총 54개
-
부적응과 아들러 심리학2025.05.071. 부적응과 아들러 심리학 대부분의 사람들은 청소년 문제행동의 원인을 과거에서 찾고 있지만, 아들러의 개인심리학에서는 모든 행동에는 목적이 있다는 점을 강조하면서 행동 이면에 있는 구체적 목적이 무엇인지를 탐색하게 한다. 아들러의 개인심리학에서는 부적응적인 사람은 자신과 세계에 대해 잘못된 관점을 가지고 있으며, 이에 따라 잘못된 목표와 생활양식을 가지고 있다고 본다. 개인심리학자들은 청소년들이 문제행동을 통해 성취하고자 하는 네 가지 목적에 대해 설명하고 있다. 1. 부적응과 아들러 심리학 아들러 심리학은 개인의 부적응 문제를 ...2025.05.07
-
여러가지 기준에 따른 이상행동의 대한 정의와 장단점 분석2025.01.131. 통계적 기준 통계적 기준은 이상행동을 통계적 관점에서 정의하는 것으로, 평균 범위 밖의 행동을 이상행동으로 보며 이에 대한 기준은 평균치로부터 ±3 범위 밖에 위치하는 행동이다. 이는 판별 기준이 매우 객관적이고 동일한 척도에서 비교할 수 있다는 점에서 유용하지만, 바람직한 일탈도 이상행동으로 볼 것인지 명확하지 않고 인간의 모든 행동을 통계적으로 측정하기란 불가능하다는 단점이 있다. 2. 사회문화적 기준 사회문화적 기준은 이상행동에 대한 정의를 사회적 규범에 어긋나거나 관습에서 벗어난 일탈 행동으로 규정한다. 이와 같은 기준...2025.01.13
-
부적응적 인간관계 유형에 대한 고찰2025.01.231. 인간관계 부적응의 종류 인간관계에서 느껴지는 불편감과 사회문화적 규범으로부터의 일탈이 인간관계 부적응의 주요 기준으로 제시되었다. 불안, 고독, 좌절감, 분노, 우울 등의 부정적 감정이 과도할 경우 부적응 상태로 간주된다. 또한 상황에 맞지 않는 부적절한 행동은 타인에게 좋은 인상을 주지 못하는 부적응의 사례로 설명되었다. 2. 사회공포증 사회공포증은 사회적 상황에 대한 지속적인 두려움과 회피 행동, 공포 반응을 보이는 질환이다. 유전적 요인과 뇌신경전달물질 이상 등이 발병 원인으로 알려져 있다. 3. 사회불안장애 사회불안장애...2025.01.23
-
적응과 부적응의 차이점 및 방어기제 사용 사례2025.05.021. 적응과 부적응의 차이점 적응은 건강하고 생산적인 방식으로 새로운 상황에 적응하는 긍정적인 반응을 의미하며, 부적응은 건강하고 생산적인 방식으로 변화나 도전에 적응하지 못하는 부정적인 반응을 의미한다. 적응은 개인이 환경의 변화나 도전에 대처할 수 있는 새로운 기술, 행동 또는 태도를 개발하는 것을 포함할 수 있으며, 부적응은 회피, 공격 또는 약물 남용과 같은 건강하지 않거나 비생산적인 방식으로 변화나 도전에 대응하는 것을 포함한다. 2. 적응기제와 마음의 평정 적응 기제는 개인이 환경에서 스트레스 요인이나 도전에 대처하기 위...2025.05.02
-
정신건강론: 적응과 부적응의 차이점, 적응기제와 마음의 평정, 방어기제와 적응과정2025.05.121. 적응기제의 개념과 마음의 평정 적응기제는 부정적인 심리에 자신을 보호하기 위해 활용되는 책략으로써, 현실에서 발생한 갈등을 최소화하고 긴장을 감소하여 환경에 적응하기 위해 사용된다. 마음의 평정은 욕구와 가능성 사이에 균형을 이루고자 노력함으로써 얻을 수 있다. 2. 방어기제와 적응과정 방어기제는 프로이트가 처음으로 제시한 개념으로 적응기제 일부라고 생각할 수 있는데, 환경에 적응하는 과정에서 발생하는 위험에 무의식적으로 자신을 방어하기 위하여 발동되는 심리적 기제이다. 개인별 방어기제에는 긍정적 방어기제와 억제 수준, 부인 ...2025.05.12
