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중요한 결정을 내리는 것에 대한 두려움에 대한 게슈탈트 상담이론 적용2025.01.191. 게슈탈트 상담이론 게슈탈트 상담이론은 개인이 자신의 현재 순간의 경험을 온전히 자각하고, 이를 통해 성장과 변화를 이루도록 돕는 심리치료 이론입니다. 전체성, 현재 중심의 자각, 개인의 책임, 전경과 배경의 구분, 접촉과 접촉 경계 혼란, 실험적 접근 등의 개념을 통해 내담자가 보다 건강하고 통합된 삶을 살 수 있도록 지원합니다. 2. 전경과 배경 전경은 개인의 의식에서 두드러지게 떠오르는 주요한 요소나 경험이며, 배경은 전경을 둘러싸고 있는 환경이나 맥락입니다. 본인의 경우 중요한 결정을 내리는 것이 전경이 되고, 과거의 실...2025.01.19
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게슈탈트 원리를 사례를 들어 설명하시오2025.01.241. 게슈탈트 심리학의 탄생 배경과 원리 게슈탈트 심리학은 독일의 베르트하이머(Max Wertheimer, 1880-1943)에 의해 이론화되었다. 베르트하이머는 기차를 타고 독일을 여행하면서 스트로보스코프라는 장난감을 통해 운동착시 현상을 관찰하게 되었고, 이를 통해 지각이 감각의 단순한 합이 아니라는 것을 깨닫게 되었다. 이후 베르트하이머와 동료들은 지각 현상을 연구하면서 '전체는 부분의 단순한 합이 아니다'라는 게슈탈트 심리학의 핵심 원리를 제시하였다. 2. 게슈탈트 심리학의 4가지 시지각 법칙 게슈탈트 심리학자들은 지각적 조...2025.01.24
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게슈탈트 상담이론을 적용한 미해결과제 사례개념화2025.05.021. 게슈탈트 상담이론 게슈탈트 상담이론은 사람을 전체적이고 현재 중심적이며, 선택의 자유에 의하여 잠재력을 각성할 수 있는 존재로 보는 인간관을 가지고 있다. 이 이론은 지금, 여기에서의 지각과 경험을 함께 공유하면서 현재 경험을 명료하게 함으로 자신의 지각을 증진하는 것에 중점을 두고 있다. 게슈탈트 상담에서는 내담자가 자신을 자각하고 내적 갈등을 경험하면서 미해결된 과제를 해결될 수 있도록 돕는 것이 목적이다. 2. 전경과 배경 트라우마에 직면하게 되면 내가 하는 작업이 전경인지, 주변의 상황이 배경인지 헷갈릴 때가 있는데 이...2025.05.02
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미해결과제와 형태주의 상담2025.01.081. 미해결과제 형태주의 상담이론에서 '미해결과제'는 개인의 욕구나 감정을 실행하고 완결짓는 과정에서 실패하거나 전경에서 배경으로 사라지지 못하게 되면 생겨나는 심리적, 신체적 장애를 의미합니다. 미해결과제는 불안, 분노, 고통, 후회 등의 부정적인 감정으로 나타나며, 이를 해결하기 위해서는 '알아차림'과 '접촉'을 통해 전경과 배경이 교차할 수 있도록 해야 합니다. 2. 내 경험의 미해결과제 저자는 자신의 경험을 돌이켜보며 친구와의 관계 단절, 여행 계획 미완수, 이별 시 하고 싶었던 말 등이 미해결과제로 남아있었음을 설명합니다....2025.01.08
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