손상 등 다양한 합병증을 유발할 수 있다. 간호사는 환자에게 관상동맥 질환, 심근경색, 뇌출...2025.11.14
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건강 위험에 대한 심각성과 대안2025.01.041. 사회적 위험과 건강 위험 사회적 위험은 사회적인 요인들이 개인의 건강과 안녕에 미치는 영향을 의미하며, 건강 위험은 개인의 건강에 부정적인 영향을 미치는 요인들을 의미합니다. 이 두 가지 위험은 서로 밀접하게 연관되어 있으며, 건강 위험이 높은 개인들은 사회적 위험에 노출될 가능성이 높습니다. 따라서 사회적 위험과 건강 위험을 동시에 고려하여 예방 및 대응 전략을 수립하는 것이 중요합니다. 2. 건강 위험의 종류와 심각성 건강 위험은 질병, 중독, 신체적 부상 등 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 이러한 위험들은 개인의 건강뿐...2025.01.04
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