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1~4주차 강의자료 내용 요약정리2025.01.211. 신체활동과 체력 신체활동은 신체를 이용하여 활동적인 일을 하는 것으로 건강을 증지시키고 체력유지를 가능하게 해준다. 체력은 근력과 근지구력이 발달될 수 있도록 도움을 준다. 근력운동을 하게 되면 근대사와 근지구력, 피로 내성이 증가된다. 운동을 하게 되면 심폐기능도 향상된다. 신체활동을 계소하게 되면 유연성이 증가하여 관절 기능에 좋은 영향을 미친다. 신체질량지수는 체지방 비율을 반영하지 못한다는 단점이 있긴 하나 이용하기 쉽기 때문에 널리 사용되고 있다. 2. 영양소와 균형 잡힌 식단 탄수화물은 세포작용을 유지해주고 열을 생...2025.01.21
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해부학 중간고사 퀴즈문제 20개2025.01.121. 신체 구조와 방향 신체를 위 아래로 나누는 면과 용어가 바르게 표시된 것은 수평면(transverse plane), 시상면(sagittal plane), 정중면(median plane)입니다. 흉막(pleura), 심막(pericardium), 복막(peritoneum)은 각각 폐, 심장, 복강 내장을 싸고 있는 막입니다. 연골내골화의 발달과 성장 단계는 연골틀 형성, 골모세포의 골 깃 형성, 연골 모형 축 비워짐, 뼈 형성 중심 발생, 연골 표면과 성장판 잔존 순입니다. 2. 골격계 골다골증은 나이가 들면서 뼈의 상실이 여성...2025.01.12
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지레의 원리와 인체 지레에 대해 논하시오2025.01.201. 지레의 원리 지레의 기본 원리는 물리학에서의 힘의 평형과 관계된다. 아르키메데스가 정의한 바에 따르면, 지레의 원리는 '가해진 힘과 그 힘이 작용하는 거리의 곱이, 물체의 무게와 물체가 위치한 지점까지의 거리의 곱과 같다'라는 간단한 수학적 공식으로 설명될 수 있다. 이를 통해 우리는 지레를 사용하여 작은 힘으로도 큰 물체를 움직이거나, 힘의 방향을 효과적으로 바꿀 수 있다. 2. 지레의 종류와 예시 지레에는 1종, 2종, 3종 지레가 있다. 1종 지레는 받침점이 중앙에 위치하고, 힘점과 작용점이 양쪽에 배치되어 있다. 2종 ...2025.01.20
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본인의 체형에 대해 여러 학자들의 근거나 지수계산법에 의해 평가하여 기술하시오2025.01.281. 크레치머의 체형 분류 크레치머(E.Kretschmer)는 체형을 크게 세 가지 유형으로 나누었는데, 각 체형과 성격 사이에는 밀접한 연관성이 있다고 주장하였다. 크레치머가 분류한 체형 유형으로는 비만형, 세장형, 투사형이 있다. 비만형은 얼굴이 넓고 둥글며 목이 짧고 굵은 체형으로 가슴과 배 부분이 현저하게 발달해 있으며 비교적 팔다리가 짧은 것이 특징이다. 세장형은 몸이 가늘고 긴 편이며 가슴 부분이 좁고 피하지방이 적은 체형으로, 머리는 작지만 코가 길고 예리하게 생겼으며, 가슴이 좁고, 목과 팔다리뼈와 근육이 빈약하다. ...2025.01.28
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성인근골격계 요약정리2025.05.101. 뼈의 기능 뼈의 주요 기능은 조혈기능, 무기질 균형 유지, 신체 형태 제공 및 다른 조직과 기관 지지입니다. 성인에서 혈액세포는 두개골, 척추, 늑골, 흉골, 어깨와 골반에 있는 골수에서 만들어집니다. 뼈 속에는 칼슘, 인, 염분 등의 무기질이 저장되어 있으며, 부갑상샘호르몬과 칼시토닌에 의해 조절됩니다. 뼈는 신체의 형태를 제공하고 다른 조직과 기관을 지지하며, 건과 인대가 부착되어 움직임을 가능하게 합니다. 2. 관절의 종류 관절에는 섬유성 관절, 연골성 관절, 활막관절 등이 있습니다. 활막관절은 자유롭게 움직일 수 있으며...2025.05.10
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