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건강관리 앱 눔(Noom)의 성공사례 분석2025.11.141. Noom 앱의 주요기능 Noom 앱은 쉽고 빠른 음식 기록, 신호등 시스템, 개별 다이어트 플랜, 맞춤형 도전과제 등의 주요기능을 제공합니다. 사용자의 성별, 키, 몸무게, 활동량, 선호하는 운동 등을 고려하여 개인맞춤형 다이어트 플랜을 제공하며, 기록 분석, 자동 측정, 만보기, 눔 커뮤니티 등의 기능을 통해 종합적인 건강관리를 지원합니다. 2. Noom의 경쟁력 Noom은 다른 앱보다 깔끔한 메뉴 구성과 손쉬운 사용방법으로 호평을 받고 있습니다. 직관적이고 깔끔한 디자인을 특징으로 하며, 매일 아침 사용자에게 맞춤화된 건강...2025.11.14
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장애영유아의 안전관리와 건강관리: 시각장애와 청각장애2025.11.131. 시각장애 영유아의 행동 특성 시각장애 영유아는 신체이동, 색상·형태·공간 인지에 제한을 받으며 촉각과 청각에만 의존하게 된다. 이로 인해 운동기술, 행동, 인지발달이 지연되고 개념과 어휘발달, 읽기와 쓰기에 영향을 받는다. 눈 맞춤이 되지 않아 사회적 상호작용에 제한을 경험하며, 물건에 걸려 넘어지기, 화장실에서 미끄러짐, 계단과 경사로에서 낙상, 베란다·창문에서 추락, 화상, 가구 충돌, 횡단보도 사고, 차량 사고, 실종 및 유괴 등 다양한 안전 문제에 노출된다. 2. 청각장애 영유아의 행동 특성 청각장애 영유아는 신체발달과...2025.11.13
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제5차 국민건강증진종합계획(HP2030)의 주요 내용 정리 및 인구집단별 건강관리 추진계획 및 지표에 대한 의견2025.01.261. 제5차 국민건강증진종합계획(HP2030) 제5차 국민건강증진종합계획(HP2030)은 한국 사회가 직면한 급격한 인구 변화, 생활습관병 증가, 환경 오염 등 다양한 건강 문제에 효과적으로 대응하기 위해 수립되었다. 이 계획은 '모든 국민이 건강하게 오래 사는 사회'를 비전으로 하며, 생활습관 개선, 만성질환 예방, 정신건강 증진, 환경 건강, 건강 불균형 해소, 건강 정보화 등의 목표를 설정하고 있다. 주요 추진 전략으로는 예방 중심의 건강관리 시스템 구축, 생활습관 개선 프로그램 운영, 만성질환 관리 강화, 정신건강 서비스 확...2025.01.26
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아동의 건강관리자로서 백신 접종을 권장하는 방법2025.04.251. 아동 건강관리 아동의 건강한 성장을 위해 부모들이 백신 접종을 거부하는 문제를 어떻게 해결할 것인지 다룹니다. 아동보건관리자로서 부모를 설득하고 지역사회 자원을 활용하여 백신 접종을 촉진하는 방안을 제시합니다. 또한 부모와 아동에 대한 심리 상담도 필요하다고 강조합니다. 2. 백신 접종의 중요성 최근 새로운 질병들이 많이 발생하고 있어 백신 접종의 필요성이 증가하고 있습니다. 백신 접종을 통해 아동의 건강을 보호할 수 있으므로, 부모들이 백신 접종을 거부하는 문제를 해결해야 합니다. 3. 부모 설득과 지역사회 협력 부모들이 백...2025.04.25
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우울증, 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리2025.01.251. 매슬로의 욕구계층이론 매슬로는 인간의 본성에 대해 현대 심리학에서 널리 받아들여지는 견해와는 다른 시각을 제시했다. 그는 인간이 겉으로 보이는 것과 달리 선하고 고상한 내면을 가지고 있다고 평가하며 인간은 이기적이고 음흉하며 공격적인 면모를 보일 수 있지만, 그것은 인간의 본성이 아니라 기본적인 욕구를 충족하지 못했기 때문에 발생한다고 주장했다. 매슬로는 욕구를 이해하는 것이 인간을 이해하는 데 중요한 부분이라고 강조했다. 그는 인간이 기본적인 욕구를 충족시켜야만 더 높은 수준의 인간 본성을 실현할 수 있다고 주장했다. 이것이...2025.01.25
