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[생기부][수시][대입] 의예과 진학 학생의 맞춤형 진로활동 기재 예시입니다.2025.01.101. 운동 재활 의료 기관 진로 체험활동을 통해 종합병원에서 근무하는 다양한 직업에 관해 알아봄. 수술 전후 신체기능 회복을 도와주고 운동을 통해 비수술적으로 치료하는 운동치료에 매력을 느껴 관련 학과를 탐색하였으며, 운동 재활 관련 학과의 종류와 개설 대학을 주제로 조사함. 운동 재활 필요 법의 개념은 환자 개개인의 신체 상태와 기증을 자세히 관찰하여 개인 맞춤형 운동요법을 통해 신체기능을 회복하고 운동 범위를 확장하여 일상생활이 가능하도록 회복하는데 목적이 있고 운동 재활용법의 대상으로 프로운동선수의 부상과 재활, 척추질환, 관...2025.01.10
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당뇨병_WardClass(문헌고찰&치료및간호)2025.05.041. 당뇨병의 정의 당뇨병(Diabetes Mellitus)은 만성 고혈당 상태로 탄수화물, 지방, 단백질에 대한 대사능력이 저하되어 고혈당이 나타나는 만성진행성 질환이다. 이것을 더 쉽게 말하자면 당뇨병은 여러 가지 이유로 인하여 혈당을 낮추는 기능을 하는 인슐린에 문제가 생겨 혈액중의 포도당(혈당)이 높아져서 소변으로 포도당이 넘쳐 나오는데, 이런 병적인 상태를 '당뇨병'이라고 부른다. 2. 인슐린의 생성 및 분비 인슐린은 β세포의 rough endoplasmic reticulum에서 생성되고 골지체에서 과립으로 저장되어 있다가...2025.05.04
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건강체력 요소 중 두 가지 이상을 선택하여 학습자 본인의 현 상태를 기준으로 운동처방과 단기목표, 장기목표의 체력단련 프로그램 작성해보기2025.01.171. 근력 강화 근력 강화를 위한 저항성 운동에는 상체는 팔굽혀펴기, 코어는 플랭크, 하체는 스쿼트와 런지가 있으며, 성별, 나이, 체중, 신장을 고려하여 적합한 운동을 선택해야 한다. 단기적으로는 3개월 동안 근력과 유연성을 동시에 트레이닝하는 기초체력 강화를 목표로 하고, 장기적으로는 1년 내에 8~10kg 체중감량과 200g의 근육량 증가를 목표로 한다. 2. 유연성 향상 유연성을 강화하기 위한 운동에는 스트레칭, 필라테스 및 요가가 있으며, 성별, 나이, 체중, 신장을 고려하여 적합한 운동을 선택해야 한다. 단기적으로는 3개...2025.01.17
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영아기, 유아기, 학령전기 성장발달 특성요약2025.05.101. 영아기 신체 발달 영아기(출생~생후1년)에는 신체 비율, 특히 키와 몸무게의 증가율이 가장 높은 시기이다. 출생 시 평균 키는 약 50cm이고, 생후 1년이 되면 약 77cm가 된다. 몸무게는 출생 시 평균 3.4kg에서 생후 1년에는 10kg이 된다. 영아기에는 머리가 크고 몸통이 무거운 체형을 가지며, 걸음걸이가 불안정하고 잘 넘어진다. 머리둘레와 가슴둘레도 빠르게 증가한다. 2. 영아기 운동 발달 영아기 운동 발달은 머리에서 발끝으로 진행된다. 1개월에는 머리를 좌우로 움직일 수 있고, 4개월에는 누운 채로 몸을 뒤집을 ...2025.05.10
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BODY POSTURE 평가하기2025.01.171. 골프 자세 바디 포스쳐 본 과제물에서 분석하고자 하는 나의 바디 포스쳐는 나의 골프 자세 바디 포스쳐이다. 최근 취미로 접근하기 시작해, 이제는 주변 분들과 함께 필드를 한두 번은 뛰지만, 여전히 미숙한 실력 탓에 창피함을 면하지 못하고 있다. 그러므로 주변 분들과 재미있는 운동 및 여가를 즐기기 위해서라면 나도 그에 걸맞은 실력을 갖추어야 한다고 생각해, 종종 사진으로 나의 샷 장면을 분할하여 촬영하고 분석해보곤 한다. 2. 로스 오브 포스쳐 로스 오브 포스쳐는 골프스윙을 수행하는 도중에 어드레스에서 시작한 원래의 자세에서 ...2025.01.17
