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보건교육 PPT - 스마트폰중독2025.01.211. 스마트폰 과의존이란? 과도한 스마트폰 이용으로 스마트폰에 대한 현저성이 증가하고, 이용 조절력이 감소하여 문제적 결과를 경험하는 상태를 말한다. 현저성, 조절 실패, 문제적 결과 등의 특징이 있다. 2. 스마트폰 과의존 실태 2022년 2월 말 기준 약 5,370만 개, 2023년 2월 말 기준 약 5,444만 개로 1년 사이 약 74만 개 증가했다. 고위험군, 잠재적 위험군의 비율도 지속적으로 증가하고 있다. 3. 스마트폰으로 인한 건강문제 스마트폰의 과도한 사용은 디지털 격리 증후군, 팝콘브레인, 수면장애, 시력 저하, 안...2025.01.21
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동국대학교 간호학과_건강교육_과제_보건교육계획서2025.05.131. 노년기 우울 위험요인 노년기에는 배우자 사별, 신체기능 저하, 만성질환 통증, 경제적 어려움, 인맥 감소, 정신건강 문제 등 다양한 어려움을 겪게 됩니다. 이러한 요인들이 노인 우울증의 위험을 높이게 됩니다. 2. 노인 우울증 자가진단 우울증 자가진단 척도를 통해 하루 종일 우울한 기분, 일상 활동에 대한 흥미 저하, 체중 변화, 수면 문제, 정신운동 지체, 피로감, 자기 비난, 사고력 및 집중력 감소, 자살 충동 등의 증상이 2주 이상 지속되는지 확인할 수 있습니다. 3. 노인 우울증 예방법 노인 우울증을 예방하기 위해서는 ...2025.05.13
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건설 근로자를 위한 근골격계 질환 예방 및 관리 교육2025.11.161. 근골격계 질환의 정의 및 특성 근골격계 질환은 반복적인 동작, 부적절한 작업자세, 무리한 힘의 사용, 날카로운 면과의 신체 접촉, 진동 및 온도 등의 요인에 의하여 발생하는 건강장해입니다. 목, 어깨, 허리, 상하지의 신경근육 및 그 주변 신체조직에 나타나며, 주요 증상으로는 통증, 감각 저하, 저림, 경련, 움직임 장애, 기능 장애 등이 있습니다. 건설 근로자들에게 직업 관련성 근골격계 질환은 중요한 직업성 질병으로 인식되고 있습니다. 2. 근골격계 질환 예방 방법 근골격계 질환 예방을 위해서는 올바른 작업 자세가 중요합니다...2025.11.16
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80대 대상자를 위한 비대면 근력운동 보건교육안2025.11.161. 노인 대상 근력운동교육 80대 노인을 대상으로 하는 맞춤형 근력운동 교육프로그램입니다. 운동부족이 관절염 및 당뇨 악화에 미치는 영향을 연구결과로 제시하고, 근력운동의 정의, 순서(대근육에서 소근육), 강도(15회 반복)를 설명합니다. 대상자의 신체 상황에 맞는 3가지 운동동작을 선정하여 매일 수행하도록 지도하며, 혈당 측정을 통해 운동 전후 변화를 사정합니다. 2. 비대면 보건교육 방법론 컴퓨터 VOD파일과 전화통화를 활용한 비대면 교육방식입니다. 50분 수업(도입 5분, 전개 40분, 정리 5분)으로 구성되며, 강사와 대상...2025.11.16
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교육과정 수업계획_안전과 응급처치2025.01.151. 교육과정 설계 보건과 교육과정은 보건과의 성격 및 정체성에 기초하여 2022 개정 교육과정 총론을 반영함으로써, 학생들이 건강역량을 함양하여 생활 속에서 건강을 실천하며 건강하고 행복한 시민으로 성장하는 데 필요한 자질을 갖추도록 설계하였다. 이를 위해 건강과 질병, 보건의료에 대한 지식을 바탕으로 자유와 평등, 공동체, 성인지, 문화 다양성, 기후위기 대응, 지속 가능한 발전, 디지털 소양 등 건강한 시민성을 함양하도록 하였다. 2. 건강역량 건강역량은 일상의 건강을 관리할 수 있는 건강관리 역량, 건강문제가 있을 때 이를 ...2025.01.15
