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1. 산림치유의 정의 및 개념 산림치유는 숲에서 자연의 소리와 향기, 풍경을 감상하며 마음을 치유하는 것을 의미한다. 자연환경에서의 숲 체험을 통해 심리적, 생리적 효과를 나타내며, 인간의 정신적 안정과 건강에 긍정적인 영향을 미친다. 산림치유는 자연환경과 인간의 건강 간의 상호작용을 연구하는 분야로, 현대사회의 스트레스 해소와 건강증진을 위한 대안적 치료법으로 활용되고 있다. 2. 산림치유의 심리적 효과 산림치유는 스트레스 감소, 우울증 개선, 자아존중감 증진, 정서 안정, 집중력 강화 등의 심리적 효과를 나타낸다. 연구 결과에 ...