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[정신간호학] 조현병 케이스 스터디 (과체중, 피로)2025.05.041. 과체중 대상자는 현재 체중이 86.9kg이며, BMI가 26.83kg/m^2로 과체중 상태입니다. 대상자의 식습관을 살펴보면 식사 속도가 빠르고 불규칙하며, 간식으로 주로 말린 오징어와 음료수를 섭취하는 등 부적절한 식이 행위를 보이고 있습니다. 이러한 식습관으로 인해 과체중이 발생한 것으로 보입니다. 따라서 대상자의 체중 감량을 위해 올바른 식습관 형성이 필요합니다. 2. 피로 대상자는 현재 벤즈트로핀, 렉사프로, 로라반, 인데놀 등의 약물을 복용하고 있습니다. 이러한 약물 부작용으로 인해 대상자는 낮에도 피곤하고 쉽게 지치...2025.05.04
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성공적 노화를 위한 나만의 방식을 설계해 보세요2025.01.221. 성공적 노화 성공적 노화는 과거 및 현재를 수용하며 가까이 닥쳐오는 죽음을 받아들이게 되는 것이다. 이와 함께 삶이 가지고 있는 의미나 목적을 잃어버리지 않으며 정신적으로 성숙해져가는 심리적 발달과정이며 또 정신과 신체상 질병이 없어 기능적이고, 사회관계도 유지하면서 살아가게 되는 것이다. 2. 암 투병 현재 암 투병을 하고 있으며, 시어머니께서 함께 계시면서 케어해주신다. 투병을 3년째하고 있는데 별다른 진전이 없는 상태이지만 매일 힘을 내서 살아가보고자 다짐을 하고 있다. 3. 성공적 노화 방식 빠르게 나의 상태가 건강해지...2025.01.22
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정신건강 요소의 자기평가 및 개발 계획2025.11.151. 지원 체계 가족과 친구의 지지와 이해는 정신건강의 가장 중요한 요소입니다. 안정된 가정환경과 밀접한 사회적 관계가 도움이 되며, 정기적인 만남과 소통을 통해 서로의 문제 해결을 지원할 수 있습니다. 이러한 관계를 유지·강화하기 위해서는 정기적으로 만나고 소통하며 서로의 이야기에 귀 기울이는 노력이 필요합니다. 2. 자기 관리 규칙적인 운동, 적절한 식사, 충분한 휴식과 수면, 취미 활동을 통해 심신을 건강하게 유지하는 것이 중요합니다. 매일 운동과 명상을 통해 자기관리에 힘쓰면 스트레스를 줄이고 긍정적인 에너지를 얻을 수 있으...2025.11.15
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건강한 가족이 되기 위한 가족생활교육에서 가장 중요한 것은 무엇인가2025.05.061. 의사소통 효과적인 의사소통은 건강한 가족의 중요한 요소입니다. 가족 구성원이 자신의 감정, 생각 및 우려 사항을 편안하게 표현할 수 있는 개방적이고 지원적인 환경을 만드는 것이 중요합니다. 가족 생활 교육은 적극적인 경청, "나" 진술 사용, 공감 표현과 같은 의사소통 기술을 가르치는 데 중점을 두어야 합니다. 2. 갈등 해결 갈등은 가족 생활의 자연스러운 부분입니다. 그러나 건강한 가족은 건설적인 방식으로 갈등을 관리하는 방법을 배웁니다. 가족 생활 교육은 가족에게 협상, 타협, 문제 해결과 같은 기술을 제공해야 합니다. 3...2025.05.06
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불안과 관련된 수면양상장애2025.01.221. 수면양상장애 환자는 불안으로 인해 수면 장애를 겪고 있습니다. 밤낮으로 불안감이 있어 잠들기 어려워하며, 수면제를 더 달라고 요청하는 등 수면 문제가 심각한 상황입니다. 간호사는 환자의 수면 양상을 사정하고, 수면일기 작성, 규칙적인 운동, 이완요법 등의 비약물적 중재를 시행하였습니다. 또한 의사의 처방에 따라 항불안제와 수면제를 투여하여 환자의 수면 증진을 도모하고 있습니다. 2. 불안 환자는 심한 불안 증상을 호소하고 있습니다. 벡불안척도(BAI) 검사 결과 40점으로 심한 불안 수준을 보이고 있습니다. 불안으로 인해 수면...2025.01.22
