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현대인의 정신건강과 불안 관리 방법2025.11.151. 불안의 정의와 뇌 과학적 이해 불안은 뇌의 변연계 활동이 과도해져 부정적인 감정을 증폭시키는 상태입니다. 불안은 현실적 고민에서 파생되거나 일어나지 않은 일을 미리 상상하며 생깁니다. 원래 불안은 위험 상황에서 안전을 유지하도록 돕는 생존 메커니즘이지만, 과도하게 자주 활성화되면 대부분의 상황을 필요 이상으로 어렵게 느껴 기쁨을 느낄 여력이 없어집니다. 2021년 불안장애 환자 수는 2017년 대비 32.3% 증가했습니다. 2. 불안 감소를 위한 인지적 전략 불안을 줄이기 위해서는 완벽한 선택을 추구하는 '극대화' 사고를 버리...2025.11.15
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[A+성인간호학실습] acute pancreatitis 급성췌장염 케이스 사례보고서 문헌고찰부터 간호진단3개, 간호과정3개 총괄적소견까지 (영양부족, 지식부족, 감염의위험)2025.05.151. 급성 췌장염 급성 췌장염은 다양한 원인으로 인한 췌장의 급성 염증 상태이다. 췌장의 자가소화가 가장 일반적인 원인이며, 원인 요인들이 췌장 세포를 손상시키거나 췌장 효소를 활성화시켜 췌장관으로 분비되는 담즙이 역류하면서 발생한다. 증상으로는 복통, 오심, 구토, 미열, 백혈구증가증, 저혈압, 황달 등이 나타나며, 가성낭종과 농양 등의 국소 합병증과 폐 합병증, 저칼슘혈증 등의 전신 합병증이 발생할 수 있다. 진단을 위해 혈청 아밀라아제와 리파아제 검사, 영상검사 등이 시행되며, 치료는 보존적 치료와 수술적 치료로 이루어진다. ...2025.05.15
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아들러 개인심리학 이론과 열등감 극복2025.11.111. 개인심리학 이론 아들러의 개인심리학은 인간을 사회 내에서 자신이 설정한 목표를 달성하기 위해 끊임없이 노력하는 존재로 정의한다. 인간의 행동은 원인이 아닌 목적을 가지며, 능동적이고 적극적인 형태로 발생한다. 개인심리학은 인간이 지속적으로 목표를 설정하고 그것을 극복하기 위한 노력을 능동적으로 가져가는 존재로 본다. 대인관계를 중요시하며 부모와의 관계가 대인관계의 바탕이 된다고 본다. 2. 열등감의 유형과 극복 열등감은 절대적 열등감(선천적이거나 바꿀 수 없는 상황)과 상대적 열등감(환경이나 상황으로부터의 경쟁심과 비교)으로 ...2025.11.11
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유사분열과 감수분열 관찰 실험2025.11.121. 유사분열(Mitosis) 유사분열은 체세포 분열로 간기, 전기, 중기, 후기, 말기의 5단계로 진행됩니다. 간기에는 핵막이 핵을 둘러싸고 있으며 염색체가 응축되지 않아 관찰되지 않습니다. 전기에는 염색질이 응축되어 개별 염색체로 관찰되고, 중심체가 이동합니다. 중기에는 염색체가 중기판에 배열되며, 후기에는 자매 염색분체가 분리되어 반대쪽으로 이동합니다. 말기에는 두 개의 딸 핵이 형성되고 세포질분열로 두 개의 딸세포가 생성됩니다. 2. 감수분열(Meiosis) 감수분열은 생식세포 분열로 두 번의 분열을 거쳐 4개의 반수체 딸세...2025.11.12
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동물 해부 실험(쥐 해부)2025.01.181. 동물실험 동물실험은 교육, 시험, 연구 및 생물학적인 제제의 생산 등 과학적 목적을 위해 실험동물을 대상으로 실시하는 실험 또는 그 과학적인 절차를 말한다. 전 세계적으로 매년 약 6-7억 마리의 동물들이 실험의 동물로 쓰이고 있으며, 대부분의 실험 동물들이 실험이 끝난 뒤 안락사를 당하고 있다. 실험 동물들은 대부분 대량으로 사육되지만 일부는 야생에서 붙잡히기도 한다. 동물실험은 유전적인 특징, 행동 양식, 성장 과정뿐만 아니라 이종이식과 약물들의 반응 검사, 독극물 반응 검사 등에서 이용된다. 2. 쥐의 해부 쥐의 해부를 ...2025.01.18
