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미용과 건강: 비만 체형 관리를 위한 다양한 뷰티 테라피2025.05.121. 비만의 위험성과 체형관리의 중요성 비만은 건강에 많은 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 비만은 심혈관 질환, 당뇨병, 고지혈증, 지방간, 호흡부전, 관절염, 불임 등 다양한 질병의 위험 요인이 된다. 또한 비만은 사회적 편견과 차별, 경제적 부담 등의 문제를 야기할 수 있다. 따라서 비만 관리를 위한 체계적인 접근이 필요하다. 2. 마사지 요법 마사지 요법은 휴식을 촉진하고 스트레스를 줄이며 혈액 순환을 개선하는데 도움을 줄 수 있다. 이를 통해 운동으로 인한 근육의 긴장과 통증을 줄이고 건강한 생활을 유지하는데 기여할 수 있다...2025.05.12
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지역사회간호학 실습, 초등학교, 간호진단2025.05.121. 부적절한 체중관리 학생들의 패스트푸드 및 인스턴트 식품 섭취율이 높고, 아침식사를 거르는 학생들의 비율이 높으며, 식이섬유 섭취율이 낮다. 학생들의 비만관리에 대한 노력도 및 지식도 부족하며, 전교생 1,012명 중 총 276명의 학생인 27.4%가 과체중 및 비만으로 나타나 체계적인 비만관리가 이루어지지 않고 있다. 자녀비만에 대한 부모의 인식이 부족하다. 2. 신체손상의 위험성 학교정문 앞 경사진 내리막이 차도와 바로 연결되어 있고, 횡단보도의 신호등이 작동이 되지 않아, 교통지킴이가 없는 하교길에 특히 사고의 위험성이 높...2025.05.12
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비만 동반 내분비계 질환의 예방과 관리2025.01.021. 당뇨병 비만은 2형 당뇨병 발생 위험을 5~13배 높이는 주요 요인이다. 당뇨병은 혈액 내 포도당 수치가 높아져 신장, 심혈관, 뇌, 눈, 신경 등에 합병증을 유발할 수 있다. 당뇨병 예방과 관리를 위해서는 저열량 식단, 저탄고단 식단, 규칙적인 운동 등의 생활습관 개선이 필요하다. 1. 당뇨병 당뇨병은 현대 사회에서 매우 중요한 건강 문제 중 하나입니다. 이 질병은 인슐린 분비 또는 작용의 문제로 인해 발생하며, 혈당 수준이 높게 유지되는 것이 특징입니다. 당뇨병은 심각한 합병증을 유발할 수 있어 적절한 관리가 필요합니다. ...2025.01.02
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A+ 어깨 관절염 케이스입니다!2025.01.021. 관절염 관절염은 관절에 염증을 일으키는 현상을 말하며, 그 자체가 병명이 아니라 어떤 질환의 한 결과로 나타난다. 관절염을 일으키는 주요 원인 질환은 류마티스 관절염으로, 다발성 관절염을 특징으로 하는 만성 염증성 질환이다. 관절염은 관절을 싸고 있는 활막에서 시작되어 점차 주위 연골과 뼈로 퍼져나가 관절의 파괴와 변형을 초래한다. 관절염은 나이, 성별, 비만, 유전적 요소, 특정 관절 부위의 기계적 장애 등 복합적인 요인에 의해 발생하며, 특히 중년 이후 비만한 경우 발생률이 높다. 1. 관절염 관절염은 관절의 통증, 부종,...2025.01.02
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마이크로바이옴과 당뇨병의 치료2025.01.021. 미생물과 더불어 살기 우리가 흔히 아는 미생물은 병원균으로서의 미생물이지만, 최근에는 우리 몸 안에 살고 있는 미생물들이 우리와 함께 살아가는 존재가 되었다. 실제로 우리 몸의 10%만이 인간 세포이고, 나머지 90%는 체내 미생물의 세포라는 것을 알게 되었다. 2. 약학분야의 미생물 활용, 마이크로 바이옴 마이크로 바이옴은 우리 몸 안에 사는 미생물(Micro)와 생태계(Biome)를 의미하며, 마이크로 바이옴 활용 의약품인 LBP(Live Biotherapeutic Product)가 개발되고 있다. 특히 제2형 당뇨병 분야...2025.01.02
