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현대인의 여가생활(중간)_1. 산악자전거의 코어4는 무엇인가 2. 교과서에서 설명하는 룰댄스 종목 5가지를 쓰시오 (2)2025.01.241. 산악자전거의 코어4 산악자전거 필수 기초 기술로서 산악자전거의 라이딩을 시작하기 전 장애물을 극복하고 안전한 라이딩을 위해서 반드시 익혀야 할 기본적인 기술이다. 국제사이클연맹에서는 이것을 코어4(core four)라고 정의한다. 코어4는 레디포지션, 매뉴얼 프런트 휠 리프트, 리어 휠 리프트, 파워 어시스턴트 매뉴얼로 구성된다. 2. 필라테스의 유니버셜 리포머 개발 조세프 필라테스는 유년 시절 구루병과 천식, 류머티즘성 열로 인한 허약한 몸 때문에 친구들에게 놀림을 받았는데, 이를 극복하기 위해서 인체에 관해 연구를 하였다....2025.01.24
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코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화2025.01.261. 코로나19 팬데믹 시기 우리 사회 구성원들의 취미생활 변화 코로나19 팬데믹 시기에는 많은 취미 생활이 온라인 플랫폼을 통해서 이루어졌다. 영화관람, 뮤지컬, 공연, 콘서트 등 기존에 오프라인 공간에서 즐기던 콘텐츠들이 집에서 즐기는 경우가 늘어났다. 이에 따라 동영상 기기, 스마트패드, 스마트형 기기 등의 이용률도 증가했다. 한편 트인 공간에서 혼자 하는 운동의 이용률이 증가했고, 온라인상에서 사람들이 서로 교류하고 활동하는 경우도 늘었다. 이로 인해 삶의 질 양극화에 대한 우려도 있었다. 2. 코로나19 팬데믹 전후 취미생...2025.01.26
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현대인의 여가 생활2025.01.241. 산악자전거의 코어4 국제 사이클 연맹에서 지정한 산악자전거 라이딩을 시작하기 전에 장애물을 극복하고 안전한 라이딩을 위해 반드시 익혀야 하는 기본 기술을 말한다. 레디포지션(Ready position), 매뉴얼 프런트 휠 리프트(Manual front wheel lift), 리어 휠 리프트(Rear wheel lift), 파워 어시스턴트 매뉴얼(Power assistant manual)의 4가지로 구분된다. 2. 조세프 필라테스의 유니버셜 리포머 고안 계기 유년 시절 천식과 구루병, 류머티스성 열로 인한 허약한 몸 때문에 놀림...2025.01.24
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위드코로나 시대의 소비 트렌드2025.05.031. 코로나 이후 여행 트렌드 변화 코로나 이후 여행 트렌드가 변화했습니다. 해외여행이 어려워지면서 국내여행이 증가했고, '호캉스', '캠핑', '차박' 등 타인과의 접촉을 최소화하는 여행 형태가 늘어났습니다. 이에 따라 캠핑용품 산업도 크게 성장했습니다. 2. 캠핑 및 차박 트렌드 코로나 이후 캠핑과 차박 여행이 크게 늘었습니다. 캠핑과 차박은 타인과의 접촉을 최소화할 수 있어 선호되고 있습니다. 캠핑용품 디자인 출원도 크게 증가했습니다. 3. 위드코로나 시대의 소비 트렌드 코로나로 인해 여행 트렌드가 변화했고, 캠핑과 차박 등 ...2025.05.03
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빅데이터의 이해와 활용2025.01.251. 데이터 과학자 데이터 과학자는 데이터 과학과 관련된 분야를 전공하고 관련된 업무에 종사하는 사람을 의미한다. 즉, 현장에 존재하고 있는 대량의 데이터를 수집하고 분석에 적합한 형태로 가공하며 데이터가 의미하는 것을 이야기에 담아서 다른 사람에게 효과적으로 전달하는 역할을 수행한다. 데이터 과학이란 데이터로부터 의미 있는 정보를 추출하는 학문을 의미한다. 2. 빅데이터 확산 배경 빅데이터의 확산 배경으로는 데이터가 실제로 증가한 것이다. 컴퓨터나 인터넷 보급이 많아지게 되고 모바일 기기나 스마트폰의 이용률이 많아지며 정보가 범람...2025.01.25
