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직장 내 업무 과중으로 인한 스트레스 관리2025.01.261. 직장 내 스트레스 상황 본인은 최근 직장 내 프로젝트가 동시에 여러 개 진행되고 프로젝트별 마감 기한이 다르면서 업무량이 폭발적으로 증가하였다. 또한 팀원 중 한 명이 개인적인 사정으로 업무를 담당하지 못해 대체 인력이 없어 다른 직원들이 과도한 업무를 맡게 되었다. 이로 인해 불안감, 좌절감, 무력감, 수면 장애 등의 정신적 영향과 피로감, 두통, 소화불량 등의 신체적 영향, 그리고 가족 및 친구들과의 갈등 등 사회적 영향을 받게 되었다. 2. 스트레스 상황의 원인 직장 내 스트레스 상황의 원인은 다음과 같다. 첫째, 조직 ...2025.01.26
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최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황과 개선 방안2025.01.261. 스트레스 상황의 구체적 설명 필자가 최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황은 업무 과중과 개인 시간 부족에 기인한다. 과도한 업무는 시간 관리의 어려움을 유발하고, 이는 정신적 스트레스로 이어진다. 매일 밀려드는 업무와 프로젝트 일정으로 인해 주말이나 휴일에도 쉬지 못하는 상황이 반복되고 있으며, 이로 인해 신체적 피로와 정신적 압박감이 심화되고 있다. 특히, 이러한 상황은 충분한 수면 부족을 초래하며, 체력 저하와 같은 신체적 증상이 나타나고 있다. 또한, 시간이 부족해지면서 가족과의 관계나 친구와의 소통에도 제한이 생겨 사회...2025.01.26
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직장 내 스트레스와 그 해결을 위한 사회복지사의 역할2025.04.281. 직장 내 스트레스 현대 사회에서 직장인들은 다양한 스트레스 요인에 시달리고 있다. 특히 업무량, 인간관계, 회식 등으로 인한 스트레스가 큰 것으로 나타났다. 이로 인해 번아웃 증후군, 스마일 증후군, 우울증 등의 증상이 나타날 수 있다. 따라서 전문적인 사회복지사의 도움이 필요하다. 2. 사회복지사의 역할 사회복지사는 클라이언트를 옹호하는 역할을 하며, 클라이언트의 스트레스 해소를 위해 적극적으로 개입할 수 있다. 사회복지사는 클라이언트의 스트레스 원인을 파악하고, 이를 해결할 수 있는 방안을 모색하여 제공할 수 있다. 또한 ...2025.04.28
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2022년 간호사 인권침해 문제에 대해2025.05.121. 간호사의 인권 침해문제 현황 국가인권위원회의 실태조사 결과에 따르면, 간호사들은 코로나19 관련 업무 수행 중 규정된 휴게시간을 보장받지 못하고, 몸이 아픈데도 출근해 일을 하며, 환자 등으로부터 폭언·폭행 등을 경험했다고 진술했습니다. 또한 간호사들 사이에서 벌어지는 갈등과 직장 내 따돌림, 소위 '태움'이라 불리는 괴롭힘도 간호사 인권의 심각한 침해요인으로 꼽혔습니다. 2. 간호사의 인권 침해문제 원인 간호사의 인권침해문제의 근본 원인은 과중한 업무 환경입니다. 간호사의 업무 범위가 규정되어 있지 않아 업무가 늘어나고, 잦...2025.05.12
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간호사 태움 문화에 대한 윤리적 고찰2025.01.031. 태움의 정의와 사례 태움이란 '영혼이 재가 될 때까지 태운다'는 뜻의 은어로, 선배 간호사가 신임 간호사를 가르치는 과정에서 괴롭힘이나 따돌림 등으로 길들이는 규율 문화를 뜻한다. 최근 BIG 5 상급종합병원에서 간호사들의 자살 사건이 발생하면서 태움 문화가 사회적 문제로 대두되었다. 사례로는 서울의료원의 'ㅇㅇㅇ' 간호사 사건과 서울 아산병원의 '박선욱' 간호사 사건이 있다. 2. 태움의 원인 태움 문화의 근본적인 원인은 병원의 이윤 추구, 부족한 인력, 과중한 업무 등 구조적 문제에 있다. 병원은 인건비를 줄이려 하고, 간...2025.01.03
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