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정신건강론-나와 가족의 스트레스 진단2025.01.161. 스트레스의 개념과 종류 스트레스는 '외부로부터 물체에 가해지는 압력이나 압박'이라는 뜻으로 17세기 경부터 물리학과 공학분야에서 처음 사용되어 왔고, 이후 의학에 적용되면서 개체에 부담을 주는 육체적?정신적 자극이나, 이러한 자극에 생체가 나타내는 반응을 의미하게 되었다. 스트레스는 스트레스원(stressor)이 작용하여 어떤 종류의 문제가 발생하면 그와 동시에 복원력이 작용하는 일련의 과정이다. 유스트레스(eustress)는 이로운 스트레스를, 디스트레스(distress)는 유해한 스트레스를 의미한다. 2. 나와 가족의 스트...2025.01.16
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아동가족의 이해: 바람직한 부모 역할을 위한 부부 갈등 및 스트레스 관리 방안2025.05.141. 부부 상담 부부 상담은 부부관계에서 발생하는 갈등, 의사소통, 성격 및 가치관 차이, 외도, 성 문제, 경제 문제 등을 다룬다. 부부 상담은 가족상담의 근원이 되었으며, 개인치료의 한계를 벗어나 문제를 해결하기 위한 노력이었다. 현대사회에서 부부관계가 매우 중요해졌고, 부부관계의 위기와 이혼율 증가로 부부 상담의 필요성이 증대되고 있다. 2. 부모-자녀 상담 부모-자녀 상담은 부모와 자녀 간 관계갈등, 자녀양육 문제, 자녀성격 문제, 자녀비행 · 일탈 · 따돌림 등을 다룬다. 가족상담에서 부모-자녀 상담은 중요한 부분을 차지한...2025.05.14
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가족역동과상담 - ABC-X 모델과 가족 레질리언스2025.05.131. 가족 스트레스 이론 가족 스트레스 이론에서 나오는 ABC-X 모델은 A(스트레스 요인이 되는 사건), B(가족의 위기에 대응한 가족자원), C(그 사건에 대한 인지, 정의), X(위기)의 4가지 요소로 구성되어 있다. A는 가족의 항상성을 무너뜨리고 가족체계를 파괴하거나 변화시키는 사건을 의미하며, 외적 사건과 내적 사건이 있다. B는 A의 사건이나 변화가 위기로 발전되지 않도록 하는 가족자원을 의미하며, 가족 구성원 간의 상호작용과 가족 규칙 등이 포함된다. C는 A의 사건이나 변화가 가족에게 위협적인지 아닌지를 인지하고 판...2025.05.13
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가족 스트레스의 원인과 해결방안2025.01.021. 가족 스트레스의 원인 가족 스트레스는 다양한 내적 요인과 외적 요인으로 인해 발생할 수 있다. 내적 요인에는 의사소통 문제, 갈등적 가치나 기대, 정서적 지지 부족, 가족 구성원 간 갈등 등이 포함되며, 외적 요인에는 경제적 어려움, 업무 관련 스트레스, 건강 문제, 사회적 압력 등이 포함된다. 부모의 행동적 도전, 다중 책임, 부부 관계 문제, 세대 간 갈등 등도 가족 스트레스의 주요 원인이 될 수 있다. 2. 가족 스트레스의 해결방안 가족 스트레스를 해결하기 위해서는 가족 구성원 간의 열린 소통, 갈등 해결 능력 향상, 정...2025.01.02
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치매노인가족의 부양부담과 스트레스 대처방안2025.01.191. 치매노인가족의 부양부담 치매 노인을 부양하는 가족들은 치매 환자가 언제 어떤 문제행동을 할지 예측하기 어렵기 때문에 최소한 한 명은 항상 그들 곁에 있어야 합니다. 이로 인해 가족들은 친구와 같은 사회적 연결을 유지하기 어렵고 사회 활동을 할 여유가 거의 없게 됩니다. 특히 주로 여성이 일차적인 보호자 역할을 맡기 때문에 가사, 양육, 그리고 치매 환자의 돌봄을 동시에 맡아야 하며, 이로 인해 외부와의 소통이 줄어들고 분노나 우울감에 빠질 수 있습니다. 또한 가족 관계에서 부정적인 변화가 나타나며 경제적인 어려움을 겪게 됩니다...2025.01.19