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현대사회 비만의 실태와 치료 및 예방법2025.01.021. 현대사회 비만 문제 현대사회에서 비만 문제는 전 세계적으로 증가하고 있으며, 이는 다양한 건강 문제를 초래하고 있다. 비만은 당뇨병, 고혈압, 심장병 등의 질병 위험을 증가시키며, 정신 건강에도 영향을 미쳐 우울증, 불안증 등의 증세를 유발할 수 있다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 적절한 식습관과 운동 습관을 형성하는 것이 중요하며, 사회적인 요인도 고려해야 한다. 2. 비만 치료 방법 비만 치료 방법으로는 수술, 약물 치료, 식이요법 등이 있다. 수술은 체중 감량과 건강 상태 개선에 도움을 주며, 약물 치료는 체중 감량과...2025.01.02
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모유 유래 락토바실러스 가세리 BNR17의 항비만 효과2025.01.271. 식이로 유발된 과체중 쥐의 체중과 지방 세포 크기에 대한 락토바실러스 가세리 BNR17의 영향 이 논문은 모유에서 추출한 락토바실러스 가세리 BNR17이 식이로 유발된 과체중 쥐의 체중과 지방 조직 증가를 억제하는 효과를 보여주었다. BNR17 투여 그룹에서 체중 증가율, 지방 패드 무게, 식이 효율이 대조군에 비해 유의미하게 낮았다. 이를 통해 BNR17이 비만 및 과체중 예방에 도움이 될 수 있음을 확인하였다. 2. 고-수크로스 식이로 유발된 쥐에서의 락토바실러스 가세리 BNR17의 항비만 효과 이 논문은 BNR17이 고-...2025.01.27
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지역사회간호학실습 - A+/보건사업계획서/고혈압/당뇨/비만/만성질환2025.05.041. 지역사회간호학실습 보건사업계획서를 통해 부산진구의 지역현황, 건강수준 및 건강행태, 핵심성과계획, 사업 세부계획 등을 살펴보고 있다. 주요 내용으로는 고혈압, 당뇨병, 비만, 만성질환 관리를 위한 다양한 프로그램 운영 계획이 포함되어 있다. 2. 고혈압 부산진구의 고혈압 관리를 위해 고혈압 교실 운영, 고혈압 자조모임 프로그램, 고혈압 합병증 무료 건강검진 등의 사업을 계획하고 있다. 이를 통해 고혈압 진단 경험자의 치료율 향상과 합병증 예방을 목표로 하고 있다. 3. 당뇨병 부산진구의 당뇨병 관리를 위해 당뇨병 교실 운영, ...2025.05.04
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본인의 체형에 대해 여러 학자들의 근거나 지수계산법에 의해 평가하여 기술하시오2025.05.041. 체형 분류 체형은 신체 각 비율에 기반을 두고 있으며 일반적으로 몸매로 표현되기도 한다. 적, 외적인 신체 형태를 의미하는 것으로 여기에는 머리 크기부터 팔과 다리 길이, 마른 것, 뚱뚱한 것 등이 포함된다. 체형은 학자들에 의해서 다양하게 분류되었는데, 시고드는 호흡기형, 소화기형, 근육형, 두뇌형으로, 크레치마는 비만형, 세장형, 투사형으로, 셀돈은 내배엽형, 중배엽형, 외배엽형으로 분류하였다. 2. 체형 평가 본인의 체형을 평가해 본 결과, BMI 지수는 26.73으로 비만에 해당하는 수치로 나타났다. 학자들의 분류에 따...2025.05.04
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자궁탈출증 (Uterine prolapse) 케이스 스터디2025.05.051. 자궁탈출증 (Uterine prolapse) 자궁탈출(uterine prolapse)은 자궁 경부와 자궁체부가 질내로 내려오는 것으로 골반저부를 지지해야 할 근육과 인대가 약해지고 늘어나서 자궁을 정상적으로 지지하지 못하여 나타난다. 자궁탈출은 외상성 질 분만이 감소되면서 과거에 비해 발생이 줄어든 추세이나 질식 분만을 많이 했거나 거대아를 출산하였을 때 발생할 수 있다. 또한 고연령 여성에서 흔히 증상이 나타날 수 있다. 자궁탈출 정도의 기준은 과거에는 질이 중심이었으나, 최근에는 처녀막 면(plane of hymen) 또는...2025.05.05
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