총 3,952개
-
절주를 통해 건강한 직장 생활을 이루자!2025.05.131. 절주 절주는 술을 끊는 금주가 아니라 술을 즐기면서, 사교적으로, 책임 있게 마시는 것을 의미한다. 적정 음주량은 남자 하루 2-4잔, 여자 하루 1-2잔이며, 술을 마실 때는 알코올 총량이 80그램을 넘지 않도록 하고 도수가 낮은 술로 시작하며 안주를 많이 먹는 것이 좋다. 또한 1주일에 3번 이하가 적절하며, 최소 1주일에 2-3일은 쉬어야 한다. 2. 과음으로 인한 질병 과음은 간 질환, 위장관 질환, 췌장염, 심장순환계 질환, 성기능 저하, 골다공증 등 다양한 질병을 유발할 수 있다. 간 질환으로는 지방간, 알코올성 간...2025.05.13
-
좋은 수업에 대한 고찰2025.01.291. 좋은 수업의 정의 좋은 수업은 학생 중심의 자기주도적 학습이 이루어지고, 다양한 활동과 수업 형태를 통해 학생들의 사고력과 문제해결력을 길러주며, 학습 목표를 적극적으로 달성하고, 실제 생활과 의미 있게 연결된 실제적이고 경험에 비추어진 수업을 의미한다. 2. 좋은 수업의 특징 좋은 수업의 특징으로는 학생 중심의 자기주도적 학습, 다양한 활동과 수업 형태, 학습 목표 달성, 높은 수준의 도전, 실제 생활과의 연결, 협동학습 등이 있다. 3. 좋은 수업의 조건 좋은 수업의 조건으로는 학생들의 흥미와 즐거운 참여, 학생 중심의 활...2025.01.29
-
외국어로서의한국어교육실습-동사-어야/아야/해야 되다 발표자료(PPT)2025.01.241. 한국어 문법 - 동사 -어야/아야/해야 되다 이 발표자료에서는 한국어 문법 중 동사 '-어야/아야/해야 되다'에 대해 설명하고 있습니다. '-어야/아야/해야 되다'는 어떤 일이나 상황에 대해 의무나 필요성을 표현할 때 사용되는 문법입니다. 이 문법을 이해하고 실제로 사용할 수 있도록 다양한 예문과 연습 문제를 제공하고 있습니다. 2. 집들이 준비하기 이 발표자료에서는 집들이를 준비하는 과정에서 사용할 수 있는 동사들을 소개하고 있습니다. 청소하다, 음식을 만들다, 장보다, 선물을 사다, 집들이를 하다, 집들이에 가다, 음식을 ...2025.01.24
-
PET 염색2025.05.161. PET 섬유의 염색성 폴리에스터 섬유는 분자 배열이 매우 치밀하고 높은 결정성과 배향성을 가지기 때문에 초기에는 염색이 불가능한 섬유로 알려지기도 했다. 그러나 분산 염료의 발전과 함께 이러한 문제들은 해결되어 폴리에스터는 이제 가장 각광 받는 합성섬유로서 위치를 점유하고 있다. PET 섬유 내에서 분산염료의 염색성은 섬유의 미세구조와 비결정 분자쇄의 운동성에 크게 영향을 받는다. 2. 분산염료의 특성 분산염료는 물에 불용성이지만, 분산제 존재 하에 물에 미립자상으로 분산시켜, 폴리에스테르, 아세테이트, 나일론 등의 소수성섬유...2025.05.16
-
피검사(Lab), 소변검사, 요검사(UA)2025.05.101. 피검사 피검사에는 CBC(일반혈액검사), 혈액응고검사, 심장효소검사, 일반화학검사, 암표지자 검사 등이 포함됩니다. CBC에서는 혈색소, 적혈구, 백혈구, 혈소판 등의 수치를 확인하여 빈혈, 감염, 출혈 등을 진단할 수 있습니다. 혈액응고검사에서는 PT, aPTT, INR 등을 통해 출혈 경향을 파악할 수 있습니다. 심장효소검사에서는 CK, CK-MB, Troponin T 등을 통해 심근 손상을 확인할 수 있습니다. 일반화학검사에서는 간기능, 신기능, 지질 등을 확인할 수 있습니다. 암표지자 검사에서는 PSA, CA19-9, ...2025.05.10
-
