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합리·정서·행동상담(REBT)의 주요개념과 상담과정2025.11.151. 합리·정서·행동상담(REBT)의 정의 및 기본원리 합리·정서·행동상담(REBT)은 기능부전의 감정과 행동이 비이성적 신념에서 비롯되며, 행동과 정서결과는 실제 사건이 아닌 상황에 착안한 신앙체계에 영향을 받는다고 주장합니다. 개입의 초점은 비이성적 신념이며, 치료사의 설득과 반론을 통해 클라이언트의 비이성적 신념에 도전하고 부정적 사고를 긍정적 사고로 전환합니다. 목표는 부정적 감정의 근원인 불합리한 신념을 식별하고 도전함으로써 재구성하는 것입니다. 2. REBT의 상담목표 및 인간관 REBT는 심리적 문제를 일으키는 비이성적...2025.11.15
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Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정 비교2025.04.291. Ellis의 합리적 정서행동치료 엘리스의 합리적 정서행동치료는 정서 및 행동의 문제를 지닌 아동의 장애를 해결하기 위해 도입된 치료법으로, 행복하고 더 가치 있는 삶을 살기 위한 포괄적이고도 적극적 치료요법이다. 이는 비합리적 신념을 합리적 신념으로 바꾸는 것에 초점을 두며, 인지적, 행동적, 정서적 기법을 사용한다. 2. Beck의 인지행동치료 백의 인지행동치료는 인간의 우울 및 정서 장애의 원인이 사람들이 현실을 직시할 때 자기 평가와 기대되는 부정적 결과로 바라보는 인지적 왜곡에 있다고 보았다. 이에 따라 임의적 추론, ...2025.04.29
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(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명2025.01.241. 정신분석이론 정신분석이론의 특징은 다음과 같다. 첫째, 정신결정론으로 인간은 5세 이전의 경험에 의해 이후 삶이 결정된다. 둘째, 심리성적 욕구의 개념인 리비도를 제시했다. 셋째, 내적갈등의 역동으로 인간 정신에 다양한 힘이 상호작용한다. 넷째, 투쟁적인 인간으로 내적 충동에 의해 긴장을 해소하고 쾌락을 추구한다. 인간의 정신은 의식, 전의식, 무의식의 3요소로 구성된다. 2. 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심 상담이론은 인간의 자기실현 경향성을 강조한다. 내담자 중심의 상담을 통해 내담자가 자신의 잠재력을 발견하고 성장할 ...2025.01.24
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영유아의 기질과 정서 발달에 관한 연구2025.11.171. 영유아의 기질 영유아의 기질은 유전적, 생물학적, 신경학적 요소들이 결합하여 형성되는 개인적 특성입니다. 기질은 개인의 성격, 태도, 행동 및 감정상태에 영향을 미치며, 어린 시기부터 형성되어 성인기까지 지속됩니다. 최근 연구에서는 영유아의 기질이 학습, 사회성 및 정서조절과 관련이 있으며, 부모의 양육 방식과의 상호작용이 중요한 역할을 한다는 것이 입증되었습니다. 기질은 유전적 요소가 중요하지만 환경적 요소도 중요한 역할을 하며, 어린 시기의 경험이 성인기에 영향을 미칠 수 있습니다. 2. 영유아의 정서와 기질의 상관관계 영...2025.11.17
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심리역동모델에 근거한 자신의 정서 및 행동 분석2024.12.311. 심리역동모델 심리역동모델은 개인의 감정, 사고, 행동이 상호작용하며 연결되어 있다고 가정하여 개인의 행동을 해석하고 설명하는 심리학적 모델입니다. 이 모델은 감정, 사고, 행동 간의 복잡한 상호작용을 통해 개인이 어떻게 특정 상황에 대응하고 반응하는지를 이해하는 데 도움이 됩니다. 2. 자신의 정서 및 행동 분석 심리역동모델을 통해 자신의 정서와 행동을 분석한 결과, 자신의 감정이 사고와 행동에 영향을 미치는 것을 이해할 수 있었습니다. 특히 부정적인 감정이 나타날 때 자신의 사고가 부정적으로 치우치고 이에 따라 회피적인 행동...2024.12.31