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지역사회간호학 보건소 실습 건강증진실2025.05.101. 건강증진 건강증진이란 건강을 더 나은 상태로 향상시키는 것이다. 건강증진은 최적의 건강상태에 도달할 수 있도록 생활양식을 변화시키는 것이다. 생활양식은 인식의 증가, 행태의 변화, 양호한 건강습관을 지지하는 환경의 창출을 통해 변화가 촉진된다. 건강증진의 원칙은 옹호, 역량강화, 연합이다. 건강증진의 활동 영역은 개인의 기술 개발, 지역사회 활동의 강화, 지지적 환경의 구축, 건강한 공공정책의 수립, 보건의료서비스의 방향 재설정이다. 2. 통합 건강 증진 센터 통합건강증진센터는 국민건강증진 종합계획 중 건강생활 실천 운동·영양...2025.05.10
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노인간호학 활동프로그램 계획서2025.01.141. 노인 치매 관리 보건복지부에 따르면 2018년 기준, 60세 이상 노인의 치매 유병률은 환자수 77만명 기준 7.2%, 65이상 노인의 치매유병률은 환자수 75만명 기준 10.2%로 추정되었다. 또한, 60세 이상 노인의 경도인지장애 유병률은 환자수 220만명 기준 20.2%, 65세 이상 노인의 경도인지장애 유병률은 환자 수 166만명 기준 22.6%로 추정되었다. 치매는 단순히 기억력만 저하되는 것이 아니라 인지기능의 저하와 우울증이나 기타 심리적 질환으로 인한 사회와의 단절, 지남력 상실, 일상생활의 장애, 활동성 감소,...2025.01.14
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만5세 (7세) 2학기 관찰일지+관찰평가2025.04.271. 기본생활습관 유아가 낮잠 시간이 되면 교사의 안내에 따라 놀이하던 장난감을 정리하고 코잘 준비를 하는 모습을 보였다. 또한 자신의 주변 환경을 깨끗하게 유지하려는 노력을 보였다. 2. 신체운동 유아가 신체를 이용하여 물의 움직임을 표현하거나 높이가 다른 유니바를 넘는 등 대근육 활동에 적극적으로 참여하는 모습을 보였다. 3. 의사소통 유아가 교사의 질문에 대해 자신의 생각을 잘 표현하고, 가정에서의 경험을 또래와 교사에게 잘 전달하는 모습을 보였다. 4. 사회관계 유아가 또래와 협력하여 블록 놀이를 하거나 가족 사진을 보며 가...2025.04.27
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만4세반 1학기 관찰기록 (3월,4월,5월,6월,7월,8월 관찰일지와 발달평가)2025.05.051. 기본생활습관 OO는 참외를 좋아하고 잘 먹는 모습을 보였으며, 다양한 자세에서 안전하게 몸의 균형을 유지하는 모습을 보였다. 텔레비전을 오랫동안 보면 나타나는 문제점을 이해하고 있으며, 화장실 사용에 있어 적절하게 표현하지 못하는 모습이 있었다. 2. 신체운동 OO는 평균대를 건너며 중심을 잡는 모습을 보였고, 친구와 협동하며 신체활동 놀이를 하는 모습을 보였다. 또한 공을 던져 컵에 받는 활동을 성공적으로 수행하였다. 3. 의사소통 OO는 교사와의 대화에서 자신의 생각을 잘 표현하였고, 책 읽기 활동에서 장난스러운 모습을 보...2025.05.05
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프로그램 개발을 위한 프로그램 구성32025.01.191. 장애인을 위한 움직임 프로그램 개발 장애인은 비장애인에 비해 신체 활동에 제약이 있으며, 신체 기관의 발달 부진과 퇴행을 경험할 확률이 높습니다. 따라서 적절한 시기에 성장과 발달이 이뤄질 수 있도록 움직임 교육이 필요합니다. 특히 발달 장애인의 경우 언어, 인지, 운동 능력, 사회성 등이 또래에 비해 성장 속도가 느리고 성장이 충분히 이뤄지지 않아서 정교한 움직임 교육이 필요합니다. 장애인을 위한 운동 장소, 시설, 기구, 도구가 현저히 부족하므로 가능한 한 일상생활에서 도구 없이 운동할 수 있는 프로그램이 필요합니다. 2....2025.01.19
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