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본인이 직접 사용하는 역기능적 의사소통의 예2025.01.041. 역기능적 의사소통 역기능적 의사소통은 자아존중감이 낮고 상대방과의 관계가 깨질 것을 염려하여 언어적, 비언어적 메시지가 불일치하는 의사소통 방식을 말한다. 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형 등의 유형이 있으며, 이러한 의사소통 방식은 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 저자는 자신이 비난형 의사소통을 주로 사용하고 있다고 인식하고, 20개의 구체적인 예시를 제시하였다. 앞으로 건강한 의사소통을 위해 노력하겠다고 밝혔다. 1. 역기능적 의사소통 역기능적 의사소통은 개인 간 관계와 상호작용에 부정적인 영향을 미치는 의사소통 ...2025.01.04
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가트만(Gottman)의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 예시2025.05.031. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만은 부부의 긍정적 감정을 약화하고 갈등을 심화시키는 의사소통 유형을 비난, 경멸, 방어, 담쌓기의 네 가지 형태로 구분했다. 이러한 역기능적 의사소통은 부부 관계를 악화시키는 주요 원인이므로 이를 긍정적인 방식으로 전환할 수 있는 역량을 기르는 것이 중요하다. 2. 역기능적 의사소통의 예시와 기능적 표현으로의 전환 비난, 경멸, 방어, 담쌓기 등 역기능적 의사소통의 유형별로 5개 이상의 예시를 제시하고, 이를 기능적인 표현으로 전환하는 방법을 설명했다. 이를 통해 일상생활에서 자주 사용하는 역기...2025.05.03
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가트만의 역기능적인 의사소통에 대해 간략히 쓰고 일상생활에서 자신이 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를2025.05.121. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만은 가정의 문제를 해결하는 최선의 방법은 서로 의사소통을 통해서 가족 사이의 어색함을 풀어나가는 것에 있으며 이것은 변하지 않는 부부의 애정과 행복한 가족을 지속하게 하는 왕도라고 주장했다. 가트만은 세상의 모든 부부와 가정은 기본적으로 대화를 나누고 감정을 교류하는 과정에 있어서 독특한 자신들만의 패턴을 가지고 있고 이를 보았을 때 행복하지 않은 부분에게는 공통분모가 있다고 했다. 그것이 바로 역기능적 의사소통에 해당한다. 2. 역기능적 의사소통의 유형 역기능적 의사소통을 하는 유형을 보면 다...2025.05.12
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사티어의 경험적 가족치료의 구체적 목적과 역기능적인 의사소통의 변형2025.01.231. 사티어의 경험적 가족치료의 구체적 목적 사티어의 경험적 가족치료는 가족 구성원 간의 건강한 의사소통과 상호작용을 촉진하여, 가족 전체의 기능을 향상시키는 것을 주요 목적으로 한다. 이를 위해 의사소통 패턴 개선, 개인의 자아성장 촉진, 역할과 경계 명확화, 긍정적인 가족 환경 조성, 갈등 해결 능력 향상 등을 목표로 한다. 2. 역기능적인 의사소통의 변형 유형과 예시 사티어의 가족치료에서는 비난과 비판, 방어적 의사소통, 회피적 의사소통, 공격적 의사소통, 비공감적 의사소통 등의 역기능적인 의사소통 패턴을 긍정적이고 건설적인 ...2025.01.23
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거트만의 역기능적 의사소통 유형이 인간관계에 미치는 악영향2025.05.131. 거트만의 역기능적 의사소통 유형 거트만은 인간관계에서의 갈등 원인을 '비난, 방어, 경멸, 냉담'이라는 네 가지 유형으로 설명하였다. 비난은 상대방에게 책임을 전가하고 자신의 잘못을 인정하지 않는 태도이며, 방어는 상대편의 공격으로부터 자신을 보호하고 상처받은 자존심을 회복하려는 태도이다. 경멸은 모욕감을 주는 태도로 관계를 단절시키는 원인이 되고, 냉담은 무관심하거나 적대적인 태도로 인해 상호 간의 신뢰를 깨뜨리는 역할을 한다. 2. 역기능적 의사소통이 인간관계에 미치는 악영향 거트만의 이론에 따르면, 이러한 부정적인 의사소...2025.05.13
