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현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안2025.01.201. 정신건강 정신건강이란 정신 병리학에서 정신질환을 가려내기 위해 시작되었다. 정신건강의 평가 기준으로 개인의 인격적 특성과 상호관계의 능력과 스트레스대처능력, 현실성 등의 복합적인 요소를 평가 측정하는데 정확한 측정은 사실상 쉽지 않다. 정상적인 정신 상태의 보편적 개념으로 정의되어지고 있다. 2. 마음챙김명상 마음챙김명상이란 자신이 지금 여기서 마음에서 일어나는 현상에 또렷이 깨어있는 것을 말하는 것으로, 그러기 위해서는 마음에서 일어나는 현상에 정확하게 마음을 집중하고 있어야 하며, 그 현상을 정확하게 관찰하거나 알아차림을 ...2025.01.20
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전교 1등의 AAA+급 자료 [정신간호학] 질환별 정신간호 중재기법 최신지견 분석 - 우울증2025.04.281. 우울증 WHO(World Health Organization)에서는 우울증을 정신장애의 주요 원인으로 보며, 전 세계적으로 2억 6천2백만명 이상의 사람들이 우울증으로 고통을 겪고 있는 것으로 보고된다. 통계자료에 의하면, 우울증에 걸린 사람 중 백 명 가운데 한 명이 자살로 사망하고, 통계청(2020)에 따르면 2011년 이후 9~24세 청소년의 사망 원인 1위는 고의적 자해에 의한 것으로 조사되었다. 이렇듯 청소년이 자해를 정서조절의 도구로 사용하는 주요 원인은 충동적인 감정을 적절하게 표현하지 못하고 화를 견디지 못하기 ...2025.04.28
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부모의 양육태도가 자녀의 성격 형성에 미치는 영향2025.01.061. 부모의 양육태도와 자녀의 성격 형성 부모의 양육태도는 자녀의 성격 형성에 큰 영향을 미칩니다. 부모가 자녀를 어떻게 대하고, 어떤 가치관을 전달하며, 어떤 행동을 보이는지가 자녀의 성격 발달에 중요한 역할을 합니다. 부모의 애착, 규율과 지도, 소통과 대화, 칭찬과 격려, 갈등 해결 방식 등이 자녀의 성격 형성에 영향을 줍니다. 긍정적인 양육태도는 자녀의 긍정적인 성격 발달을 지원하지만, 부정적인 양육태도는 자녀의 부정적인 성격 특성 형성으로 이어질 수 있습니다. 따라서 부모는 자녀와의 상호작용에서 이러한 요소들을 고려하며 유...2025.01.06
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아동미술과 미술치료의 특징을 통한 차이점을 비교 분석2025.01.281. 아동미술 아동미술은 개인의 잠재적 상상을 현실적으로 표현하는 창작 활동으로, 감각기관을 통해 보고 느낀 것을 시각적, 공간적으로 표현하는 것을 말한다. 아동의 총체적인 성장 발달에 중요한 역할을 하며, 인지적, 언어적 발달을 수반하는 중요한 교육적 활동이다. 아동미술의 목적은 아동의 표현 욕구를 충족시키고 자기표현과 의사소통을 돕는 것이며, 발달 단계, 표현 방식, 환경적 특징에 따라 다양한 특징을 보인다. 2. 미술치료 미술치료는 미술을 매개로 아동의 심리를 치료하는 기법으로, 심리 치료 이론을 바탕으로 비언어적 수단인 미술...2025.01.28
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정서의 기능과 조절2025.04.261. 정서의 발생 원인 정서가 발생하는 이유에 관한 심리학적 연구는 신체의 변화와 정서 감정을 함께 다룬 연구가 대부분이다. 정서는 우리 신체의 반응을 끌어내는 것이 당연한 이치이기 때문이다. 정서를 느낀 인간은 그에 걸맞게 행동한다. 정서의 주요 요소별 발생 이유는 분노, 두려움, 행복, 슬픔, 혐오, 놀라움 등이 있다. 2. 정서 조절의 중요성 정서를 조절하는 일은 일반적인 사람은 물론 정서 조절에 문제가 있는 심리학적 환자들에게도 가장 중요한 일이다. 정서는 곧 나와 타인의 관계에서 소통과 행동 방식을 결정하는 근본적인 키 역...2025.04.26
