총 75개
-
바른 자세로 건강한 허리 지키기: 허리디스크 예방법2025.01.171. 디스크의 정의 디스크(추간판)는 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물로, 우리 몸이 움직일 때 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 허리 디스크(추간판 탈출증)는 이 디스크가 탈출된 상태를 말합니다. 2. 허리 디스크의 원인 잘못된 자세 습관, 무거운 물건을 반복적으로 드는 경우, 구부정하게 걷는 경우, 옆으로 눕거나 엎드려 자는 습관, 비만, 직접적인 외부 충격 등이 허리 디스크의 원인이 될 수 있습니다. 3. 허리 디스크의 증상 초기에는 단순한 근육통으로 생각할 수 있는 간헐적 통증, 다리와 발등까지 이어지는 하지 방사통, 지속되는 통증...2025.01.17
-
청소년 거식증 문제와 사회복지학적 대안2025.01.091. 청소년 거식증 최근 5년간 10대 이하 아동과 10대 여성의 거식증 발생률이 97.5% 증가했다는 조사결과가 나왔습니다. 섭식장애 환자 중 10명 중 8명이 여성이었고 10대 여성 폭식증 환자는 39.2% 증가하였고, 기타 식사장애 환자는 69.2% 증가하였습니다. 이런 폭증의 원인으로는 코로나19로 인한 고립감과 단절감, 보호자의 심리상태에 노출, 불안감과 정서적인 불안함 증가, 식습관 와해 및 신체활동 감소 등이 작용했습니다. 또한 SNS상의 '프로아나' 용어 생성과 마약류 식욕억제제 광고 증가 등의 문제가 발생하고 있습니...2025.01.09
-
청소년기 여성 건강관련 사회이슈2025.01.041. 청소년 성매매 청소년 성매매는 현재 인터넷 검색으로 수십 페이지에 뉴스를 장식하고 있을 만큼 생각보다 흔한 문제이다. 이를 해결하기 위해 간호사는 청소년보호종합지원센터와 협력하여 위험에 처한 가출 청소년들을 구조하고 보호하며 자립을 돕고 있다. 또한 강화된 성교육을 통해 청소년들이 바람직한 가치관을 형성할 수 있도록 노력하고 있다. 2. 청소년 미혼모 청소년 미혼모의 경우 성과 피임에 대한 지식이 부족한 경우가 많아 이를 해결하기 위해 청소년 성교육을 강화할 필요가 있다. 또한 가족 단위의 교육도 필요하다. 청소년 미혼모를 위...2025.01.04
-
청소년 성인병 예방을 위한 건강한 생활습관 만들기2025.05.151. 청소년 성인병 현황 최근 10년 사이 초·중·고등학생의 비만율이 꾸준히 증가하였으며, 성인보다 더 높은 수치를 기록하였다. 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 같은 만성질환 유병률 역시 크게 증가하였고, 그 중에서도 가장 큰 폭으로 증가한 질병은 '고혈압'이었다. 2. 청소년 성인병 원인 우리나라 청소년들의 비만율이 해마다 증가하고 있는 추세로, 특히 중·고등학생들은 패스트푸드 섭취 빈도가 높고 운동량이 부족하며, 학업 스트레스 때문에 폭식하거나 과식하는 경향이 있어 비만이 되기 쉽다. 3. 청소년 성인병 예방법 청소년기부터 올바른 식...2025.05.15
-
물질남용 - 마약 등 물질 남용의 실태와 해로운 영향, 치료 및 회피 방법2025.05.161. 우리나라의 마약 등 물질 남용 실태 한국은 과거 '마약 청정국'으로 알려졌으나 최근 마약 관련 범죄가 증가하고 있다. 특히 청소년들 사이에서 ADHD 치료제와 식욕억제제 등의 오남용 문제가 심각해지고 있다. 이는 입시 경쟁과 외모지상주의 등의 사회적 요인이 작용한 결과로 보인다. 2. 마약 등 물질의 해로운 영향 ADHD 치료제와 식욕억제제는 마약류로 분류되는 약물로, 정상적인 처방 없이 복용할 경우 심각한 부작용이 발생할 수 있다. 특히 청소년기에 이러한 약물을 오남용하면 뇌 발달에 치명적인 영향을 미칠 수 있다. 3. 물질...2025.05.16