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현대인의 여가생활에 대한 질문과 답변2025.01.261. 산악자전거 라이딩 기술 산악자전거 라이딩 시 장애물을 안전하게 극복하기 위해 필요한 기본 기술인 코어4에는 레디포지션, 매뉴얼 프론트 휠 리프트, 리어 휠 리프트, 파워 어시스턴트 매뉴얼 등이 포함된다. 2. 필라테스 운동 기구 개발 필라테스 창시자 조세프 필라테스는 제1차 세계대전 이후 전쟁 부상자들의 재활을 돕는 과정에서 간이침대 스프링을 활용한 운동 기구를 개발하였고, 이를 바탕으로 캐딜락과 유니버설 리포머 등의 필라테스 운동 기구를 고안하게 되었다. 3. 캠핑 시 모닥불 피우기 캠핑 시 모닥불을 피우는 데 가장 중요한 ...2025.01.26
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일상 회복 이후 나를 행복하게 하는 소비2025.01.241. 자기결정성 이론 자기결정성 이론(Self-Determination Theory, SDT)에 따르면, 인간의 행복과 동기부여를 위해서는 자율성, 역량, 관계성의 세 가지 기본적 심리적 욕구가 충족되어야 한다. 캠핑 활동을 통해 나는 이러한 세 가지 욕구를 충족시킬 수 있었으며, 이를 통해 깊은 행복감을 느낄 수 있었다. 2. 소비자 행복 코로나19 팬데믹 이후 소비자들은 단순한 물질적 소비를 넘어 정신적 안정과 행복을 추구하게 되었다. 기업들은 소비자의 내적 동기와 욕구를 이해하고, 이를 반영한 마케팅 전략을 수립할 필요가 있다...2025.01.24
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캠핑 페스티벌 제안서2025.04.301. 캠핑 문화 캠핑 인구가 200만 시대에 접어들면서 가족 중심의 캠핑이 대세가 되고 있습니다. 특히 유치원생과 초등학생이 있는 가족에게 캠핑의 중요성이 더욱 부각되고 있는데, 이는 아이들에게 자연을 직접 체험할 수 있는 기회를 제공하기 때문입니다. 캠핑을 통해 가족 간의 유대감을 높이고, 일상에서 벗어나 휴식과 치유의 시간을 가질 수 있습니다. 2. 캠핑의 교육적 가치 캠핑은 가족 간의 유대감을 높이고, 일상에서 벗어나 휴식과 치유의 시간을 가질 수 있는 기회를 제공합니다. 또한 자연 속에서 다양한 체험을 통해 배움의 기회를 얻...2025.04.30
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체육과 지도안 - 야외활동2025.01.131. 등산 등산에 관한 기초지식을 바르게 이해하고 등산계획을 합리적으로 수립할 수 있다. 등산의 기본기술과 장비 사용법을 익혀 안전하고 즐겁게 등산할 수 있다. 2. 캠핑 캠핑에 관한 기초지식을 이해하고 캠핑계획을 합리적으로 수립할 수 있다. 텐트 설치 및 관리 방법을 익혀 안전하고 즐거운 캠핑을 할 수 있다. 3. 하이킹 하이킹의 특성과 종류를 이해하고 자연을 관찰하며 하이킹을 즐길 수 있다. 하이킹을 통해 정서를 순화하고 자연을 보호하는 태도를 기를 수 있다. 4. 사이클 사이클 트랙경기와 도로경기의 종목과 규칙을 이해하고 경기...2025.01.13
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코로나 19(COVID 19)로 인한 취미생활의 변화2025.04.261. 코로나 19와 여가생활의 변화 코로나 19 팬데믹으로 인해 사람들의 여가생활에 많은 변화가 나타났다. 해외여행이 어려워지면서 국내 여행지와 캠핑, 등산 등 아웃도어 활동이 크게 늘었다. 코로나 19 이전에는 중년층이 주로 즐기던 등산이 젊은 세대에게도 인기를 얻게 되었다. 또한 OTT 서비스 이용이 증가하는 등 여가생활의 양상이 변화했다. 위드 코로나 시대에 접어들면서 해외여행 수요가 다시 늘어나고 있지만, 코로나 19로 인해 변화된 여가생활 방식들이 지속될 것으로 보인다. 1. 코로나 19와 여가생활의 변화 코로나 19 팬데...2025.04.26
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