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운동생리학: 달리기의 생리적 반응과 효과2025.01.191. 달리기 시 인체의 생리적 반응 달리기를 할 때 심장 박동수, 일회 박출량, 혈압 등 심혈관계가 반응하며, 호흡률 증가와 폐 기능 향상, 근육 활동 증가와 에너지 대사 변화, 신경계의 활성화 등 다양한 생리적 반응이 나타난다. 이를 통해 체력 증진, 체중 관리, 스트레스 해소, 질병 예방 등의 효과를 얻을 수 있다. 2. 달리기의 효과 달리기는 심폐 지구력 향상, 체중 관리, 스트레스 해소, 만성 질환 예방 등 다양한 효과를 가져온다. 규칙적인 달리기를 통해 이러한 효과를 극대화할 수 있다. 3. 올바른 달리기 방법 달리기 전 ...2025.01.19
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신경계 중에 전뇌에 대한 설명2025.04.281. 전뇌 전뇌는 뇌에서 가장 중요한 부위로 대뇌피질과 피질하 구조로 구분할 수 있다. 피질하 구조에는 시상, 시상하부, 변연계, 기저핵 등이 위치하고 있다. 전뇌는 뇌 상단의 앞면에 위치하고 있으며, 시각, 청각, 운동, 감각 등 다양한 기능을 담당하고 있다. 전뇌가 손상되면 일상생활을 수행하기 힘들어지며, 정신분열증 등 정신장애와도 깊은 연관이 있다. 2. 시상 시상은 전뇌의 아랫부분에 위치하며, 대뇌피질로 가는 모든 감각정보와 신경계가 시상을 거치게 된다. 시상이 손상되면 대뇌피질로 가는 정보가 끊기게 된다. 3. 시상하부 시...2025.04.28
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말초신경계와 중추신경계의 핵심적 기능과 이들 기능을 아는 것이 인간심리의 이해에 어떤 도움을2025.05.131. 말초신경계 말초신경계는 감각을 전달받고 근육에 전달하는 역할을 하며, 교감신경계와 부교감신경계의 작용을 통해 신체 기능을 제어한다. 말초신경계의 기능을 이해하면 감각과 위기 상황에 대한 심리를 이해하는 데 도움이 된다. 2. 중추신경계 중추신경계는 뇌와 척수로 구성되며, 감각 처리, 정서, 운동 조절 등의 핵심적인 기능을 한다. 중추신경계의 각 부위(종뇌, 간뇌, 중뇌, 후뇌, 수뇌)의 역할을 이해하면 인간 심리의 다양한 측면을 이해하는 데 도움이 된다. 1. 말초신경계 말초신경계는 중추신경계와 함께 인체의 신경계를 구성하는 ...2025.05.13
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인체구조와 기능 문제 출제 과제2025.05.101. 소장 소장은 영양소 흡수의 주요 장소로, 대부분의 소화와 영양소 흡수가 일어나는 부위이다. 소장의 모세혈관망은 대부분의 영양소를 흡수하고, 암죽은 수분을 흡수한다. 소장의 말단부인 회장은 혈액 공급이 풍부하여 붉은색을 띤다. 2. 백혈구 백혈구에는 호산구, 단핵구, 림프구, 호염기구 등이 있다. 호산구는 백혈구의 2-4%를 차지하며, 증가 시 알레르기나 기생충 감염을 의미한다. 단핵구는 적혈구에서 생성되어 혈액을 순환한 후 조직에서 대식세포로 변환된다. 림프구는 골수에서 만들어지기 시작하여 흉선에서 성숙하며, 장기 면역에 관여...2025.05.10
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건강사정실습-건강사정 및 실습 실습보고서/면담기술과 건강력/PQRSTU2025.01.091. 면담기술과 건강력 간호사는 대상자 면담을 위해 조용하고 개인적인 공간을 선택하고, 대상자가 편안하도록 1~1.5m의 사회적 거리를 유지하며 눈높이를 같이하여 마주 보고 앉아야 한다. 면담 과정에서는 개방형 질문과 폐쇄형 질문을 사용할 수 있는데, 개방형 질문의 예로는 '환자분, 성함이 어떻게 되세요?', '병원을 찾은 이유가 무엇인가요?', '증상이 어떻게 느껴지나요?' 등이 있고, 폐쇄형 질문의 예로는 '환자분, 성함이 '나건강' 맞나요?', '과거에 입원이나 수술하신 적이 있나요?', '증상이 있나요?' 등이 있다. 대상자...2025.01.09
