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[상담심리학] Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정을 비교하여 기술해 보세요.2025.01.231. Ellis의 합리적 정서행동치료 Ellis의 합리적 정서행동치료(REBT)는 인간의 정서적 문제와 행동적 문제의 근본 원인이 비합리적인 신념에서 비롯된다고 본다. REBT의 핵심은 내담자가 갖고 있는 비합리적 신념을 식별하고, 이를 합리적인 신념으로 대체함으로써 정서적, 행동적 변화를 이끌어내는 것이다. REBT의 치료 과정은 주로 내담자의 비합리적 신념을 인지하고, 그것을 논리적으로 반박하는 데 중점을 둔다. REBT는 내담자가 스스로의 문제를 해결하는 데 적극적이고 주도적인 역할을 수행하도록 돕는 치료법이다. 2. Beck...2025.01.23
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노년기 정신건강의 발달과 문제점2025.05.051. 노년기 정신건강의 발달 노년기는 인간의 삶의 최종 단계로, 건강한 노년기를 보내기 위해서는 노년기에 발생하는 신체적, 인지적, 정서적 변화에 대한 대처와 조절이 필요하다. 노년기 정신건강의 발달은 인간의 삶의 이전 단계에서의 경험과 노년기 동안의 경험, 사회적 지지와 가족 구성원들의 도움, 선호하는 활동과 취미 등에 영향을 받는다. 2. 노년기 정신건강의 문제점 노년기에 발생하는 신체적, 인지적, 정서적 문제는 노년기 정신건강에 부정적인 영향을 미치며, 독거 노인, 가족 구성원의 소외, 경제적 문제 등도 노년기 정신건강에 부정...2025.05.05
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청소년기의 발달 특성과 개인적 적용2025.01.201. 청소년기의 신체적 발달 청소년기에는 성장 호르몬과 성 호르몬의 분비 증가로 인해 키와 체중의 급격한 증가, 성적 성숙 등의 신체적 변화가 일어난다. 이러한 변화는 신체 이미지에 대한 새로운 인식을 가져오며, 자아 존중감에도 영향을 미친다. 2. 청소년기의 인지적 변화 청소년기에는 추상적 사고와 논리적 추론, 비판적 사고와 자기 성찰 능력이 발달한다. 이러한 인지적 변화는 복잡한 사회적 상호작용을 이해하고 갈등을 해결하는 능력을 향상시킨다. 3. 청소년기의 심리사회적 발달 청소년기는 자아 정체성을 확립하는 중요한 시기이다. 또래...2025.01.20
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성인학습이론 중 전환학습에 대한 이해와 경험2025.05.161. 전환학습 전환학습은 성인교육 분야에서 중요하게 다루어지는 개념으로, 학습자가 자신의 지식 및 행동 등을 새로운 상황에 적용함으로써 기존의 틀을 깨고 보다 나은 방향으로 나아가는 과정을 말한다. 이러한 전환학습은 주로 교육 현장에서 교수자와 학습자 간의 상호작용 속에서 발생하며, 교사나 동료와의 대화 또는 토론을 통해서 이루어진다. 2. 전환학습의 특징 전환학습이란 학습자가 자신의 현재 능력 수준 이상의 과제를 수행함으로써 새로운 지식 또는 기술을 습득하고 이를 통해 이전에는 경험하지 못했던 인지적 변화를 일으키는 과정을 말한다...2025.05.16
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