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약물 오남용 예방: 약의 바른 사용법 지도안2025.11.141. 약물의 정의 및 분류 약물은 질병을 예방하고 진단하거나 치료하며 고통을 줄이기 위해 사용하는 화학물질입니다. 약의 종류는 의사의 처방이 필요한 전문의약품과 처방 없이 약국에서 구입 가능한 일반의약품으로 분류됩니다. 초등학교 5학년 학생들이 약에 대한 올바른 인식을 형성하기 위해 약의 의미와 종류를 정확히 이해하는 것이 중요합니다. 2. 약물의 올바른 사용법 약을 바르게 사용하는 방법에는 전문의약품은 의사의 처방전대로 사용하기, 복용량과 시간 지키기, 유효기간 확인하기, 미지근한 물과 함께 복용하기, 다른 약과 함께 복용하지 않...2025.11.14
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중학생의 정신보건교육 요구도 조사2025.05.101. 중학생의 정신보건교육 요구도 이 논문은 중학생의 정신보건교육에 대한 요구도를 파악하고, 일반적 특성 및 정신건강 관련 특성에 따른 요구도의 차이를 분석하였다. 연구 결과, 중학생들은 '의사소통과 건강한 삶', '자아존중감' 등의 항목에 대한 요구도가 가장 높았으며, 여학생과 1학년 학생들의 요구도가 더 높게 나타났다. 또한 학교폭력 가해경험, 왕따 경험, 자살생각, 정신건강 상담 경험 등이 있는 학생들의 요구도가 더 높은 것으로 확인되었다. 이를 바탕으로 중학생들의 정신건강 증진을 위해 예방적 차원의 교육과 함께 문제 중심의 ...2025.05.10
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코로나19 대유행이 보건의식에 미친 영향과 예방 방법2025.11.121. 국가적 보건 정책 변화 COVID-19 대유행으로 인해 각국 정부는 봉쇄, 국경 폐쇄, 백신 접종 캠페인 등 조정되고 사전 예방적인 보건 정책을 시행했다. 전염병은 의료 시스템의 취약성을 드러냈으며, 공공 보건 인프라 투자의 중요성을 강조했다. 정부의 명확하고 투명한 소통이 국민 신뢰 유지와 정확한 정보 전파에 필수적임을 보여주었다. 2. 개인 차원의 보건 의식 변화 대유행은 개인들로 하여금 자신의 건강과 웰빙을 우선시하도록 강요했다. 손 위생, 마스크 착용, 사회적 거리 두기 등 간단한 예방 조치의 중요성이 강조되었으며, 좋...2025.11.12
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산업안전_1. 안전보건경영체계의 핵심 내용과 PDCA Cycle의 원활한 운영을 위한 회사의 노력2025.01.251. 안전보건경영체계의 PDCA Cycle PDCA 사이클은 Plan(계획), Do(실행), Check(평가), Action(개선)의 네 단계로 구성됩니다. Plan 단계에서는 목표 설정, 문제 분석, 전략 수립 등이 이루어지고, Do 단계에서는 계획을 실행하고 데이터를 수집합니다. Check 단계에서는 실행 결과를 평가하고 목표 달성 여부를 확인하며, Action 단계에서는 개선 방안을 도출하고 실행하여 지속적인 품질 향상을 이루게 됩니다. 2. PDCA Cycle의 원활한 운영을 위한 회사의 노력 PDCA Cycle의 원활한 운...2025.01.25
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보건의료정책의 개념 및 국내 최근 이슈 조사2025.11.151. 보건의료정책과 보건복지정책의 구분 보건정책은 정부나 기타 단체가 인구집단의 건강증진을 목표로 하는 활동입니다. 보건의료정책은 진단, 치료, 간호, 진료 등을 관리하는 것으로 이미 건강문제가 있는 사람을 대상으로 합니다. 예방정책은 질병 예방을 위한 종합적 활동과 건강증진 활동을 포함합니다. 범부처 간 보건정책은 교통안전, 건축규제, 고용, 농업 등 건강에 영향을 미치는 정책들입니다. 보건복지정책은 저성장, 사회통합 약화, 저출산·고령화 등의 도전에 대응하기 위한 정책으로, 맞춤형 사회보장, 노후생활 보장, 건강보험 보장성 강화...2025.11.15
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