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원치 않는 결혼을 했다고 생각하는 남편, 말을 잘하지 않는 부인, 폭력적 대화를 하다가 대화가 단절되어 매우 피상적인 대화만 하는 부부에 대한 상담 계획2025.05.141. 부부 갈등 및 의사소통 문제 부부는 신혼 초부터 기대, 욕구, 목표가 서로 다르기 때문에 크고 작은 갈등을 경험하게 된다. 이 부부의 경우 남편은 원치 않는 결혼을 했다고 생각하고 있으며, 부인은 말을 잘 하지 않는다. 즉, 대화가 단절되어 피상적인 대화만 하는 갈등을 겪고 있다. 상담을 통해 부부 간 의사소통을 개선하고 갈등을 해결할 수 있도록 돕는다. 2. 역기능적 부부 의사소통 방식 역기능적 부부싸움방식이란 부부관계를 손상시킬 수 있는 언어적, 비언어적 의사소통 방식으로, 특히 배우자에게 비난하고 경멸하며 방어와 냉담을 ...2025.05.14
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본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예2025.01.041. 역기능적 의사소통의 개념 역기능적 의사소통은 자신의 머리, 마음에 있는 것을 기초로 추측과 가정을 하게 되어 오해하기 쉽고 계획된 목적이나 결과에 도달하기 어려운 의사소통 유형이다. 이로 인해 신뢰가 무너지고 불신, 좌절로 인해 거부나 회피하는 모습을 보이게 된다. 2. 역기능적 의사소통의 유형 역기능적 의사소통의 유형에는 회유형, 비난형, 초이성형, 혼란형이 있다. 회유형은 다른 사람의 사랑과 인정을 받기 위해 자신을 무시하고 희생하는 모습을 보인다. 비난형은 자신의 우월함을 보여주기 위해 다른 사람을 무시하고 비난한다. 초...2025.01.04
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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때2025.01.201. 사티어의 의사소통 이론 사티어는 인간에 관한 새로운 이해, 개인적인 성장을 경험한다는 것을 생각하며 가족 안에서 문제가 계속 나타나는 것에는 자기 가치, 의사소통, 체계와 규칙에 관한 개념을 말했다. 이는 가정에서 중요한 요소로 언제라도 변화할 수 있으며 수정할 수 있다고 여겼다. 사티어는 사람이 내면에 기반하여 선택한다는 사실을 발견하고 어린 시절 경험이 생존에 관한 내적인 규칙을 형성하도록 하며 그 규칙에 따라서 행동한다는 것을 깨달았다. 2. 사티어의 의사소통 및 대처유형 회유형은 속으로는 좋지 않다고 느끼며 자기 가치,...2025.01.20
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사티어의 의사소통 유형에 대한 설명2025.01.211. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 사람들이 긴장과 스트레스가 있는 상황에서 대처하는 의사소통 유형을 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형의 4가지로 제시하였다. 이러한 역기능적 의사소통 유형은 언어적 메시지와 비언어적 메시지가 일치하지 않는 이중 메시지를 전달하는 특징이 있다. 2. 나의 의사소통 유형 분석 발표자는 스트레스 또는 갈등 상황에서 주로 회유형의 의사소통 유형을 사용하는 것으로 분석하였다. 화가 나면 대화로 문제를 해결하기보다는 자기비관을 하며, 타인과의 갈등을 피하려 하는 경향이 있다. 3. 의사소통 변화를 위한 실...2025.01.21
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사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처2025.01.211. 사티어의 의사소통 및 대처유형 사티어는 인간이 긴장할 때 사용하는 의사소통과 대처방식에 관심을 가지고 관찰하며 사람이 공통된 방법으로 긴장을 처리한다는 사실을 발견했다. 이러한 방식은 회유형, 산만형, 비난형, 초이성형으로 이름을 붙였고 사람이 긴장할 때 사용하는 역기능적 의사소통 유형이며 이는 생존유형으로 볼 수 있다. 2. 비일치적 의사소통 방식을 일으킨 상황 직장에서 나보다 조금 일찍 들어오기는 했지만 직급은 같은 사람이 자신이 잘한 것만 이야기하고 나는 잘못한 것에 대해서만 이야기해 나를 깎아내리고자 하는 상황에서 나는...2025.01.21
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