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개인의 정신건강 자기평가 및 스트레스 관리2025.11.111. 정신건강의 정의 및 중요성 정신건강은 질병의 부재만이 아니라 신체적, 사회적, 심리적으로 행복한 상태를 의미한다. 현대 사회의 산업화, 도시화로 인한 급격한 변화 속에서 많은 사람들이 우울증, 자살, 알코올 중독 등의 정신건강 문제를 경험하고 있다. 개인의 삶에서 정신건강은 외적 건강만큼 중요하며, 정신건강을 인식하고 관리하는 것이 개인과 사회 전체의 웰빙을 위해 필수적이다. 2. 개인적 및 환경적 스트레스 요인 개인적 스트레스는 높은 자기기대감, 타인의 평가에 대한 민감성, 완벽주의 성향에서 비롯된다. 환경적 스트레스는 가족...2025.11.11
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성인케이스/비효율적 건강관리 간호과정/ A+, 교수님께 칭찬받음2025.05.121. 비효율적 건강관리 대상자는 복합적 요인(치료적 지시 불이행, 지식부족, 불규칙한 수면습관)으로 인해 비효율적인 건강관리를 하고 있었다. 간호사는 대상자의 건강 상태를 확인하고, 질병 원인과 위험요인에 대해 교육하였다. 또한 당뇨 합병증, 당뇨 식이요법 및 올바른 식습관, 수면 관리, 금연 등에 대해 교육하며 대상자의 건강관리 능력 향상을 도모하였다. 2. 당뇨 관리 대상자는 당뇨병을 앓고 있었으며, 간호사는 대상자에게 당뇨 합병증에 대해 교육하고 당뇨 식이요법 및 올바른 식습관에 대해 자세히 설명하였다. 또한 대상자가 스스로 ...2025.05.12
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코로나19 장기화에 따른 스트레스와 정신건강 관리2025.11.171. 코로나19의 전역적 확산과 영향 코로나19는 2019년 11월 중국 우한시에서 발생하여 현재까지 전 세계적으로 확산되고 있습니다. 전 세계 확진환자수는 5억 명을 초과했으며, 한국의 경우 초기 대응은 우수했으나 장기화되면서 확진자 수가 1,700만 명을 넘었습니다. 2022년 5월 실외 마스크 해제로 종료 기대감이 높아졌으나, 전문가들은 가을 변이 바이러스 재유행을 경고하고 있습니다. 2. 스트레스의 개념과 유형 스트레스는 심리적 또는 신체적으로 감당하기 어려운 상황에서 나타나는 불안, 우울, 초조 등의 반응입니다. 사회적 스...2025.11.17
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지역사회간호학 요약정리 - CH16근로자건강관리, CH18 건강증진사업, CH19 감염병관리, CH20 만성질환관리, CH21 환경관리, CH22 재난관리2025.01.171. 산업간호의 이해 산업보건의 중요성은 산업장 인구 차지 비율이 50%이며, 근로자 건강유지와 증진이 생산성 향상에 기여하고 근로자의 인권문제로 대두되어 도의적, 법적 측면에서 필요하다. 산업보건 관련 공공조직으로는 고용노동부, 한국산업안전보건공단, 근로복지공단, 근로자건강센터 등이 있다. 2. 산업보건 관련조직 고용노동부는 노사관계, 근로기준, 산업안전보건, 고용정책 고용서비스, 직업능력 정책, 고용평등, 국제협력 등을 관장한다. 한국산업안전보건공단은 산업재해예방 관한 사항을 관장하고 사업주의 재해예방활동을 촉진한다. 근로복지공...2025.01.17
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독거 노인의 효과적인 건강관리를 위한 간호중재2025.04.271. 건강관리 및 감독 대상자는 고혈압, 당뇨, 퇴행성관절염 등의 만성질환을 앓고 있으나 적절한 건강관리를 하지 못하고 있다. 규칙적인 병원 방문, 혈압 및 혈당 관리, 건강수첩 작성 등의 건강관리 행위가 부족한 상태이다. 또한 사회적 지지체계가 부족하여 독거 생활을 하고 있어 응급상황 발생 시 도움을 요청할 수 있는 체계가 마련되어 있지 않다. 따라서 대상자의 만성질환 관리와 사회적 고립 해소를 위한 간호중재가 필요하다. 2. 영양 대상자는 고혈압과 당뇨 환자용 식단을 잘 지키지 않고 있어 혈당 관리가 잘 되지 않고 있다. 규칙적...2025.04.27
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