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코로나 19(COVID 19) 이후 취미 생활의 변화2025.01.241. 온라인 취미 활동의 증가 코로나 19 팬데믹 시기 동안 사회적 거리 두기 및 외출 제한 조치로 인해 온라인 취미 활동이 이전보다 더욱 중요한 역할을 하게 되었다. 사람들은 집에서 머무는 시간이 늘어남에 따라 새로운 취미나 기술을 배우고 싶어하게 되었고, 이에 따라 다양한 주제의 온라인 클래스와 워크샵이 등장하여 큰 인기를 끌었다. 온라인 활동은 지리적 제한을 거의 없애 주어 어디에서나 참여할 수 있는 기회를 제공하고, 시간과 장소에 구애받지 않고 참여할 수 있어 많은 사람들에게 더 큰 편의성을 제공하게 되었다. 또한 소셜 미디...2025.01.24
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스트레스를 받을 때 효과적으로 대처할 수 있는 방법에 대해 토론해보자2025.05.041. 스트레스 대처 방법 스트레스는 현대인의 정신건강을 위협하는 대표적 요소이자 자살의 직접적인 요소가 되는 것으로 알려져 있다. 장기간 스트레스에 노출된 사람은 다양한 신체적, 정신적 문제를 겪을 수 있다. 따라서 스트레스 해소를 위한 노력이 필수적이다. 이 발표에서는 충분한 수면, 취미생활, 친구들과의 만남, 전문의 상담, 울음 등 스트레스를 효과적으로 대처할 수 있는 다양한 방법들을 제시하고 있다. 1. 스트레스 대처 방법 스트레스는 현대 사회에서 누구나 겪는 문제입니다. 스트레스를 효과적으로 관리하는 것은 개인의 건강과 행복...2025.05.04
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스트레스와 정신건강2025.04.261. 스트레스의 개념 스트레스는 정신건강의학의 영역에서 오래전부터 통용되어 온 개념으로, 본래 개체에 가해지는 압력 또는 물리적인 힘을 의미했다. 이 개념이 인체에 적용되면서 압박감 또는 근육의 긴장과 같은 신체적인 반응과 함께 '정신과 신체 간의 예측 가능한 흥분상태'를 의미하게 되었다. 최근에는 개인에 의해 의미 있는 것으로 지각되는 외적 및 내적 자극으로 여겨지며, 이것이 감정을 야기하고 건강이나 생존을 위협하는 생리적인 변화까지 일으키는 것으로 보고 있다. 2. 스트레스 강도에 영향을 미치는 요인 스트레스 강도에 영향을 주는...2025.04.26
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코로나 19(COVID 19) 이후 취미생활의 변화2025.04.261. 휴식 활동 스마트 기기 및 OTT를 이용한 여가 시간 비중은 계속해서 이어질 것으로 보이지만, 여가 시간 비중 중 휴식 활동의 비중은 더 증가하지는 않을 것으로 보인다. 2. 취미 오락 문화 활동 오락 문화비 구성비를 보면 문화 서비스가 가장 높은 비중을 차지했으며, 운동 및 오락 서비스, 정보처리 장치, 서적, 애완동물 관련 용품, 캠핑 및 운동 관련 용품이 그 뒤를 이었다. 그중 2021년에 비해 지출이 늘어난 항목은 운동 및 오락 서비스, 화훼 및 애완동물 서비스, 애완용품 관련 용품이다. 일상 회복으로 인해 실내 공간의...2025.04.26
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대인관계의 필요성과 현대사회의 한계점 및 대안2025.05.151. 대인관계의 필요성 대인관계는 인간이 사회적 존재로 살아가기 위해 필수적이다. 대인관계를 통해 사람들은 서로 배우고 성장할 수 있으며, 어려움을 극복하고 삶의 보람과 행복을 느낄 수 있다. 구체적으로 가족, 직장 등에서의 대인관계 사례를 통해 대인관계의 중요성을 설명하고 있다. 2. 현대사회의 대인관계 한계점 현대사회에서는 인터넷과 개인주의 성향으로 인해 대인관계가 약화되는 문제가 발생하고 있다. 온라인상의 관계는 깊이가 부족하고 범죄로 이어질 수 있으며, 개인주의로 인해 타인과의 교류를 기피하는 경향이 나타나고 있다. 3. 대...2025.05.15
