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생리학 요점정리: 호흡, 영양, 소화, 내분비2025.11.171. 호흡생리 호흡은 대기와 혈액 사이에서 산소와 이산화탄소를 교환하는 과정으로 폐환기, 외부호흡, 가스운반, 내부호흡의 4가지 기능적 과정으로 구성된다. 호흡계통은 기체교환, 항상성 유지, 방어기전, 발성, 후각 기능을 수행한다. 폐포는 기체교환의 기본 단위이며, 폐표면활성제가 폐포 확장을 돕는다. 호흡 조절은 신경성 조절과 화학적 조절로 이루어지며, PCO2가 PO2와 pH보다 환기에 더 중요한 화학적 조절인자이다. 2. 영양소와 물질대사 영양소는 탄수화물, 지방, 단백질, 비타민, 무기염류로 구성되며 신체 구성과 유지의 재료가...2025.11.17
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(생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등2025.01.241. 대사증후군 대사증후군은 당뇨병, 심뇌혈관 질환의 위험요인인 고혈압, 고혈당, 고중성지방혈증, 낮은 고밀도지단백 콜레스테롤중의 중심성 복부비만 중 3가지 이상의 증상이 한꺼번에 나타나는 경우를 일컫는다. 대사증후군의 주요 위험요인으로는 복부비만, 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등이 있으며, 이를 예방하기 위해서는 나트륨 섭취 제한, 지방 섭취 조절, 혈당 관리, 규칙적인 운동 등의 실천이 필요하다. 2. 응급처치 기도폐쇄 증상을 겪고 있는 75세 박씨에 대한 응급처치로는 하임리히법을 사용하여 이물질을 배출시키는 것이다. 하임리히...2025.01.24
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대사증후군, 뇌졸중, 파킨슨병, 알츠하이머와 관련된 질환 하나를 선택하여 그 정의와 기전 등2025.01.221. 당뇨병 당뇨병은 신체가 인슐린을 충분하게 생산하지 못해서 인슐린이 제대로 나오지 않아 혈당 수치가 비정상적으로 높아지는 질환이다. 당뇨병에는 제1형 당뇨와 제2형 당뇨 두 가지 유형이 있으며 일반적으로 성인들이 걸리는 당뇨병은 제2형 당뇨에 속한다. 제1형 당뇨는 면역계 이상으로 생기며, 제2형 당뇨는 인슐린 저항성과 췌장의 베타세포에서 분비하는 인슐린의 양이 부족하기 때문에 발생한다. 당뇨병을 예방하기 위해서는 운동과 식이요법을 병행해야 한다. 1. 당뇨병 당뇨병은 현대 사회에서 점점 더 많은 사람들이 겪고 있는 질병입니다....2025.01.22
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2-30대 아침식사 결식빈도와 성별에 따른 대사증후군 위험의 상관관계 연구2025.05.131. 아침식사 결식과 대사증후군 이 연구에서는 20-30대 젊은 층이 흔하게 가지고 있는 습관인 아침 결식과 대사증후군과의 상관관계를 분석하였다. 기존 연구와의 차별점은, 단순히 아침 결식 유무에 따른 대사증후군 유무를 분석하는 것에서 더 나아가, 성별 및 아침 결식 빈도(주5-7회 아침섭취, 주3-5회 아침섭취, 주1-2회 아침섭취, 아침섭취 하지 않음으로 분류)에 따라 세분하여, 아침 결식 패턴과 대사증후군 지표 각각에 어떤 영향을 미치는지 개별적으로 분석했으며, 성별에 따라 아침 결식 패턴이 미치는 영향의 차이가 있는지 확인했...2025.05.13
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지방간: 원인, 증상, 진단 및 치료2025.11.131. 지방간의 정의 및 분류 정상 간의 지방 비율은 5% 정도이며, 이를 초과하는 지방 축적 상태를 지방간이라 한다. 지방간은 알코올 과음으로 인한 알코올성 지방간과 비만, 당뇨병, 고지혈증, 약물 등으로 인한 비알코올성 지방간으로 분류된다. 알코올성 지방간은 알코올 섭취 시 간에서 지방 합성이 촉진되고 정상적인 에너지 대사가 이루어지지 않아 발생한다. 지방성 간염은 지방 축적과 함께 간 세포 괴사 및 염증 징후가 동반된 경우를 말하며, 일부에서 만성 간염이나 간경변으로 진행할 수 있다. 2. 지방간의 원인 및 증상 지방간의 주 원...2025.11.13
