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정신간호학 A+++++ 계절성 정서장애 '광선치료'2025.05.161. 광선치료 광선치료는 2,000 lux 이상의 고광도 빛을 이용하여 일주기 리듬을 변화시키는 치료법입니다. 광선치료는 우울증, 계절성 정동장애, 수면장애 등의 치료에 효과적이며, 빛이 눈을 통해 들어와 뇌의 시각중추, 시상하부, 변연계 등에 영향을 미쳐 호르몬과 신경전달물질의 분비를 조절함으로써 치료 효과를 나타냅니다. 광선치료는 안과적 검사를 통해 금기사항을 확인하고, 멜라토닌 분비 시점을 측정하여 적절한 시간에 시행합니다. 광선치료 후 우울감, 불안, 수면 등의 증상이 호전되는 것으로 나타났습니다. 2. 계절성 정동장애 계절...2025.05.16
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불안정감과 관련된 수면부족 간호과정2025.11.151. 수면부족 및 불면증 환자는 밤에 잠이 오지 않고 잠들어도 깊게 못 자며 피곤함을 호소하고 있습니다. 초기 수면시간은 2시간 5분에서 시작하여 간호중재를 통해 점진적으로 증가하여 최종적으로 7시간 이상 지속적인 수면을 취하게 되었습니다. 불안의 정도가 6점으로 측정되었으며, 알코올 의존성이 수면장애의 주요 원인으로 파악되었습니다. 2. 불안정감 및 심리적 스트레스 환자는 자영업 중단으로 인한 경제적 걱정, 건강회복에 대한 절망감, 배액관 시술에 대한 불안감을 표현했습니다. 환자는 '머리로는 괜찮다고 생각하는데 마음은 안 그런가봐...2025.11.15
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만 1세 11명 1학기 상담 내용2024.12.311. 식습관 아이가 식사 도구 사용에 서툴지만 점차 개선되고 있으며, 편식이 있지만 새로운 음식도 시도하려 노력하고 있습니다. 집에서는 여전히 편식이 심해 변비 등의 문제가 있어 지속적인 관심과 지도가 필요합니다. 2. 배변습관 배변 후 불편함을 표현하지 않으며, 변비로 인해 어려움을 겪고 있습니다. 기저귀 갈이와 화장실 사용 지도가 필요한 상황입니다. 3. 수면습관 낮잠은 잘 자지만 잠들기까지 시간이 오래 걸리며, 잠들 때 젖병을 물고 있어야 하는 등 수면 습관이 좋지 않습니다. 집에서도 유사한 수면 습관을 보이고 있습니다. 4....2024.12.31
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정신간호학 조현병 케이스스터디2025.05.051. 조현병 대상자는 조현병 진단을 받고 있으며, 주요 증상으로 망상, 환각, 수면 장애, 불안, 강박 등을 보이고 있다. 대상자의 증상 관리와 일상생활 기능 향상을 위해 약물 치료와 함께 다양한 정신 요법이 적용되고 있다. 특히 수면 장애와 체중 증가에 대한 강박적 사고 및 행동 관리가 중요한 간호 과제로 나타났다. 2. 수면 장애 대상자는 하루 중 수면 양상의 변화가 심하여 하루에 1시간 밖에 자지 못하는 날도 있고, 9시간 정도 잘 수 있는 날도 있다. 수면 장애의 원인으로 정신적 스트레스와 불안이 확인되었으며, 이를 해소하기...2025.05.05
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노인간호 논문 요약 보고서2025.01.121. 노인 수면증진을 위한 비약물적 중재 연구의 필요성과 목적은 노인의 수면 문제의 중요성과 부작용이 있는 수면제 대신 비약물적 중재의 필요성을 강조하고 있습니다. 연구방법은 체계적 문헌고찰 방법을 사용하여 국내외 데이터베이스에서 관련 논문을 검색하고 선정기준에 따라 최종 23편의 논문을 선정하여 분석하였습니다. 연구결과에서는 마사지, 이압요법, 웃음치료, 열요법, 운동요법, 아로마 향요법 등 다양한 비약물적 중재의 특성과 효과를 제시하고 있습니다. 결론에서는 이러한 비약물적 중재들이 간단하고 쉽게 적용할 수 있는 장점이 있지만 방...2025.01.12