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뇌경색 문헌고찰 및 간호 사례 연구2025.01.091. 뇌경색 뇌경색은 뇌의 혈관이 막혀 발생하는 질환으로, 특히 성인에게 신체적 장애를 일으키는 주요 질병이다. 뇌는 산소와 에너지 소모가 많은 장기이므로 혈액 공급이 중요하며, 혈액 공급이 5분 이상 차단되면 치명적인 손상을 입게 된다. 따라서 뇌경색에 대한 정확한 지식 습득과 생활 습관 관리를 통한 예방이 중요하다. 1. 뇌경색 뇌경색은 뇌혈관이 막혀 발생하는 심각한 뇌 손상 질환입니다. 뇌경색은 신체 기능 저하, 마비, 언어 장애 등 다양한 증상을 유발할 수 있어 신속한 치료가 필요합니다. 뇌경색의 주요 원인은 혈전 형성,...2025.01.09
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NCLEX 요약정리 (+NGN 포함) - 약리학 pharmacology2025.01.101. Cardiovascular Beta-adrenergic antagonists (beta blockers) 심장의 beta-adrenergic receptors에 대한 catecholamines 작용을 억제하여 심장 부하를 감소시키고 전기 전도를 감소시킨다. 이로 인해 심박수와 혈압이 감소하여 고혈압, 심부전, 불안 등을 치료한다. 그러나 갑작스러운 중단은 반동성 고혈압, 협심증, 부정맥, 심근경색 등의 위험을 초래할 수 있다. ACE 억제제와 HMG-CoA 환원효소 억제제(스타틴)도 갑작스러운 중단 시 유사한 위험이 있다. 2...2025.01.10
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<병리학> 각 계통별 문제형성2025.01.101. 근골격계의 질환 근골격계 질환에는 구루병, 통풍, 골다공증, 류마티스관절염, 중증근무력증 등이 있다. 구루병은 비타민 D 결핍으로 발생하며, 통풍은 요산 결정체가 관절에 침착하는 질환이다. 골다공증은 단위 면적당 골량이 감소하는 질병이고, 류마티스관절염은 대표적인 비화농성 관절염이다. 중증근무력증은 아세틸콜린 결핍으로 근육이 피로해지는 질환이다. 2. 순환기계의 질환 선천성 심장질환에는 ASD, VSD, 대동맥전위, 대동맥 협착 등이 있다. ASD는 좌심방과 우심방 사이의 중격결손이고, VSD는 좌심실에서 우심실로 혈류단락이 ...2025.01.10
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성인간호학실습 사전학습 보고서, 근골격계 장애 대상자 간호, 신경장애 대상자 간호2025.01.031. 근골격계 장애 대상자 간호 근골격계의 구조와 기능, 주요 질환 및 수술 방법에 대해 설명하고 있습니다. 뼈, 근육, 관절의 구조와 기능, 연조직 손상과 탈골, 골절, 절단, 관절 장애 등 다양한 근골격계 질환과 그에 따른 간호 중재를 다루고 있습니다. 2. 신경장애 대상자 간호 신경계의 구조와 기능, 주요 신경계 질환 및 수술 방법에 대해 설명하고 있습니다. 중추신경계와 말초신경계의 구조와 기능, 뇌혈관성 질환, 감염성 질환, 퇴행성 질환, 신경근육계 질환, 신경계 외상, 뇌종양 등 다양한 신경계 질환과 그에 따른 간호 중재를...2025.01.03
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서강대 일반생물학실험2 내분비계 및 신경계 결과레포트2025.05.141. 내분비기관 관찰 뇌하수체, 갑상선, 부갑상선, 췌장, 부신 등 내분비기관의 현미경 관찰 결과를 설명하였습니다. 뇌하수체 전엽과 후엽의 구조적 차이와 기능적 차이를 설명하였습니다. 2. 뇌 sagittal section 관찰 뇌의 sagittal section을 관찰하여 뇌하수체 전엽과 후엽의 구조적 차이를 설명하였습니다. 3. 척수의 회색질과 백색질 척수에서 회색질이 안쪽에, 백색질이 바깥쪽에 분포하는 이유를 설명하였습니다. 회색질은 신경세포체가 모여있는 부분이고, 백색질은 정보를 전달하는 축삭돌기가 존재하는 부분입니다. 1....2025.05.14
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