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초등학교 수학 평어 기재 예시2025.11.181. 수와 연산 약수, 공약수, 최대공약수와 배수, 공배수, 최소공배수의 의미를 이해하고 구할 수 있다. 분수의 성질을 이용하여 약분, 통분하고 크기를 비교할 수 있다. 소수와 분수의 관계를 이해하여 상호 변환이 가능하다. 분모가 다른 분수의 덧셈과 뺄셈, 자연수와 분수의 곱셈, 분수끼리의 곱셈을 이해하고 계산할 수 있다. 소수의 곱셈과 나눗셈의 계산 원리를 이해하고 적용할 수 있으며, 분수와 소수의 혼합 계산도 가능하다. 2. 도형 직육면체와 정육면체의 구성 요소와 성질을 파악하고 전개도와 겨냥도를 그릴 수 있다. 도형의 합동 의...2025.11.18
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홉스테드가 제시한 사회문화적인 차원2025.01.091. 권력거리 한국 사회는 다른 나라에 비해 권력거리가 상대적으로 크다. 유교 문화가 오랫동안 지속되어 온 만큼 상급자와 권력자에 대한 복종과 예의가 중요시되며, 계급에 따른 상,하 질서 체계가 엄격하여, 상위자의 의견과 지시에 따라야 한다는 인식이 보편화되어 있다. 가족 내에서도 예외 없이 상위자의 의견과 지시를 따르는 것이 일반적이다. 2. 집단주의 한국 문화는 집단주의를 강조하며 개인보다는 가족, 동료, 직장, 사회 조직이나 그룹과의 관계가 매우 중요하고, 가족과 집단, 공동체의 이익을 우선시하는 경향이 있다. 따라서 결혼이나...2025.01.09
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공중보건학 ) 건강의 정의 및 개념 - 건강한 삶을 살기 위한 노력, 건강의 비결에 대한 내용 구체적, 자신의 의견2025.04.251. 건강의 정의 과거에는 건강에 대하여 '질병이 없거나 허약하지 않은 상태'라고 정의되었지만, 1948년 WHO(World Health Organization, 세계 보건 기구)는 건강을 '정신적, 신체적, 그리고 사회적으로 완전한 안녕 상태를 의미'하는 것으로 정의하였다. 즉, 건강은 생존을 추구한다는 것보다는 일상생활을 살아가는 것에 있어서 문제없이 잘 대처하는 능력을 의미하므로 신체적 역량뿐만 아니라 개인의 관계, 사회의 대처 능력 등을 강조한 긍정적인 개념을 의미한다. 2. 건강한 삶을 살기 위한 노력 건강한 삶을 살기 위...2025.04.25
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불면증(수면장애) 노인 교육자료2025.05.081. 불면증의 원인 불면증의 원인에는 질병으로 인한 잦은 소변, 통증, 환경적 요인 등이 있습니다. 또한 생활패턴, 약물 복용, 정서적 문제, 호르몬 변화 등도 불면증을 유발할 수 있습니다. 2. 노화가 수면에 미치는 영향 노인의 수면 특징으로는 수면시간이 앞당겨지고, 성인에 비해 깊은 수면을 취하기 어려우며, 이로 인해 뇌기능 저하와 치매 위험 증가, 우울증 발생률 증가 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 3. 불면증의 위험성 불면증은 비만 위험 증가, 사고 위험 증가 등의 위험성이 있습니다. 4. 불면증 치료방법 불면증 치료의 기...2025.05.08
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갱년기 성인의 심리사회적 어려움과 극복방법2025.11.131. 갱년기의 정의 및 신체적 변화 갱년기는 인체가 노년기로 진입하는 시기로, 주로 40대 중반부터 50대 초반까지를 의미합니다. 여성의 경우 생리기능이 점차 감소하고 불규칙해지며 폐경을 경험하고, 남성의 경우 성기능이 감소합니다. 갱년기 동안 생리주기 변동, 호르몬 수준 변화, 월경 불규칙성, 체온 조절 어려움, 기분 변동, 수면 문제 등이 나타나며, 개인마다 증상과 정도가 다릅니다. 2. 갱년기의 심리사회적 어려움 갱년기 동안 감정 변동이 자주 발생하며 우울감, 불안감, 쉬운 분노 등이 나타납니다. 호르몬 변화로 인한 신체적 변...2025.11.13
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