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통찰설의 실험 및 주요 개념과 일상에서의 사례2025.01.281. 통찰설의 실험 및 주요 개념 통찰설은 W. Kohler가 주장한 형태주의 심리학에 기반한 인지주의 학습이론으로, 학습은 시행착오가 아닌 인지 현상으로 이해된다. 학습자는 문제를 해결하기 위해 여러 요소를 생각하고, 문제를 전체적으로 이해하며 분석하여 인지구조를 변화시킨다. 이 과정에서 통찰력을 얻어 문제를 재구성하거나 재구조화하여 목표를 달성하게 된다. Kohler는 이러한 심리적 과정을 '통찰(insight)'이라 하며, 통찰은 상황 구성 요소 간의 관계를 파악하는 과정이라고 설명했다. 따라서 학습은 통찰을 통한 인지구조의 ...2025.01.28
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개인심리학 이론과 열등감 극복 사례 분석2025.01.041. 개인심리학 이론 아들러의 개인심리학 이론에 따르면, 인간은 과거의 경험과 해석이 현재에 영향을 미치며, 특히 어린 시절에 형성된 기초적인 생활양식이 인생의 기본 태도가 된다. 생활양식은 지배형, 기생형, 도피형, 사회적 유용형으로 나뉘며, 가족 내 구조와 출생 순위에 따라서도 개인의 내적 발달에 영향을 끼친다. 또한 인간은 사랑, 우정, 일 및 여가 부분에서 각자 인생과제를 가지며, 이를 실패하거나 성공하느냐에 따라 개인에게 영향을 미친다. 열등감의 종류로는 기관열등, 과잉보호, 양육태만이 있다. 2. 필자의 초기기억 분석 필...2025.01.04
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연극치료와 사이코드라마 진행과정에서 공통점과 차이점2025.01.131. 연극치료 연극치료는 갈등 상황을 말보다 행동으로 표현할 수 있게 함으로써 문제의 심리적 차원을 탐색할 수 있도록 돕는 방법입니다. 삶의 각 단계에서 발생할 수 있는 다양한 사건들을 경험할 수 있습니다. 2. 사이코드라마 사이코드라마는 명확하게 정의하기 어려운 용어로, 일관성의 결여와 모순되는 측면(종교적 가정, 미학적 이상을 가진 극적인 예술 형태, 사회적 가치를 가진 정치 시스템, 과도한 학문적 야망을 가진 과학, 치료적 목표와 삶의 철학을 가진 심리 치료 방법)을 가지고 있습니다. 사회 도량형학, 집단 심리 치료, 사이코드...2025.01.13
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방어기제의 정의와 기능, 종류에 대해 쓰고, 내가 주로 사용하는 방어기제는 어떤 상황에서 어떻게 사용되는지 3사례2025.05.151. 방어기제의 정의 및 종류 방어기제는 자아를 보호하기 위해 무의식적으로 사용되는 심리적 기제로, 갈등과 불안에 대처하기 위해 사용된다. 방어기제에는 부정, 회피, 합리화, 행동화, 통제 등 다양한 종류가 있다. 2. 방어기제가 나타나는 이유와 방식 방어기제는 불안감, 수치심, 자신감 저하 등의 이유로 나타나며, 부정, 회피, 합리화 등의 방식으로 드러난다. 이는 문제 해결을 회피하거나 자신의 잘못을 인정하지 않으려는 경향에서 비롯된다. 3. 내가 주로 사용하는 방어기제 나는 주로 부정, 회피, 합리화의 방어기제를 사용한다. 부정...2025.05.15
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엘리스의 ABCDE 모형을 통한 인지행동 상담2025.11.171. 엘리스의 ABCDE 모형 미국 심리학자 앨버트 엘리스가 제시한 인지행동 상담 모형으로, 구체적인 사건 자체가 아니라 그 사건을 인지하고 신념 체계를 통해 받아들이는 방식이 중요하다고 주장합니다. A(선행사건)는 정서적 혼란을 야기하는 사건, B(신념체계)는 환경적 자극에 대한 개인의 신념, C(결과)는 신념으로부터 발생하는 행동과 감정, D(논박)는 비합리적 신념을 논리적으로 반박하는 과정, E(효과)는 합리적 신념으로 변환된 결과를 의미합니다. 2. 비합리적 신념과 합리적 신념의 전환 사람들은 부정적인 사건을 경험할 때 비합...2025.11.17
