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인체의 계통: 골격계, 근육계, 외피계, 소화기계, 신경계, 내분비계, 감각계, 심혈과계, 호습기계, 비뇨기계, 생식기계2025.01.201. 골격계통 골격계통은 뼈, 연골, 관절, 인대로 구성되어 인체의 기본 형을 이루는 구조물입니다. 골격계통의 주요 기능은 신체의 견고한 지주역할, 체강의 기초 제공, 적골수에서의 조혈작용, 근육의 지렛대 역할, 무기질 저장 등입니다. 골격계통은 축골격과 부속골격으로 구분되며, 뼈는 뼈바깥막, 뼈끝, 뼈몸통, 뼈골수공간으로 구성됩니다. 뼈의 발생은 막내골화와 연골내골화로 나뉘며, 뼈의 성장에는 뼈생성촉진세포, 뼈모세포, 뼈세포, 뼈파괴세포가 관여합니다. 연골에는 유리연골, 섬유연골, 탄성연골이 있으며, 관절은 섬유관절, 연골관절, ...2025.01.20
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운동생리학: 달리기의 생리적 반응과 효과2025.01.191. 달리기 시 인체의 생리적 반응 달리기를 할 때 심장 박동수, 일회 박출량, 혈압 등 심혈관계가 반응하며, 호흡률 증가와 폐 기능 향상, 근육 활동 증가와 에너지 대사 변화, 신경계의 활성화 등 다양한 생리적 반응이 나타난다. 이를 통해 체력 증진, 체중 관리, 스트레스 해소, 질병 예방 등의 효과를 얻을 수 있다. 2. 달리기의 효과 달리기는 심폐 지구력 향상, 체중 관리, 스트레스 해소, 만성 질환 예방 등 다양한 효과를 가져온다. 규칙적인 달리기를 통해 이러한 효과를 극대화할 수 있다. 3. 올바른 달리기 방법 달리기 전 ...2025.01.19
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생리학 심장, 호흡, 소화 정리2025.01.221. 소화계의 구조 소화계는 입에서 시작하여 항문에 이르는 약 8~9m의 긴 관으로 이루어져 있다. 주요 구조로는 온쓸개관, 작은창자, 큰창자 등이 있으며, 위장관벽은 장막층, 근육층, 점막밑층, 점막층으로 구성되어 있다. 자율신경과 내재신경이 분포하여 위장관의 운동과 분비를 조절한다. 2. 소화 및 흡수 소화 과정에서 입안에서는 씹기와 침 분비가 일어나고, 인두와 식도에서는 삼킴 반사가 발생한다. 위에서는 위산 분비와 꿈틀운동이 일어나며, 이자와 간에서는 소화효소와 쓸개즙이 분비된다. 작은창자에서는 소화와 흡수가 이루어지고, 큰창...2025.01.22
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[A+, 석차 1등]성인간호학 호흡/감각계 50문제(직접 만든 것)2025.05.141. 상부호흡기계 상부호흡기계는 코에서 후두까지를 일컫는다. 전두동과 상악동은 검진이 가능하며, 전구개궁의 뒤에 편도가 위치한다. 갑상연골은 아담의 사과라고 불리는 부위이며, 윤상연골이 기관절개 부위에 해당한다. 2. 하부호흡기계 하부호흡기계는 기관, 기관지, 세기관지 및 종말 호흡 단위로 구성되어 있다. 우폐는 3엽으로, 좌폐는 2엽으로 구성되어 있다. 오른쪽 기관지는 짧고 굵으며 수직에 가깝게 서 있어 이물질 흡인과 기관 삽관 시 실패율이 높다. 폐포는 계면활성제를 통해 표면장력을 감소시켜 폐 허탈을 방지한다. 3. 하부기도의 ...2025.05.14
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