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뇌조직 압박으로 인한 두통과 관련된 수면 양상 장애2025.01.031. 뇌조직 압박으로 인한 두통 대상자는 지속적인 두통을 호소하고 있으며, 이는 뇌조직 압박으로 인한 것으로 보인다. 두통은 수면 장애와 밀접한 관련이 있으며, 대상자는 하루 평균 2시간 정도의 수면만 취하고 있는 것으로 관찰되었다. 간호사는 대상자의 활력징후와 통증 정도, 뇌실 외 배액 상태 등을 지속적으로 사정하고, 수면제 투여, 진통제 투여, 편안한 환경 조성, 이완요법 등의 치료적 중재를 제공하고 있다. 또한 대상자와 보호자에게 수면의 중요성, 수면 향상 방법, 두개내압 상승 예방 등에 대해 교육하고 있다. 2. 수면 양상 ...2025.01.03
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기본간호학 수면 5단계 하브루타 학습 보고서2025.11.161. NREM 수면 1-4단계 NREM 수면은 4개 단계로 구성된다. 1단계는 수면의 시작으로 전체 수면의 2-5%를 차지하며 알파파에서 세타파로 변한다. 2단계는 전체 수면의 45-50%를 차지하며 K복합체와 수면 방추가 형성된다. 3단계는 잠꼬대가 나타나고 세타파에서 델타파로 변한다. 4단계는 신체가 완전히 이완되고 델타파가 50% 이상 차지하며 성장호르몬이 분비되는 단계로 몽유증과 야뇨증이 나타날 수 있다. 2. REM 수면 5단계 REM 수면은 역설적 수면으로 불리며 가장 깊은 수면 단계이면서도 뇌파 활동이 가장 활발하다. ...2025.11.16
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심리적 요인과 관련된 수면박탈2025.01.071. 불안정한 심리와 관련된 수면박탈 72세의 김씨는 급성골수성 백혈병 진단을 받고 무균병실에 입원하게 되었습니다. 이 과정에서 김씨는 치료에 대한 불안, 보호자와의 격리로 인한 외로움, 가족 지지체계 부족 등의 심리적 요인으로 인해 수면 장애를 겪고 있습니다. 간호사는 김씨의 감정 표현을 격려하고, 가족과의 대화를 유도하며, 치료 계획에 김씨와 가족을 참여시키는 등의 중재를 통해 수면 문제를 해결하고자 합니다. 또한 식사, 대소변 관리, 독립성 증진 등의 신체적 간호도 함께 제공하고 있습니다. 1. 불안정한 심리와 관련된 수면박탈...2025.01.07
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간호사의 교대근무와 일-생활 갈등 영향 분석2025.11.171. 교대근무 특성 간호사의 교대근무는 연령대별로 차이를 보이며, 20대가 30대보다 평균 주당 근무시간, 월평균 주당 40시간 초과근무, 야간근무일수, 저녁근무일수가 많다. 교대근무 시간 통제 정도, 근무변경 정도, 간호사 배치 적절성이 일-생활 갈등에 영향을 미치는 주요 요인이다. 중년 간호사일수록 아이 돌봄에 더 많은 시간을 사용하고 가정의 요구도가 높게 나타난다. 2. 일-생활 갈등 간호사의 일-생활 갈등은 생활로 인한 일 방해보다 일로 인한 생활 방해가 더 높게 나타난다. 여가제약의 구조적 제약이 가장 높으며, 일로 인한 ...2025.11.17
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야경증의 원인, 증상 및 대처방법 종합 분석2025.11.171. 야경증의 정의 및 원인 야경증은 수면 중 갑자기 깨어나 비명을 지르거나 우는 수면장애로, 주로 4~12세 아동에게 발생합니다. 뇌가 충분히 성숙되지 않아 발생하며, 수면의 첫 1/3에 나타나고 깊은 잠에서 뇌 일부가 깨어나면서 발생합니다. 유전적 경향이 있으며, 뇌는 잠들어 있어 아침에 증상을 기억하지 못합니다. 아이들의 생활 속 스트레스가 꿈에 그대로 나타나며, 수면패턴이 뇌의 성숙도를 판단하는 지표가 됩니다. 2. 야경증의 증상 및 악몽과의 구분 야경증은 수면 상태에서 갑자기 깨어 공황 상태를 보이며, 비명을 지르거나 우는...2025.11.17
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