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가족치료 이론을 적용해 이웃이나 친구에게 도움을 준 사례2025.01.161. 가족치료 가족치료는 가족역학의 맥락 내에서 심리적 문제를 이해하고 치료하는 데 초점을 맞춘 심리치료의 한 분야로서 가족을 고유한 의사소통, 역할, 상호작용 패턴을 지닌 복잡한 시스템으로 보고 개개인의 구성원에만 초점을 맞추는 게 아니라 가족 전체가 협력하여 문제를 해결하고자 하는 과정을 거치게 된다. 즉 개인이 가족 관계에 의해 깊은 영향을 받고 가족 역학을 다루는 것이 개인의 정신 건강과 행복에 긍정적인 변화를 가지고 올 수 있다는 것을 의미한다고 해석할 수 있겠다. 2. 가족치료의 목적 가족치료의 목적은 다양하다. 첫째 가...2025.01.16
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상담, 심리치료, 생활지도에 대한 개념 설명 및 비교 분석2025.05.071. 상담의 개념과 필요성 상담은 문제 상황에 대한 이해와 해결 방안을 찾는 것에 초점을 두고 있습니다. 상담사는 개인이 직면한 문제에 대해 이해하고, 그에 따른 대처 방안을 제시합니다. 상담이 필요한 사례로는 직장 스트레스나 가족 문제 등이 있습니다. 2. 심리치료의 개념과 필요성 심리치료는 개인의 심리적인 문제를 다루고 해결하는 것에 중점을 둡니다. 이를 위해 다양한 치료 기법을 활용하며, 문제를 근본적으로 해결하고자 합니다. 심리치료가 필요한 사례로는 우울증이나 불안장애 등이 있습니다. 3. 생활지도의 개념과 필요성 생활지도는...2025.05.07
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해결중심상담을 통한 자녀 취업 의지 문제 해결방안2025.11.161. 해결중심상담 이론 해결중심상담은 1978년 미국에서 개발된 상담 이론으로, 문제 해결에 초점을 맞추며 사회구성주의 철학에 기반합니다. 기본원칙으로는 '깨지지 않았으면 붙이지 마라', '효과가 있는 것을 더 많이 하라', '효과가 없으면 다른 방법을 시도하라'가 있습니다. 병리적인 것 대신 건강한 것에 초점을 두며, 내담자의 자원과 강점을 발견하여 활용합니다. 현재와 미래를 지향하고 상담자와 내담자의 협조관계를 중시하는 단기 상담 이론입니다. 2. 해결중심상담의 기본원리 해결중심상담은 클라이언트의 강점과 성공 경험에 초점을 두며...2025.11.16
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(A+ 사회복지개론) 사회복지실천 개입모델의 종류와 차이점2025.05.051. 심리사회모델 심리사회모델은 개인의 심리적 측면과 사회적 측면을 모두 고려하여 개입하는 모델로, 심리학과 사회학 등의 분야를 기반으로 한다. 이 모델은 개인의 문제 해결에 대한 이해와 함께, 그들의 심리적 반응과 사회적 요인을 파악하여 개입하는 것이 특징이다. 주요 개념으로는 자아, 자기개념, 자아정체성, 불안, 우울 등이 있다. 문제점으로는 개인 중심적이어서 사회적 요소에 대한 고려가 부족할 수 있고, 상담사의 개입이 과도할 경우 개인의 자기결정과 자율성을 저해할 수 있다는 것이 있다. 2. 인지행동모델 인지행동모델은 개인의 ...2025.05.05
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심리사회모델의 각 발달단계와 그 단계별 특징에 대해 간략히 설명하고2025.04.271. 심리사회모델의 발달단계 심리사회모델은 에릭슨이 주장한 이론으로, 정신분석이론을 확대하여 자아의 성장 가능성을 확인하고 인간의 건강한 발달에 대한 새로운 통찰력을 제공했다. 이 모델은 전 생애를 거친 발달의 중요성과 각 시기의 위기와 발달단계를 8단계로 제시했다. 주요 개념으로는 점성원칙, 자아, 자아정체성이 있다. 2. 심리사회모델의 각 발달단계 특징 1단계 유아기(0-1세): 기본적 신뢰 vs 기본적 불신 2단계 유년기 초기(2-3세): 자율성 vs 수치심과 의심 3단계 놀이기(3-5세): 주도성 vs 죄책감 4단계 학령기(...2025.04.27
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