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성장영화를 한 편 보시고 발달이론적 관점에서 해석해서 제출하시오2025.05.091. 자인의 심리사회적 발달과 사회적 적응 주인공 자인은 영화 가버니움에서 현실적인 어려움과 억압된 환경에서 성장하고 살아남으려는 노력을 보여줍니다. 이런 상황은 자인의 심리사회적 발달과 사회적 적응에 어떠한 영향을 미칠까요? 피아제의 발달이론은 인간의 지적 발달 단계를 이해하는 데 도움을 줍니다. 자인은 가버니움에서 어린 소년으로서의 역할을 맡았으며 그의 행동은 구체적 조작기에서 형식적 조작기로 이동하는 과정을 보여줍니다. 또한 에릭슨의 심리사회적 발달 이론은 사회적 인지와 사회적 역할에 초점을 맞추고 있습니다. 자인은 어려운 가...2025.05.09
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자기 개념과 자기 이해의 심리학적 이해2025.11.161. 자기 개념의 근원과 본질 자기 개념은 사회적 맥락에서 자신의 능력, 태도, 느낌에 대한 주관적 인식으로, 생후 18~24개월부터 발달하기 시작합니다. 10세 이전의 구체적 자기 개념에서 마음 상태와 타인의 평가가 반영된 자기 개념으로 변화합니다. 문화에 따라 서구문화권은 독립적 자기(자신의 생각과 느낌 기초), 아시아권은 의존적 자기(타인의 영향과 사회적 역할 기초)를 형성하는 경향이 있습니다. 2. 내성과 자의식 이론 내성은 자신의 심리 상태와 정신의 움직임을 내면적으로 관찰하는 행동으로, 자기개념을 재형성하는 대표적 방법입...2025.11.16
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상담심리학 [프로이트, 로저스, 엘리스]2025.01.121. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석 이론은 인간의 행동이 비합리적인 힘, 무의식적 동기, 생애 4-5년 동안 주요한 '심리성적 사상'에 의해 전개된 본능적 충동에 따라 결정된다는 비관적이고 결정론적인 인간관을 가지고 있다. 주요 개념으로는 성격구조(원초아, 자아, 초자아), 불안, 방어기제, 성격의 발달 등이 있다. 상담의 목표는 무의식에 근거하고 있는 내담자의 문제행동에 대한 각성과 통찰을 도와 건설적인 성격으로 변화시키는 것이며, 구체적 기법으로는 자유연상, 꿈의 분석, 저항의 분석, 전이, 해석의 분석 등이 있다....2025.01.12
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성인 애착 유형 검사(ECR-R)와 안정 애착2025.11.131. 성인 애착 유형 분류 심리학자 바돌로뮤와 호로위츠는 성인들의 사랑 패턴을 분석하여 네 가지 애착 유형으로 분류했다. 안정애착, 불안정 회피 애착, 불안정 양가 애착, 불안정 혼란 애착이 있으며, 각 유형은 자기 및 타인에 대한 긍정성 정도에 따라 구분된다. 이러한 분류는 성인의 대인관계 패턴과 연애 행동을 이해하는 데 중요한 틀을 제공한다. 2. 안정 애착의 특성 안정 애착형은 자기긍정과 타인긍정을 모두 가진 유형으로, 다른 사람과 정서적으로 쉽게 가까워진다. 이들은 의존과 독립 모두에 편안함을 느끼며, 혼자 있거나 거절당해도...2025.11.13
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청소년인성교육: 자기초월의 덕목 중 감사에 대하여2025.01.241. 감사의 개념 및 이론 감사는 일시적으로 일어나는 정서적 반응을 포함하여 자신이 받았던 혜택에 대한 인식과 축복감을 느끼고 이에 보답하고자 하는 개인적 성품이라고 할 수 있다. 감사는 긍정적 연결감을 통해 자신의 존재감을 확장시키는 초월적 덕목으로도 정의된다. 감사는 정서 중 도덕적 정서이며 도덕적 지표 기능, 도덕적 동기 유발 기능, 도덕적 강화물 기능을 가진다. 2. 감사와 관련된 이론 감사는 귀인-의존적 정서이며 이차적 정서에 포함된다. 감사 경험은 3가지 인지적 판단이 있어야 하는데 제공자의 의도적 호의, 제공자의 비용과...2025.01.24
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