총 156개
-
매력 있는 사람이 되는 방법2025.01.271. 단정한 용모와 복장 외모는 다른 사람들에게 주는 첫인상을 좌우하는 중요한 요소입니다. 단정하고 잘 관리된 외모와 적절한 복장은 매력적인 인상을 주는 데 큰 도움이 됩니다. 깔끔한 용모와 개인 위생 관리, 상황에 맞는 옷차림이 중요합니다. 2. 위생 관리 개인 위생 관리는 매력적인 외모를 갖추는 데 필수적입니다. 규칙적인 목욕, 청결한 의복 착용, 적절한 체취 관리, 깨끗한 머리카락과 손톱 관리 등이 필요합니다. 또한 건강한 식습관과 적절한 운동으로 바람직한 체형을 유지하는 것도 중요합니다. 3. 자신감 자신감 있는 자세와 태도...2025.01.27
-
만2세 영아 관찰일지 (관찰내용/관찰평가 포함/7명/7페이지)2025.05.051. 기본생활습관 영아는 자신의 자리에 앉아서 식사를 할 수 있으며, 숟가락 사용 시 오른손 사용 빈도가 높지만 왼손으로 잘못 잡아 밥과 국을 흘리는 경우가 있다. 교사는 영아에게 숟가락을 오른손으로 잡도록 지도하고, 영아는 교사의 도움을 받아 숟가락을 오른손으로 잡고 식사할 수 있게 된다. 영아는 화장실에 가서 스스로 하의와 속옷을 내리고 소변을 본 후 속옷과 하의를 입을 수 있으며, 손도 깨끗이 씻는다. 낮잠 시간에는 자신의 낮잠 이불을 찾아 스스로 누워 잠을 자며, 교사의 토닥임과 머리카락 쓰다듬기에 안정감을 느낀다. 2. 신...2025.05.05
-
모발을 건강하게 해주는 음식을 찾아서 적고, 모발건강을 위한 식단을 작성하시오2025.01.241. 단백질 모발의 주요 성분인 케라틴은 단백질로 이루어져 있다. 따라서 단백질 섭취는 모발의 성장과 건강을 유지하는 데 필수적이다. 단백질이 충분하지 않으면 모발이 쉽게 부서지고, 탈모가 발생할 수 있다. 단백질을 충분히 섭취하면 모발이 더 튼튼하고 건강하게 자랄 수 있다. 닭가슴살, 생선, 달걀, 두부, 콩류 등은 양질의 단백질을 제공하는 식품들이다. 2. 비타민 A 비타민 A는 두피에서 피지를 생성해 모발과 두피를 보호하는 중요한 역할을 한다. 피지는 두피의 자연적인 오일로, 두피를 촉촉하게 유지하고 모발을 건강하게 유지하는 ...2025.01.24
-
임신오조증 간호과정 / 오심과 지속적인 구토와 관련된 영양 불균형2025.01.161. 임신오조증(hyperemesis gravidarum, HEG) 임신오조증은 임신 중 심한 오심과 구토로 인한 영양 불균형 상태를 말한다. 주관적 증상으로는 속이 울렁거리고 음식 냄새만 맡아도 토가 나오는 등의 증상이 있으며, 객관적 증상으로는 체중 감소, 건조한 피부, 푸석한 머리카락 등이 관찰된다. 간호 목표는 단기적으로 3일 이내 한 끼 식사를 1/2 이상 섭취하고, 장기적으로 퇴원 시까지 정상 검사 결과를 유지하는 것이다. 간호 중재로는 섭취량과 배설량 측정, 매일 체중 측정, 오심과 구토 증상 사정, 수액 요법 시행, ...2025.01.16
-
모발및두피관리_모발성장에 도움을 주는 영양소(음식)와 그 작용기전(원리)2025.05.141. 단백질과 작용기전 단백질은 체조직을 구성하고 인체의 성장을 주도하며, 근육과 머리카락, 혈액, 손톱, 결합조직 등의 구성성분이 된다. 또한 인체의 에너지원으로서 1g당 4kcal의 열량을 낸다. 모발의 주성분은 케라틴 단백질이며, 단백질의 작용기전은 모든 신체조직의 성장과 유지에 매우 중요하다. 2. 탄수화물과 작용기전 탄수화물은 에너지를 공급하고, 단백질의 절약 작용을 하며, 신체를 구성하는 성분이 된다. 탄수화물 1g당 4kcal의 열량을 내며, 중추신경계의 원활한 작용을 위해 필요하다. 3. 지방과 작용기전 지방은 에너지...2025.05.14
-
