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정신간호학 실습 집단활동치료 계획서 report2025.01.121. 집단활동치료 집단활동치료는 동작을 통하여 감정을 표출하고 신체적 이완을 도모하며 자아인식을 증진시키는 비언어적 의사소통의 한 형태입니다. 개인의 정서적, 신체적 통합과정을 도와주며 집단의 응집력을 강화시켜 사회화를 촉진시킬 수 있습니다. 또한 언어로 표현하기 어려운 개인의 감정과 정서를 신체를 사용해서 표현함으로써 신체와 정신을 통합할 수 있는 능력을 기를 수 있습니다. 2. 자기 지시 훈련 자기 지시 훈련은 스트레스 상황에 대한 자신의 생각과 느낌을 인식하고 자기표현을 통해 자신감을 증진시켜 스트레스를 효과적으로 대처할 수 ...2025.01.12
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집단미술치료가 알코올중독 환자의 자기표현과 자아존중감에 미치는 효과2025.01.201. 알코올 중독 환자 OECD 가입국 중에서 가장 술 소비량이 많은 나라가 대한민국이며, 대한민국의 알코올 중독 평생 유병률은 12.2%에 달한다. 알코올 중독 환자는 심리적으로 낮은 자아존중감과 상실, 우울증, 사회적인 고립으로 자기표현 능력이 저하되어 심리적으로 방어기제를 보인다. 자기표현과 자아존중감은 알코올 중독 환자에게 중요한 요소이다. 2. 집단미술치료 프로그램 본 연구는 집단미술치료 프로그램이 알코올중독 환자의 자기표현과 자아존중감 향상에 미치는 효과를 알아보기 위한 것으로, 2019년 10월 1일부터 12월 31일까...2025.01.20
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본인의 분노유형과 분노 성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노 성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요.2025.01.281. 분노의 정의와 유형 분노는 자신이 중요하게 생각하는 일이 잘못되었다고 느낄 때 적극적으로 반대 견해를 드러내는 것이다. 분노는 다양한 양상으로 드러나는데, 짜증, 원한, 폭력, 다툼, 독선적 감정 표출 등이 있다. 분노의 본질은 단순 감정과 호르몬의 문제가 아니라 중요한 문제가 잘못되어 가고 있을 때 나타나는 개념이다. 2. 본인의 분노유형 본인의 분노유형은 '감정의 불꽃 분노', '침묵의 폭발', '조용한 복수', '내적 분석', '지연된 반응', '감정의 공유' 등이다. 겉으로는 차분해 보이지만 내면에서 분노가 쌓이다가 특...2025.01.28
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마리야호다 정신건강 보고서2025.11.111. 자기수용과 긍정적 자아상 박동훈은 상사들의 기대와 평가에 동요하지 않고 자신의 가치판단에 충실한 모습을 보임. 로저스의 '충분히 기능하는 사람의 성격 특성'을 나타내며 타인의 인위적 목표에 흔들리지 않음. 반면 이지안은 불안정한 가정환경과 어릴 적 행동으로 인해 자기수용과 자기개방을 하지 못했으나, 박동훈의 공감을 통해 처음으로 자신의 감정을 표현하게 됨. 2. 자기실현과 윤리적 자율성 박동훈은 자신에게 진실하며 자율적이고 자기지향적인 특성을 보임. 매슬로우의 자아실현 개념에 부합하는 고도의 자율성과 독립성, 강한 윤리감을 갖...2025.11.11
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나는 얼마나 적응적인 생활을 하고 있는 사람인가2025.05.121. 정신건강 정신건강은 자기 능력을 최대한 발휘하며 환경에 대한 적응력을 가지고 자주적이고 건설적, 독립적으로 자기 생활을 처리해 나가는 능력을 의미한다. 건전한 정신건강의 조건으로는 자아실현에 대한 동기 이해, 자신과 타인이 지닌 장점이나 한계에 대한 이해와 수용, 자기존중, 타인존중, 모든 행동에는 원인과 결과가 있음을 이해하는 것이 있다. 2. 건강한 성격 및 성격 통합 건강한 성격의 지표로는 자기지각, 타인지각, 현실수용, 동기의 문제, 적절한 감정표출, 민주시민으로서의 자질 등이 있다. 건강한 성격 발달에 영향을 주는 요...2025.05.12
