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운동부족과 관련된 비활동적 생활양식 (간호과정A+)2025.01.241. 운동부족과 관련된 비활동적 생활양식 대상자는 퇴행성 관절염으로 슬관절 전치환술을 받았으나, 수술 후 3일째에도 움직임이나 보행을 보이지 않고 있습니다. 통증과 두려움으로 인해 신체 활동이 크게 제한되어 있으며, 하루 평균 100-150걸음 정도만 걸을 수 있는 상태입니다. 대상자의 신체 활동 능력 향상을 위해 점진적인 목표 설정, 보행 방법 교육, 비체중부하 운동 등의 중재를 제공하였고, 만보계와 활동일지를 활용하여 대상자의 동기부여를 강화하였습니다. 또한 정서적 지지를 통해 불안을 경감시키고 긍정적인 회복 태도를 갖도록 하였...2025.01.24
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청소년기의 주요 사회문제와 여가활동의 관계2025.01.251. 청소년 운동 부족 청소년들의 운동 부족은 심각한 문제로, 학업 중심의 사회 분위기, 체육 과목 경시, 스마트폰 및 게임 중독 등이 그 원인으로 지적되고 있다. 이로 인해 청소년 비만과 성인병 문제가 대두되고 있으며, 운동과 정신 건강의 밀접한 관련성을 고려할 때 이는 청소년의 전반적인 건강에 악영향을 미치고 있다. 2. 청소년 스마트폰 중독 청소년들의 여가활동이 스마트폰 사용에 집중되면서 ADHD 증가, 감정 기복 심화, 인간관계 어려움 등의 문제가 발생하고 있다. 특히 짧은 영상 콘텐츠 시청이 전두엽 기능 약화에 영향을 미치...2025.01.25
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청소년들의 스마트폰 과다사용의 유해한 점2025.05.141. 청소년들의 스마트폰 과다사용 청소년들이 스마트폰을 과다하게 사용하는 것은 다양한 유해한 영향을 미칠 수 있습니다. 신체 건강 문제, 사회적 관계 및 소통 문제, 학업 성적 하락, 정서적 영향, 중독성, 위험한 콘텐츠 노출, 운동부족 등이 그것입니다. 이러한 유해한 영향을 최소화하려면 청소년들에게 적절한 스마트폰 사용 교육을 제공하고, 스크린 타임을 제한하며, 오프라인 활동과 사회적 상호작용에 시간을 할애하도록 유도하는 것이 중요합니다. 1. 청소년들의 스마트폰 과다사용 청소년들의 스마트폰 과다사용은 심각한 문제로 대두되고 있습...2025.05.14
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[성인간호학] 협심증 케이스 간호과정/ 문헌고찰O/ 약물O/ 간호진단6개/ 간호과정2개2025.05.011. 협심증 협심증은 마치 가슴이 좁아진 듯 조이고 뻐근한 통증이 발생하기 때문에 붙여진이름이다. 이는 관상동맥의 폐쇄나 협착, 혹은 경련으로 심장근육에 충분한 혈액공급이 이루어지지 않아 생기는 흉부의 통증이나 불편감이 나타나는 심근에 허혈에 의해 발생하는 증상이다. 2. 심장동맥질환 원인 및 위험요인 심장동맥질환은 심장동맥 내에 죽경화성 병변이 10~30년간 천천히 진행되어 혈관이 좁아지거나 폐쇄되어 발생한다. 진행률은 유전적 소인, 성별, 식이 좌식생활 습관, 흡연 관 같은 위험요인과 관련이 있다. 심장동맥질환을 초래하는 위험요...2025.05.01
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코로나-19 발생 이전과 이후 3개년 동안의 비만율 비교2025.01.261. 19세 이상 국민 전체 비만율 변화 코로나19 이전인 2016년부터 2018년까지 19세 이상 국민의 비만율은 34% 대에서 소폭 상승과 하락을 반복하며 유지되었다. 2019년에는 33.8%로 감소한 것처럼 보였지만, 코로나19가 본격적으로 확산된 2020년에는 38.3%로 급증했고 2021년에도 37.1%로 높은 수준을 유지했다. 이를 통해 코로나19가 성인 비만에 유의미한 영향을 미쳤다고 추론할 수 있다. 2. 성별 비만율 변화 남성의 경우 코로나19 이전부터 이미 40%대의 높은 비만율을 보였고, 2020년에는 48%까지...2025.01.26