난소낭종(Ovarian cysts) case study [A+ 자료] [급성 통증, 감염 위험성]2025.05.091. 난소낭종 난소낭종은 난소에 발생하는 낭성 종양(cystic tumor)으로, 내부가 수액 성분으로 차 있는 물혹을 의미한다. 이는 배란과 관련하여 발생하는 생리적 낭종과 양성 난소 신생물(혹)을 통칭하는 개념으로, 내부의 수분은 종양의 종류에 따라 장액성, 점액성 액체인 경우도 있고 혈액이나 지방, 농양 등일 수도 있다. 기능성(생리적) 난소낭종은 제대로 성숙하지 못하고 배출되지 못할 때 생긴다. 배란이 된 후에도 난포가 혹처럼 남아 있을 때 생기게 되며, 8cm 를 초과하는 경우는 드물고 이런 종류의 혹은 대개 수주에서 수개...2025.05.09
-
갑상샘기능항진증 건강사정 사례 분석2025.11.181. 갑상선기능항진증의 임상증상 30세 여성 환자가 1년 전부터 피로, 다한증, 체중감소, 월경불규칙, 탈모, 불안감, 수면장애 등을 경험했습니다. 특히 충분한 수면에도 불구하고 피로가 지속되었고, 식욕증가에도 체중이 5kg 감소했습니다. 목의 비대와 압박감, 호흡곤란, 빈맥(120회), 고혈압(130/90), 안구돌출, 복시 등의 신체증상이 관찰되었습니다. 신경과민으로 인한 손떨림과 혀의 미세진전도 나타났습니다. 2. 갑상선 신체검진 소견 목의 신전 시 갑상선 비대가 관찰되었고, 촉진 결과 양쪽에서 덩어리 형태의 종대된 갑상선이 ...2025.11.18
-
지적장애를 일으키는 유전적 원인 중 염색체 이상인 경우 나타나는 대표적인 증후군의 특성과 교육지원 방안2025.01.291. 다운증후군 다운증후군은 염색체 이상으로 발생하는 질환으로, 정상인의 염색체는 2개의 쌍으로 이루어져 있지만 다운증후군 환자는 21번 염색체가 3개이다. 이로 인해 특징적인 외모와 정신 지체가 나타나며, 키가 작고 손가락과 발가락이 짧고 지능이 낮다. 다운증후군 아동을 위한 교육지원 방안으로는 개별화된 학습 계획, 통합 교육 환경 조성, 소규모 그룹 활동, 시각적 도구 활용 등이 필요하다. 2. 프래더-윌리 증후군 프래더-윌리 증후군은 15번 염색체 이상 질환으로, 신생아 초기에는 근긴장도 저하, 체중 증가 부족, 발달 지연을 ...2025.01.29
-
A+ 건강신념모형 파악하기 보고서2025.04.301. 영양 불균형 대학교에 입학해 자취를 하게 되면서 귀찮아서 밥을 제대로 챙겨 먹지 않는 날이 많아졌다. 직접 요리를 잘 해먹지 않고 편의점 김밥이나 도시락, 라면, 배달음식 등 트랜스 지방이나 포화 지방 등 몸에 좋지 않은 성분들이 많이 들어있는 음식들로 끼니를 때우다 보니 영양이 매우 불균형하다는 생각이 들었고, 비타민, 미네랄, 식이섬유 같은 몸에 좋은 영양소들이 부족하다고 느끼게 되었다. 2. 불규칙적인 식사패턴 아침을 잘 챙겨 먹지 않는 날이 점점 많아지고 밥을 챙겨 먹기 귀찮아서 끼니를 거를 때도 많아졌다. 또한, 수업...2025.04.30
-
미디어 심리 ) 매슬로의 5단계 욕구를 단계별 정리, 각 단계에 해당하는 최근 6개월 이내에 제작되거나 방송된 텔레비전 광고 혹은 온라인 영상 광고를 찾아서 설명하시오.2025.01.241. 생리적 욕구 매슬로가 제시한 첫 번째 욕구 단계는 생리적 욕구이다. 이는 생존과 직접 연관된 기본적인 욕구로, 물과 식욕, 수면욕을 포함한다. 모든 욕구 중에서 가장 우선적으로 충족되어야 하는 기본적인 단계이다. 아이브를 모델로 광고한 '리파 하트 브러시'는 광고에서 머리카락의 엉킴을 해소하는 것에 초점을 맞추었다. 이는 일상에서의 소소한 불편함을 해결하는 것으로, 편안하고 건강한 상태를 유지하는 생리적 욕구와 연결된다. 2. 안전의 욕구 안전의 욕구는 생리적 욕구가 충족된 후에 나타나는 욕구로, 물리적, 정신적 안정감을 찾는...2025.01.24
13 / 16