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프로이트의 성격이론 비판2025.11.131. 프로이트의 정신분석학 프로이트는 무의식의 차원을 강조하며 성적 본능의 지배하에 발현되는 무의식을 토대로 단계적인 심리 성적 성격이론을 발전시켰다. 인간의 의식 수준을 전의식, 의식, 무의식으로 나누고, 성격의 기능적 구조를 원초아(id), 자아(ego), 초자아(super ego) 세 가지로 분류했다. 정신 에너지인 리비도가 집중적으로 모이는 곳을 성감대라 하며, 방어기제를 통해 불안감을 해결하려는 무의식적 심리적 기제를 설명했다. 2. 성격의 발달 단계 프로이트는 인간의 성격이 5단계를 거쳐 발달한다고 주장했다. 구강기(0~...2025.11.13
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비말 차단용 투명 아크릴 칸막이의 과학적 효과2025.01.281. 비말 차단용 투명 아크릴 칸막이 비말 차단용 투명 아크릴 칸막이는 코로나19 방역에 도움이 되지 않는 것으로 나타났다. 전문가들은 이러한 칸막이가 오히려 공기 흐름을 방해하여 감염 위험을 높일 수 있다고 지적했다. 또한 칸막이는 기침으로 인한 침방울은 막을 수 있지만 눈에 보이지 않는 에어로졸 상태의 바이러스 입자를 차단하지 못하는 것으로 확인되었다. 따라서 학교 등 실내 공간에 설치된 비말 차단용 칸막이는 과학적으로 효과가 없으며, 오히려 정상적인 환기를 방해하여 감염 위험을 높일 수 있다. 1. 비말 차단용 투명 아크릴 칸...2025.01.28
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행동수정 프로그램 (퇴근 후 달리기) 개발(상담심리교육대학원 과제)2025.01.221. 행동수정 프로그램 이 프로그램은 나이가 들어감에 따라 늘어난 몸무게와 높아진 혈당수치 및 콜레스테롤 수치를 정상 범위로 되돌리기 위해 '퇴근 후 달리기'를 목표 행동으로 선정하였다. 프로그램 진행을 위해 직접관찰기법, 연속기록법, 지속시간 기록법 등의 행동분석 기법을 활용하였고, 선행통제, 차별강화, 사회적 지지 등의 전략을 수립하였다. 2주간의 프로그램 실행 결과 몸무게 변화는 크지 않았지만 야식 섭취 감소, 수면 시간 개선 등의 긍정적인 효과를 얻을 수 있었다. 1. 행동수정 프로그램 행동수정 프로그램은 개인의 행동 패턴을...2025.01.22
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에이커스 사회학습이론에 대한 기본가정, 주요관점 및 한계점 등을 상세히 기술하시오2025.04.301. 에이커스 사회학습이론 에이커스의 사회학습이론은 범죄행위가 정상적인 학습과정을 통해 습득된다는 관점을 제시합니다. 이 이론의 주요 개념은 차별적 접촉, 정의, 차별적 강화, 모방 등입니다. 차별적 접촉은 범죄자들과의 상호작용을 통해 범죄에 대한 긍정적 또는 중화적 정의를 습득하게 되는 것을 의미합니다. 차별적 강화는 범죄행위에 대한 보상이 처벌보다 클 경우 범죄 가능성이 높아진다는 개념입니다. 모방은 다른 사람들의 범죄행위를 관찰하고 이를 모방하게 되는 것을 말합니다. 이 이론은 사회학적 변수와 심리학적 변수를 연계했다는 점에서...2025.04.30
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기능성식품학 혈당조절과 식품의 기능2025.05.071. 혈당유지 혈당유지는 에너지 대사에 필수적이며, 당뇨의 경우 간에서 포도당 배출 증가, 말초조직에서 당 이용이 감소되어 혈당이 비정상적으로 상승하게 됨. 전세계적으로 100만 명이 당뇨로 사망하며, 합병증에 의한 사망률도 매우 높음. 향후 10년간 당뇨로 인한 사망이 50% 증가할 것으로 예측되며, 한국, 홍콩 등이 아시아에서 당뇨로 인한 사망이 높음. 2. 혈당과 인슐린분비 혈액에 포함된 포도당은 체내 세포가 끊임없이 영양소를 이용하여 에너지를 생산하는데 사용되며, 포도당이 가장 효율적인 에너지원임. 당질은 간, 근육에 글리코...2025.05.07
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