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가족스트레스의 원인과 해결방안2025.11.161. 가족스트레스의 원인 가족스트레스는 가족 구성원 간의 갈등과 충돌, 의사소통 부족, 감정적 거리 등의 대인관계 문제와 경제적 어려움이 주요 원인이다. 역할 분담의 불균형도 스트레스 요인이 되며, 이러한 원인들은 가족 구성원들의 신체적, 정신적 건강에 부정적 영향을 미치고 가족관계의 안정성과 만족도를 저하시킨다. 2. 가족스트레스 해결방안 가족 내 대화와 상호작용을 강화하고 원활한 소통을 통해 스트레스를 완화할 수 있다. 전문적인 상담 지원, 가족 구성원들이 함께하는 활동, 미디어 사용 제한, 감정 표현 및 상호 이해와 존중이 효...2025.11.16
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(가족역동과상담) 가족 스트레스 이론에서 나오는 ABC-X 모델에 대하여 A, B, C, X이 무엇을 의미하는지 각각의 예를2025.01.241. 가족 스트레스 이론의 ABC-X 모델 가족 스트레스 이론에서 나오는 ABC-X 모델의 A, B, C, X가 각각 의미하는 바를 구체적인 예를 들어 설명하였다. A는 스트레스를 유발하는 선행사건, B는 그 사건에 대한 가족의 자원, C는 가족이 그 사건을 어떻게 지각하는지, X는 이 모든 요인들이 복합적으로 작용하여 발생하는 스트레스와 위기 상황을 의미한다. 2. 가족 스트레스 연구의 긍정적 관점 가족 스트레스 연구에서 주목받은 대처, 적응, 레질리언스에 대해 설명하였다. 대처는 스트레스 상황에 대응하는 전반적인 방식, 적응은 ...2025.01.24
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Hill의 ABCX 모델을 통한 가족 스트레스 대처 분석2025.11.161. Hill의 ABCX 모델 가족 스트레스 모델의 대표적 이론으로, A(스트레스 요인)와 B(가족 자원), C(가족의 의미 해석)가 상호작용하여 X(위기 상황)를 결정한다. 스트레스 요인이 반드시 스트레스 상황을 초래하는 것이 아니며, 매개적 변수들이 개재된다는 점이 핵심이다. 이 모델은 어떤 사건이 가족에게 미치는 영향이 사건 자체보다는 가족의 대처 능력과 인식에 따라 달라짐을 설명한다. 2. Double ABCX 모델 Hill의 ABCX 모델을 확장한 모델로, 초기 위기 상황 이후 새로운 스트레스 요인(A'), 추가 자원(B'...2025.11.16
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ABC-X 모델에 대한 이해2025.01.251. 가족 스트레스원 (A: Stressors) 가족이 경험하는 스트레스원(A)은 가족 구성원들에게 스트레스를 유발하는 사건이나 상황을 의미합니다. 이는 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 가족 구성원의 심리적, 정서적, 신체적 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 가족 스트레스원의 대표적인 예로는 가족 중 한 명의 실직, 경제적 어려움, 질병, 이혼, 사망 등이 있습니다. 2. 자원 (B: Resources) 가족이 스트레스를 관리하기 위해 사용할 수 있는 자원(B)은 가족의 스트레스를 완화하고 극복하는 데 중요한 역할을 합니다. 이러...2025.01.25
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치매노인가족의 부양부담과 스트레스 대처방안2025.11.151. 치매노인가족의 부양부담 치매 환자를 돌보는 가족들은 물리적, 정서적, 경제적으로 많은 부담을 겪게 된다. 부양부담은 가족 간의 관계에 부정적인 영향을 미치며, 가족 구성원들의 건강과 생활에도 영향을 미친다. 경제적 부담과 결합되어 일상 생활과 경제적 안정에도 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이를 해결하기 위해서는 가족 구성원들의 심리적 안정과 경제적 지원이 필요하며, 복지 정책의 개선과 가족 구성원들의 상호 협력이 필수적이다. 2. 스트레스 대처방안 치매노인 부양부담과 스트레스 대처방안으로는 가족 간 의사소통 강화, 정서적 지...2025.11.15
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