[가족생활교육] 부모를 대상으로 하는 교육, 활동, 체험 중 한가지를 선택하여 구체적인 내용을 작성하시오.2025.01.211. 부모 체험 프로그램 부모 체험 프로그램은 부모가 자녀 양육 과정에서 겪는 다양한 문제와 상황을 체험적으로 학습할 수 있도록 설계된 프로그램입니다. 이 프로그램은 부모가 자녀와의 관계에서 발생할 수 있는 다양한 문제를 이해하고, 이를 해결하는 방법을 직접 경험할 수 있도록 돕습니다. 또한, 부모가 자녀의 입장에서 상황을 이해하고, 자녀의 감정과 생각을 공감할 수 있는 기회를 제공합니다. 2. 서울시 부모-자녀 체험 프로그램 서울시에서는 부모와 자녀의 관계 개선을 목표로 '부모와 함께하는 하루' 프로그램을 운영하고 있습니다. 이 ...2025.01.21
-
에센셜 오일 꿀풀과(스파이크 라벤더, 라반딘, 스윗 바질, 멜리사, 파촐리, 세이지, 타임, 히솝)2025.05.061. 스파이크 라벤더 스파이크 라벤더는 다른 라벤더 종과 구별되는 특징이 있다. 잎은 긴 주걱 모양이고, 가시에는 회색 빛 푸른 꽃이 핀다. 1m 높이까지 자라며 지중해 연안, 특히 스페인, 프랑스, 이탈리아에서 야생으로 자란다. 연한 노란색에서 거의 투명한 색의 유동성 오일로, 다소 건조한 나무 향의 언더톤을 띠는 신선한 캠퍼향과 허브향이 특징이다. 주요 성분으로는 α-pinene, β-pinene, camphene, myrcene, ρ-cymene, 1,8-cineole, camphor, linalool, terpinen-4-o...2025.05.06
-
L-tube 준비와 순서2025.01.131. L-tube L-tube는 의식이 없거나, 외상, 연하곤란 등 구강을 통해 스스로 음식을 먹지 못하는 경우, 비경구적으로 영양분을 섭취하도록 하기 위한 목적으로 사용된다. 또한 위장에 있는 가스와 내용물을 제거하는 데에도 사용된다. L-tube 삽입 시 주의해야 할 점은 위장이 아닌 기도쪽으로 튜브가 삽입된 경우 음식물이 들어가면 흡인성 폐렴 등이 유발되거나 질식될 수 있으므로, feeding 전 항상 환자의 L-tube 고정위치를 확인해야 한다. 1. L-tube L-tube는 화학 및 생물학 실험에서 널리 사용되는 기본적인...2025.01.13
-
한국어교원2급 참관일지, 11차시 수업2025.01.111. 여행지에서 하는 일과 여행지의 특색 여행지에서 하는 일에 관한 어휘들을 제시하고 학생들에게 직접 읽어보라고 한다. 관광명소, 유적지, 성곽, 맛집, 관람, 야경, 기념품 등의 어휘들을 질문하고 이해하기 쉽게 사진 자료를 보여주거나 단어 뜻을 쉽게 설명해준다. 여행지에서 하는 일, 여행지의 특색, 여행 소감을 표현하는 어휘들을 익히고, 문형에 따른 표현을 교사와 함께 익히고 학생은 주어진 예시 문장을 대입 및 연결하여 말하기 연습을 한다. 2. 여행의 감동 제시된 대화문을 학생이 역할을 나누어 읽어본다. 교사와 함께 PPT 자료...2025.01.11
-
신생아 목욕 보고서2025.05.071. 신생아 목욕 신생아 목욕 시 준비물품, 주의사항, 목욕 시기, 목욕물 온도, 목욕 절차 등을 자세히 설명하고 있습니다. 신생아의 피부 pH, 목욕 시 주의사항, 목욕 기간 등에 대한 내용도 포함되어 있습니다. 1. 신생아 목욕 신생아 목욕은 아기의 건강과 안전을 위해 매우 중요한 활동입니다. 신생아는 피부가 민감하고 체온 조절 능력이 부족하기 때문에 목욕 시 주의가 필요합니다. 목욕 전 물의 온도를 체크하고 아기의 반응을 잘 관찰해야 합니다. 또한 목욕 시간은 10-15분 정도로 짧게 유지하는 것이 좋습니다. 목욕 후에는 부드...2025.05.07
17 / 396