-
[지역사회보건간호학 A+] 보건교육계획안 소음성난청2025.01.141. 소음성 난청 소음성 난청은 청각기관이 85㏈(A) 이상의 매우 강한 소리에 지속적으로 노출되면 발생하는 후천적 난청이다. 청력에 영향을 주는 요소는 볼륨과 지속시간이며, 이어폰을 장시간 큰 볼륨으로 사용하는 것이 가장 대표적인 원인이다. 소음성 난청은 서서히 특정 고주파수부터 나빠지기 때문에 스스로 자각하기 어려워 치료 시기가 늦어지며, 청각세포는 한 번 파괴되면 회복되지 않기 때문에 예방이 중요하다. 소음성 난청을 예방하기 위해서는 이어폰 사용 빈도와 음향 크기를 줄이고, 이어폰보다는 헤드폰, 헤드폰보다는 스피커를 사용하는 ...2025.01.14
-
청소년 흡연 예방 교육 프로그램 설계2025.01.261. 청소년 흡연 예방 청소년 흡연은 전 세계적으로 중요한 공중보건 문제 중 하나이며, 청소년 시기에 흡연을 시작할 경우 성인기에 지속적인 흡연으로 이어질 가능성이 높다. 이에 따라 청소년의 흡연 예방을 위한 효과적인 교육 프로그램이 필요하다. PRECEDE-PROCEED 모형을 적용하여 청소년 흡연 예방 교육 프로그램을 설계하고자 한다. 사회적 사정, 역학적 사정, 교육적 및 생태학적 사정, 행정적 및 정책적 사정 단계를 통해 문제의 근본 원인과 영향 요인을 파악하고, 실행, 과정 평가, 영향 평가, 결과 평가 단계를 거쳐 프로그...2025.01.26
-
교수-학습 과정안 (수업계획서, 음주예방교육), 활동지 포함2025.01.131. 음주의 위험 요인과 폐해 음주의 개인적 요인 및 사회·공등체적 원인에 대해 예시를 들어 설명하고, 알코올이 대사되는 과정과 이로 인해 발생하는 신체적, 사회적 폐해에 대해 교육한다. 또한 음주운전 처벌 기준에 대해 설명하고 참여자에 한해 음주운전 측정기를 사용해보도록 한다. 2. 음주의 예방 및 대처 방법 금주 및 음주예방에 대해 교육하고, 스트레스 해소 방법으로 음주가 적절하지 않은 이유와 자신만의 긍정적인 스트레스 해소 방법을 찾아 실천할 수 있도록 한다. 1. 음주의 위험 요인과 폐해 음주는 개인과 사회에 많은 위험과 폐...2025.01.13
-
게임중독을 질병으로 분류한 것에 대한 의견2025.01.121. 게임중독 WHO(세계보건기구)에서 '게임 이용 장애'라는 이름으로 게임중독을 질병으로 분류했다. 이는 게임중독으로 인해 일상생활보다 게임을 우선시하고 부정적인 결과에도 불구하고 게임을 지속하는 상태를 의미한다. 게임중독은 청소년에게 신체적, 심리적, 사회적으로 부정적인 영향을 미치므로 질병으로 분류하는 것에 동의한다. 게임중독은 청소년의 신체 발달을 저해하고, 폭력성을 조장하며, 사회 부적응과 가족과의 소통 단절을 초래할 수 있다. 또한 게임중독 상태에서는 스스로 벗어나기 어려워 사회와 가족의 도움이 필요하다. 1. 게임중독 ...2025.01.12
-
입시문화 때문에 망가진 한국청소년의 건강을 어떻게 회복할 수 있는지 기술하시오2025.01.281. 입시문화가 청소년 건강에 미치는 영향 한국의 입시문화는 청소년들의 정신적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미치고 있다. 입시 스트레스로 인한 우울증과 불안 장애, 과도한 학습 시간으로 인한 신체적 건강 문제, 사회적 관계 약화 등이 주요 문제점으로 지적되고 있다. 이는 단순한 개인적 문제를 넘어 사회 전체의 건강과 미래에 큰 영향을 미치고 있다. 2. 청소년 건강 회복을 위한 교육 제도의 개선 청소년 건강 회복을 위해서는 교육 제도의 근본적인 변화가 필요하다. 교육과정의 다양화, 학교 내 상담 시스템 강화, 다양한 평가 방식 ...2025.01.28
1 / 8