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부모교육 프로그램 계획(10회기)2025.05.151. 감정코칭 감정코칭의 중요성은 인간 뇌의 연구에서도 많이 찾아볼 수 있다. 감정코칭을 받은 영아는 '미주신경조절력'이라 불리는 '스스로를 달래는 신경학적인 능력'을 갖추게 된다고 한다. 그를 기반으로 만족을 지연시킬 수 있는 인내심을 가지고 있으며 충동조절도 잘할 수 있게 된다고 한다. 더불어 감정코칭은 유아 및 아동의 정서적 지능 및 사회적인 능력에도 상당히 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 2. 감정 표현 자신의 감정을 말로 표현하는 것은 생각보다 쉽지 않다. 그래서 그를 잘 표현할 수 있는 방법을 배우는 것이 중...2025.05.15
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청소년집단상담의 개념과 의의 및 집단상담 과정 설명2025.05.161. 청소년집단상담의 개념과 의의 청소년 그룹 치료 또는 청소년 그룹 상담은 소규모 그룹의 청소년이 정기적으로 만나 다양한 개인적, 정서적 및 사회적 문제를 탐구하고 해결하는 구조화되고 지지적인 환경을 포함하는 치료적 접근법이다. 청소년 집단상담의 개념은 청소년들이 안전하고 비밀스러운 환경에서 자신의 경험, 생각, 느낌을 동료들과 공유함으로써 이익을 얻을 수 있다는 믿음에 기반을 두고 있다. 청소년 집단상담의 목적은 자기 인식 발달, 사회적 기술과 대인관계 발전, 정서조절과 대처기제 향상, 임파워먼트와 탄력성 증진 등 다면적이다. ...2025.05.16
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유아기 인지적, 정서적 및 사회성 발달에 대하여 토론하시오2025.01.171. 유아기 인지발달 유아기는 감각운동기의 영아와 달리 정신적 표상이 가능하고 기억하는 등 인지발달에 진전을 보인다. 그러나 이러한 정신적 조작능력이 제한적이어서 자기중심적이고 직관적이며 비논리적 사고를 보인다. 유아기의 사고양식과 개념발달에 대해 설명하고 있다. 유아기에는 전조작적 사고와 상징성, 자기중심성, 물활론, 보존개념, 불가역성 등의 특징이 나타나며, 분류, 유목화, 서열화 등의 개념발달이 이루어진다. 또한 장의존적/장독립적, 충동성/사려성, 수렴적/확산적 인지양식과 주의력 및 기억력 발달에 대해 설명하고 있다. 2. 유...2025.01.17
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인지행동상담의 ABCDE에 대하여 설명하시오.2025.01.241. 인지행동상담의 ABCDE 모델 인지행동상담(CBT)의 ABCDE 모델은 사건(A), 신념(B), 결과(C), 논박(D), 새로운 효과(E)의 5단계로 구성되어 있습니다. 이 모델은 개인의 비합리적인 신념을 찾아내고 이를 합리적인 신념으로 대체하여 긍정적인 행동 변화를 유도하는 데 초점을 맞추고 있습니다. 각 단계의 의미와 기능, 그리고 이 모델이 실제 상담에서 어떻게 적용되는지에 대해 설명하고 있습니다. 2. 사건(Activating event) 사건(A)은 개인이 경험하는 외부 자극이나 상황을 의미하며, 이는 개인의 감정적,...2025.01.24
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인간 행동에 영향을 미치는 심리적 요인2025.01.281. 동기와 욕구 동기(motivation)는 인간의 행동을 유발하고 방향을 제시하며 강화하는 내적인 심리적 요인입니다. 동기에는 생리적 동기와 심리적 동기가 있습니다. 생리적 동기는 인간의 생존을 위해 필수적인 기본적인 욕구와 관련되어 있고, 심리적 동기는 보다 고차원적인 욕구와 관련되어 있습니다. 성취 동기(achievement motivation)는 개인이 우수한 성과를 내고자 하는 욕구를 의미하며, 이는 행동에 중요한 영향을 미칩니다. 2. 정서와 감정 정서(emotion)와 감정(feeling)은 인간의 주관적인 경험을 의...2025.01.28
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