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주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성2025.01.251. 스마트폰 사용 실태 점검 최근 1주일 이상의 스마트폰 사용 패턴을 분석한 결과, 유튜브, TVING, 카카오톡이 주로 사용되는 애플리케이션으로 나타났다. 유튜브는 하루 3시간 22분 동안 사용되며, 주로 음악 모음집이나 드라마 클립 영상을 시청하는 데 이용된다. TVING은 총 55분간 사용되며, OTT 플랫폼을 통해 드라마와 애니메이션 시청에 주로 이용된다. 카카오톡은 총 41분 동안 사용되며, 업무와 가족, 친구, 지인들과의 일상적인 소통을 위한 주된 수단이다. 스마트폰 과의존 검사 결과, 일반 사용자로 분류되어 상대적으로...2025.01.25
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코로나 19(COVID 19)로 인한 취미생활의 변화2025.01.261. 코로나 이전 취미생활 코로나19가 발생하기 전에는 많은 사람들이 야외활동을 취미로 삼았다. 친구들과 함께 놀이공원을 가거나 여행을 다니거나 맛집투어를 하는 등 다양한 취미생활을 즐겼다. 운동, 등산, 팀 스포츠 등이 대표적인 취미활동이었다. 또한 영화관에서 영화를 보거나 취미 클래스에 참여하는 등 다양한 취미생활을 즐겼다. 2. 코로나 이후 취미생활 코로나19 이후 가장 많이 바뀐 것은 실내 활동이 늘어났다는 것이다. 야외 스포츠 활동이 제한되면서 실내 운동이 인기를 끌게 되었다. 또한 일대일 수업이나 온라인 강의 등을 통해 ...2025.01.26
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코로나 19(COVID 19)로 인한 취미 생활의 변화2025.01.261. 현대인들의 취미 생활 취미생활을 하는 인구가 증가하고 있으며, 취미의 종류도 다양해지고 전문화되고 있다. 과거에는 음악감상, 영화감상, 독서 등이 주된 취미였지만 최근에는 수집, 스포츠 등 다양한 취미 활동이 늘어났다. 취미 생활에 투자하는 시간과 비용도 증가하면서 취미 시장이 확대되었다. 2. 코로나 팬데믹 시기의 취미 생활 코로나 팬데믹으로 인해 사람들이 집에 머무는 시간이 늘어나면서 취미 인구가 증가했다. 온라인 중심의 취미 활동이 늘어났고, 동호회 활동 등 대면 모임이 줄어들었다. 그러나 개인적으로 취미를 즐기는 사람들...2025.01.26
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코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화2025.01.261. 코로나19 이전의 취미 생활 코로나19 이전의 취미 생활에서 찾아볼 수 있는 특징은 집 안에서 즐기는 취미 생활이 아닌 밖에서 즐기는 취미 생활이 주를 이루었다고 볼 수 있을 것이다. 문화생활을 즐길 때도 집 안에서 즐기는 것이 아닌 집 밖의 공간에 찾아가 즐기는 형태로 변화하였고, 운동을 즐기는 사람이 많이 나타나는 현상을 보였다. 또한, 친구들과 간단한 만남을 많이 가졌고, 맛집을 찾아다니는 사람도 많이 존재했다. 해외여행을 가는 사람들도 많았다. 2. 코로나19 중의 취미 생활 코로나19가 감염병으로 우리 사회에 들어왔을...2025.01.26
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은퇴한 노인의 바람직한 여가활동을 위한 준비2025.05.011. 노인여가활동의 개념 노년기의 여가는 노후생활에서 일어나는 다양한 인간관계의 긴장으로부터 벗어나 휴식을 구하고 자기 생활의 균형을 회복하는 의미를 갖는다. 노인들은 여가활동을 통해 문화성과 창조성을 발휘하고 새로운 경험에 도전할 수 있다. 2. 은퇴 전 여가활동과 은퇴 후 노인여가활동의 차이점 은퇴 전의 여가활동은 능동적이고 선택의 폭이 넓지만, 은퇴 후 노인여가활동은 수동적이며 선택의 폭이 좁아진다. 노인의 경우 여가시간은 많아지지만 활동의 범위가 좁아지고 가정 내 활동이 증가하는 경향이 있다. 3. 은퇴 후 노인여가활동을 위...2025.05.01
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