-
정신건강론: 적응과 부적응, 방어기제와 적응과정2025.01.021. 적응과 부적응의 차이점 적응은 개인의 목적과 조화를 이루도록 능동적으로 환경을 개조하는 노력이며, 부적응은 주변 환경이나 사회의 요구를 적절히 수용하지 못해 타인과의 관계에서 조화를 이루지 못하는 상태를 말한다. 부적응의 신호로는 근심 걱정, 신체적 질병, 사회적 준거에서 유리된 행동, 기능상 비효율 등이 있다. 2. 적응기제와 마음의 평정 적응기제는 자아가 가진 심리적 능력으로, 심리적 압박이나 욕구충족 문제에 직면했을 때 불안을 해소하고 문제를 해결하려는 기제이다. 글로 자신의 생각과 감정을 정리하면 과장된 생각이나 스트레...2025.01.02
-
적응과 부적응의 차이점 및 마음의 평정을 찾는 방법2025.05.011. 적응 적응이란 어떠한 조건이나 환경에 맞추는 것을 의미합니다. 외부적인 요소가 위협되었을 경우, 본인의 특성을 외부적인 요소에 맞추는 것을 말합니다. 적응은 수동적 행동이 아닌 적극적 행동이라는 점에서 노력이 필요합니다. 2. 부적응 부적응은 적응과 반대되는 개념으로, 유기체에 도움이 되지 않는 방향의 특성을 갖춘 상태를 의미합니다. 부적응 상태는 정신 질환이 없다면 충분한 교육과 노력으로 개선할 수 있습니다. 3. 마음의 평정을 찾는 방법 마음의 평정을 찾는 대표적인 방법에는 기도하기, 명상하기, 산책하기 등이 있습니다. 기...2025.05.01
-
부적응적 대인관계 기술 중 노력과 훈련을 통해 개선될 수 있는 과정2025.01.231. 부적응적 대인관계 부적응적 대인관계란 주관적 불편감, 사회문화적 규범으로부터의 일탈, 대인관계의 역기능 등 세 가지 기준으로 설명할 수 있다. 부적응적 대인관계의 유형에는 대인관계 회피형, 대인관계 피상형, 대인관계 미숙형, 대인관계 탐닉형 등이 있다. 2. 노력과 훈련을 통한 개선 과정 부적응적 대인관계를 개선하기 위해서는 상황을 변화시키고, 타인을 변화시키는 것도 중요하지만 가장 중요한 것은 '나'를 변화시키는 것이다. 다른 사람의 의견 수용, 솔직한 대화, 사회경험, 상대방 입장 이해, 자존감 향상 등의 노력과 훈련을 통...2025.01.23
-
부적응적인 인간관계의 유형에 대한 설명2025.01.241. 부적응적인 인간관계의 유형 부적응적인 인간관계의 유형으로 크게 4가지로 분류할 수 있습니다. 회피형, 피상형, 미숙형, 탐닉형이 있으며, 각 유형은 2가지로 세분화할 수 있습니다. 회피형에는 경시형과 불안형이, 피상형에는 실리형과 유희형이, 미숙형에는 소외형과 반복형이, 탐닉형에는 의존형과 지배형이 있습니다. 각 유형의 특징과 문제점에 대해 자세히 설명하고 있습니다. 2. 부적응적인 인간관계의 원인 부적응적인 인간관계가 발생하는 주요 원인으로는 개인의 주관적인 불편함, 사회문화적 규범 미준수, 개인 목표 달성에 부정적인 영향 ...2025.01.24
-
자신을 분석하여 대인신념 이해하기2025.05.141. 대인신념 대인신념이란 개인의 대인사고와 대인행동에 영향을 미치는 신념을 의미합니다. 이는 과거와 현재의 대인관계 경험을 바탕으로 형성되며, 미래의 대인관계에도 영향을 줍니다. 자신과 타인에 대한 비합리적인 신념은 인간관계에서 부적응 문제를 유발할 수 있습니다. 따라서 자신의 대인신념을 점검하고 유연하고 적응적인 신념으로 바꾸는 것이 중요합니다. 2. 자신에 대한 대인신념 자신에 대한 대인신념은 '사실성', '현실성', '유용성' 측면에서 검토할 수 있습니다. 자신의 신념이 현실에 부합하는지, 실현 가능한지, 삶에 도움이 되는지...2025.05.14
3 / 6