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코로나-19 발생 이전과 이후 3개년 동안의 비만율 비교2025.01.261. 19세 이상 국민 전체 비만율 코로나-19 이전 3년간 19세 이상 국민 전체 비만율은 평균 34.5%를 나타냈으나, 코로나-19 발생 이후 3년간 평균 36.4%로 약 2% 증가했다. 2020년에 급격히 비만율이 증가한 것으로 보이며, 이는 사회적 거리두기와 비대면 생활로 인한 신체활동 감소가 주요 원인으로 추정된다. 2. 성별 비만율 코로나-19 발생 이전부터 남성의 비만율이 여성보다 훨씬 높았으며, 이러한 추세는 코로나-19 이후에도 지속되었다. 2020년에는 남성 48.0%, 여성 27.7%로 성별 격차가 더욱 벌어졌다...2025.01.26
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[성인간호학 실습 A+] 성인간호학 실습 간호과정 보고서_ 일반외과_ 급성담낭염(Acute cholecystitis)_ 급성통증과 관련된 수면장애, 오심,구토와 관련된 영양부족2025.05.081. 급성담낭염 급성 담낭염은 대부분 담석에 의한 담낭관 폐쇄에 의해 발생하는 것을 의미한다. 급성 담낭염의 사망률은 초기에 높았으나, 질병의 진단 기기들의 발전으로 점차 감소되고 있는 추세이다. 또한 복강경담낭절제술이 도입 되면서 급성담낭염 환자의 사망률을 낮추는 효과를 극대화 시키고 있다. 담낭결석(담낭담석)은 주로 4F(여성,40대이상, 비만, 다출산)인 사람에게서 발생할 확률이 높은 것으로 알려져 있고, 요즘은 서구화된 식생활과 운동부족 등으로 인해 발병률이 증가하고 있다. 2. 급성 담낭염의 정의 급성 담낭염(Acute C...2025.05.08
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영어 에세이, KHU Should Force all Students to Take PE Classes for the Sake of Their Own Health2025.04.271. 학생들의 건강을 위해 KHU가 모든 학생들에게 체육 수업을 의무화해야 한다 최근 운동 부족으로 인한 비만과 당뇨 등의 질병이 젊은이들 사이에서 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 물론 건강한 몸을 위해서는 충분한 운동이 필요하며, 비만과 당뇨 등의 심각한 질병을 예방할 수 있습니다. 이는 과거 젊은이들에 비해 현대 젊은이들의 생활 방식이 매우 달라졌기 때문입니다. 과거에는 걸어다니거나 달리는 것이 일반적이었지만, 지금은 자동차, 기차, 지하철 등 편리한 대중교통이 발달하면서 일상적인 활동량이 크게 줄어들었습니다. 특히 요즘 학교...2025.04.27
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성인간호학_수술절단부위와 관련된 급성통증2025.01.221. 수술절단부위와 관련된 급성통증 대상자는 수술 후 절단된 부위에서 급성 통증을 호소하고 있습니다. 통증 관리를 위해 진통제 투여, 통증 사정, 전환요법 등의 간호중재를 제공하여 통증을 완화시키고자 합니다. 또한 절단된 부위의 상처 관리와 감염 예방을 위한 간호중재도 필요합니다. 2. 피부 통합성 장애의 위험 대상자는 혈액순환 장애로 인해 피부 탄력성이 저하되어 피부 통합성 장애의 위험이 있습니다. 이를 예방하기 위해 부종 관리, 피부 상태 사정, 적절한 자세 유지 등의 간호중재가 필요합니다. 3. 약물 부작용으로 인한 가스교환 ...2025.01.22
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대학영어 essay 자료 <Should universities require students to take physical education classes?>2025.01.141. 대학생의 운동 부족 많은 대학생들이 운동 부족에 시달리고 있다. 집에 있는 다양한 활동들로 인해 대학생들이 운동을 하지 않게 되었다. 2. 필수 체육 수업의 필요성 일부 사람들은 대학에서 체육 수업을 필수로 해야 한다고 주장한다. 체육 수업은 건강을 증진시키고 동료들과 친밀해질 수 있는 기회를 제공하며 팀 스포츠를 통해 사회성을 기를 수 있다고 생각한다. 일주일에 두 번 한 시간씩 체육 수업을 하는 것이 좋다고 제안한다. 3. 필수 체육 수업의 문제점 반대로 체육 수업이 필요 없다고 주장하는 사람들도 있다. 학생들이 이미 전공...2025.01.14
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