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[아동간호학] 정상 신생아의 신체 사정, 출생 직후 간호, 신생아의 신경계 반사, 선천성 대사이상 선별검사 필수 6종2025.05.051. 정상 신생아의 신체 사정과 출생 직후 간호 신생아의 건강사정은 초기 Apgar 점수 측정, 제태 연령, 체중과 신장 측정을 포함하는 포괄적인 신체사정과 행동 특성의 사정이 포함된다. 초기 건강 사정은 신생아가 자궁 외 생활에 얼마나 잘 적응하는지를 조사하고 생명과 성장을 저해하는 위험요인을 확인하기 위해 시행된다. Apgar 사정 도구는 출생 후 1분과 5분에 심박동, 호흡능력, 반사능력, 근육긴장, 피부색의 5가지 소견을 관찰하여 점수를 내는 것이다. 제태연령은 신생아의 성숙에 대한 지표로서, 자궁 내에서 출생 시까지의 임신...2025.05.05
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알콜 남용이 영양상태에 미치는 영향2025.11.181. 알콜 흡수와 대사과정 알콜을 섭취하면 식도를 통해 위장에서 소량 분해되고, 소장에서 흡수된다. 흡수된 알콜은 혈관을 통해 간으로 이동하여 분해되며, 섭취된 알콜의 90% 이상이 간에서 분해된다. 간에서 아세트알데히드로 분해되고, 과음 시 마이크로솜 에탄올산화 체계가 활성화되어 무독성의 아세트산으로 대사된다. 아세트산은 아세틸-CoA로 전환되어 에너지 합성, 콜레스테롤과 지방산 합성, 케톤체 생성에 이용된다. 2. 알콜 섭취의 단기 및 장기 건강영향 단기적으로 알콜 섭취 시 뇌에 영향을 주어 판단 및 조정 능력이 저하되고, 반응...2025.11.18
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비만과 부종에 대한 고찰2025.05.141. 비만의 한의학적 개념 『黃帝內經』에서는 비만을 비(肥), 비반(肥胖), 비인(肥人), 육인(肉人), 비귀인(肥貴人) 등으로 표현하고 있다. 내경은 비만의 병인을 최초로 기재한 의서이며, '肥實人, 膏粱之疾也'라고 하여 비만과 음식섭취의 관계에 대해 강조하였을 뿐만 아니라, 유전적인 경우, 과식하거나, 기름지고 단 음식을 많이 먹는 것, 오래 누웠거나 오래 앉아 있고 노동을 적게하는 것, 외감습사 또는 내상칠정으로 인한 기체(氣滯), 담탁(痰濁), 수습(水濕), 어혈(瘀血)을 병인으로 제시하였다. 2. 비만과 부종의 관계 현재까...2025.05.14
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[A+ 지역사회간호학] 역학 논문 요약 - 전향적 코호트 연구2025.05.031. 대사증후군 성인의 흡연 및 음주 상태와 대장암 발생 위험 이 연구는 대사증후군 성인의 흡연 및 음주 상태가 대장암 발생에 미치는 영향을 확인하고자 하였습니다. 전향적 코호트 연구 방법을 사용하여 2001년부터 2014년까지 13년 동안 대사증후군 성인 2,327명을 추적 조사한 결과, 대장암 발생은 상위 소득 계층, 현재 흡연-10갑년 이상 군, 현재 흡연-과도 음주군에서 더 높게 나타났습니다. 이를 통해 대사증후군 환자의 대장암 예방을 위해 금연과 절주가 중요함을 확인할 수 있습니다. 1. 대사증후군 성인의 흡연 및 음주 상...2025.05.03
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신생아 실습 선행학습_정상 신생아의 신체사정, 출생 직후 간호, 신생아의 신경계 반사, 선천성 대사이상 선별검사 필수 6종2025.01.131. 정상 신생아의 신체사정 신생아의 신체 계측, 활력징후, 피부, 머리와 목, 몸통과 사지 등을 확인하여 정상 발달 여부를 사정한다. 신체 계측 항목으로는 키, 체중, 머리둘레, 가슴둘레, 복부둘레 등이 있으며, 활력징후로는 체온, 맥박, 호흡, 혈압을 측정한다. 피부 상태, 머리와 눈, 귀, 입, 몸통과 사지 등의 특징을 관찰하여 정상 발달 여부를 확인한다. 2. 출생 직후 간호 출생 직후 신생아의 호흡 유지, 체온 조절, 감염 예방, 제대 간호, 눈 간호, 모유 수유 등의 간호를 제공한다. 호흡 유지를 위해 기도 내 분비물을 ...2025.01.13
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