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부모교육론_사춘기 자녀와 의사소통을 증진시키기 위한 실제 프로그램2025.04.291. 사춘기 자녀와 의사소통 중요성 사춘기 아이들의 세계는 자신을 중심으로 생각하고 판단하게 된다. 특히 자기 자신이 특별하고 자신의 감정과 생각이 다른 사람들과 근본적으로 다르다고 믿는 경우가 많다. 청소년들이 자신을 불멸로 착각하고 무모하고 위험한 행동을 하는 것도 이런 특성 때문이다. 타인의 관심과 관심이 자신에게 집중된다고 믿는 사람은 바로 '상상적 청중'이다. 사춘기가 되면 외모에 신경을 쓰고 내면보다는 외면을 가꾸는 것에 특별히 더 신경을 쓰기 때문에 사소한 실수로부터 많은 스트레스를 받는다. 이러한 자기중심성은 자라면서...2025.04.29
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정신간호_사례를 통한 방어기전 알아보기2025.01.131. 방어기전의 정의 방어기전이란 프로이트가 「방어의 신경 정신학」에서 처음 언급한 정식 분석 용어로, 불안으로부터 자아를 보호하기 위해 무의식적으로 자신을 속이고 회피하는 사고 행위를 뜻한다. 이는 사회적으로 용납될 수 없는 이드와 욕구나 충동과 이에 대한 초자아의 압력 때문에 발생하게 된다. 프로이트가 말하는 방어기전의 주 역할은 자아 심리의 안정감을 얻는 것으로, 고통이나 불안에서 벗어나고 자신의 자존감을 보호하는 것이다. 2. 억압(repression) 억압은 모든 방어기전의 기초가 되는 가장 보편적인 방어기전으로, 바람직하...2025.01.13
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장애인복지에서 자립생활 모델의 현황과 전망2025.01.041. 자립생활 모델의 현황 자립생활 모델은 장애인들이 스스로의 삶에 대한 자기결정권을 행사하고 지역사회 내에서 자신의 삶을 주도적으로 운영해 나가는 것을 지원하는 모델입니다. 이 모델에서는 동료상담, 활동지원 서비스, 교통편의 제공, 정보제공 및 의뢰, 보장구 임대 및 수리 등의 구체적인 서비스가 제공됩니다. 또한 중증장애인 자립생활지원센터가 장애인들의 자립생활을 지원하는 대표적인 기관으로 역할을 하고 있습니다. 2. 자립생활 모델의 전망 현실적으로 장애인 복지시설의 열악한 환경과 인력 부족 등의 문제로 인해 자립생활 모델이 충분히...2025.01.04
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본인의 분노유형과 분노성향, 분노성향 바꾸기 9단계2025.05.121. 분노 유형과 성향 본인은 수동적·회피적 분노 성향을 가지며 자책형 또는 대체형의 분노 유형을 가진다고 생각한다. 수동적·회피적 분노 성향의 특징은 화를 느끼지 않으려고 애쓰며 보복·소외에 대한 두려움, 화가 나는 것을 피할 뿐 아니라 어떤 희생을 치르더라도 갈등을 만들려하지 않음 등이 있다. 분노 유형 중 자책형은 상대에게 화가 난 사실을 인정하거나 화날 이유가 있다는 사실을 인정하는 대신 자신의 책임을 내세워 상대 행위를 정당화하며, 대체형의 특징으로는 화를 가라앉히기 위해 음식이나 다른 물질을 이용한다는 것이 있다. 2. ...2025.05.12
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분노유형과 분노성향 분석 및 개선 방안2025.11.131. 분노의 개념 및 정의 분노는 개인의 욕구가 충족되지 못했을 때 느끼는 불쾌한 감정으로, 생리적, 정서적, 행동적 차원에서 다양하게 정의된다. Averill은 분노를 주관적 경험으로, 안근석은 교감신경계 활성화로 인한 강한 불쾌감으로, Berkowitz는 여러 강도를 지니는 정서상태로 보았다. 분노는 의사소통의 한 형태이며 행동적 차원으로도 해석된다. 2. 분노유형 분류 분노성향은 의사표현 성향에 따라 네 가지로 구분된다. 공격적 유형은 직접적이고 우격다짐으로 표현하며, 수동적 유형은 갈등을 회피하고 감정을 드러내지 않는다. 수...2025.11.13
