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태권도 사범의 품성과 사명 제고 방안2025.11.131. 태권도 사범의 개인 품성 향상 태권도 사범의 개인 품성 향상을 위해서는 아침형 인간으로서의 생활, 긍정의 힘을 도모하기 위한 사색, 독서를 통한 지적 능력 겸비가 필요하다. 아침 일찍 일어나 산책과 명상을 통해 마음을 정리하고, 긍정적 마인드를 유지하며, 양서 읽기를 통해 인격을 도야하는 것이 중요하다. 이러한 실천을 통해 사범은 문하생들에게 배려심 있고 온화한 모습을 보여줄 수 있으며, 이는 도장 운영에 긍정적 영향을 미친다. 2. 태권도 사범의 지도자 품성 향상 지도자로서의 품성 향상을 위해서는 여성 문하생을 성적 대상으로...2025.11.13
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태권도가 지역사회에 미치는 영향과 공존 방안2025.11.111. 태권도의 신체적 영향 태권도 12주 수련으로 체지방량 1.4kg, 체지방률 2.9%, 허리둘레 2.8cm, 체중 3.1kg 감소. 근력, 근지구력, 순발력, 심폐지구력, 유연성, 평형성 등 신체능력이 향상되며 지역사회의 비만율 감소에 기여한다. 2. 태권도의 심리적·도덕적 가치 태권도 수련을 통해 사회적 자아존중감 6.9%, 학업적 자아존중감 7.0% 상승. 공동체 의식 13.0%, 배려심 13.6%, 정서적 안정감 12.7%, 공경심 7.9% 증가. 예의, 정의, 봉사 등 도덕적 가치를 내재화하여 전인교육의 장 역할을 한다....2025.11.11
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