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대학생활에서 행복을 유지하는 방법2025.01.021. 쾌락의 쳇바퀴 이론 하버드대학교 댄 길버트 교수의 '쾌락의 쳇바퀴 이론'에 대해 설명하고, 이를 바탕으로 행복한 시간을 더 오래 유지하는 방법에 대해 자신의 경험사례를 들어 설명하였다. 쾌락의 쳇바퀴 현상은 사람들이 더 나아지기 위해 노력하지만 실제 변화를 감지하지 못하는 현상을 말한다. 이를 극복하기 위해 자신만의 시간을 가지고 새로운 경력과 관계를 만들어 나가며, 미래를 위한 계획을 세우는 등의 노력을 기울였다. 2. 리더의 유형 리더의 3가지 유형(우둔한 리더, 보통의 리더, 현명한 리더)을 수업시간에 배운 내용과 교재를...2025.01.02
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건강한 성격의 특징과 건강한 성격을 가진 인물2025.01.031. 건강한 성격의 정의 건강한 성격은 긍정적인 태도, 자기인식과 자기수용, 감정 조절 능력, 책임감과 자기관리, 타인과의 관계 형성, 문제 해결과 유연성 등의 특징을 가지고 있다. 이러한 특징들은 서로 연관되어 있으며, 함께 발전함으로써 건강한 성격을 형성하는 데 도움을 준다. 2. 건강한 성격을 가진 인물의 특징 건강한 성격을 가진 인물은 자기 통제력, 긍정적인 태도, 대인관계 능력, 적응력, 성실성 등의 특징을 가지고 있다. 이러한 특징들은 개인의 성장과 행복을 위해 중요하며, 필요한 경우 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법...2025.01.03
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나의 이미지 메이킹 포트폴리오 작성하기2025.04.281. 이미지 메이킹 이미지 메이킹은 외적인 이미지를 강화함에 있어서 내적 이미지를 끌어내어 시너지효과를 일으키는 것으로 볼 수 있다. 이는 자신의 직업이나 신분, 맡은 역할에 가장 잘 어울리고, 만나는 모든 사람들에게 호감과 만족을 주며 자신의 독특한 진가를 유감없이 나타내는 일로 볼 수 있다. 오늘날 이 시대를 살아가는 사람들에게 이미지메이킹이 필요한 이유는 바로 나다운 나를 찾기 위한 것이다. 2. 자기소개서 평소 내가 지닌 장점은 신뢰와 자신감에서 나온다고 생각한다. 마감시한을 지키는 능력, 꼼꼼한 일 처리와 조직화를 통해 다...2025.04.28
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나의 이미지 메이킹 포트폴리오 작성하기2025.05.011. 자기 소개서 나는 집안의 막내로 어려운 형편의 집안에서 태어났다. 60년대 우리나라의 상황과 맞물려 근검절약이 중시되고 이데올로기의 혼란 속에서 '조국의 무궁한 영광을 위하여 몸과 마음을 다 바쳐 충성을 맹세'하는 자세로 살아야 나라의 보탬이 되는 인간이라고 교육받고 자랐다. 시골에서 높은 교육 수준을 기대할 수 없었고, 힘든 나라를 떠나 힘든 가정형편을 위해 빨리 학업을 마치고 살림살이에 보탬이 되거나 독립을 하게 되는 것을 꿈꾸던 시절이었다. 그리하여 공업고등학교로 진학을 하게 되었고, 엄한 선후배 사이의 규율 속에서 엔지...2025.05.01
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이미지의 요소별 중요성을 설명하고 각 요소에 따른 자신의 이미지를 진단한 후, 효과적인 이미지메이킹2025.05.111. 이미지의 6가지 요소 이미지의 6가지 요소로는 내적 이미지와 외적 이미지, 음성/언어 이미지, 사회적 이미지, 후각적 이미지 및 브랜드 이미지가 존재한다. 내적 이미지는 정신적 이미지(Mind image)로, 본인이 갖고 있는 사상이나 가치관, 생각, 습관, 욕구, 감정 등의 총체이자 개인의 내적 본질(Internal essence)이다. 외적 이미지는 시각적 이미지(Visual image)로, 개인의 외형을 통해 인지되는 시각적 특징에 의해 결정된다. 음성 이미지(Phonetic image)는 개인이 갖고 있는 말투나 음성의...2025.05.11
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나의 이미지 메이킹 포트폴리오 작성하기2025.01.101. 이미지 메이킹 이미지 메이킹은 특정한 개인, 기업, 조직, 국가 등의 이미지를 긍정적이며 호의적인 상황으로 형성하는 데에 필요한 커뮤니케이션 행위이다. 이미지 메이킹은 자기가 추구하는 목표를 달성하기 위하여 자신의 이미지를 통합적으로 관리하는 행위이며 자기 향상을 위해 행해지는 개인의 노력을 통칭하는 것이다. 이에 따라 이미지 메이킹은 자기 스스로 자신에 관하여 아는 주관적인 이미지 실상과 허상을 발견하여 주관적인 자아상을 확립하고 자기가 지각하는 주관적인 자아상과 자기의 의사와 관계없이 다른 사람이 보고 느끼면서 결정한 이미...2025.01.10
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나만의 이미지 메이킹 해보기_이미지 메이킹 5단계2025.01.101. 이미지 메이킹 이미지 메이킹은 그 이미지를 현실화하기 위해 개인의 잠재적 능력을 최대한 활용하여 개인을 가장 훌륭한 모습으로 표현되도록 의도적으로 만들어가는 과정이며 개인의 인상을 긍정적으로 만든다는 의미로도 많이 사용되고 있습니다. 개인의 이미지를 형성하는 요소로는 외모, 생각, 말, 습관, 행동, 자세, 감정, 표현, 심성 등이 있습니다. 이미지 메이킹은 자기 향상을 위한 개인적 노력을 통칭하는 것이며, 경쟁력 있는 나만의 이미지를 만들어감에 있어 자신의 부가가치를 창출하고 사회적으로 가치를 인정받을 수 있습니다. 2. 내...2025.01.10
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여성의 자기주장 자유로움에 대한 찬반 토론과 효과적인 자기주장훈련 방법2025.01.161. 여성의 자기주장 자유로움에 대한 찬성 입장 여성의 자기주장이 자유로워졌다는 입장은 현대 사회에서의 다양한 변화와 정책 개선을 근거로 합니다. 이 주장은 성평등 교육의 확산, 법적 제도의 개선, 그리고 여성의 사회 진출 확대라는 세 가지 주요 요인을 통해 구체적으로 설명할 수 있습니다. 2. 여성의 자기주장 자유로움에 대한 반대 입장 여성의 자기주장이 여전히 자유롭지 않다고 주장하는 입장은 다양한 사회적 요인과 구조적 문제들을 근거로 들 수 있습니다. 이러한 입장은 전통적 성역할 고정관념, 직장에서의 성차별, 그리고 사회적 압박...2025.01.16
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나의 이미지 메이킹 포트폴리오 작성하기2025.01.201. 이미지 메이킹 이미지 메이킹이란 자신의 이미지를 상대방 또는 일반인에게 각인시킬 수 있도록 자신이 원하는 대상 또는 목표에 닮아가고자 하는 과정을 의미한다. 이미지는 크게 시각적 이미지, 청각적 이미지, 언어적 이미지로 구분할 수 있으며, 이 중 시각적 이미지가 가장 많은 영향을 준다. 이미지 메이킹은 자신이 원하는 상을 스스로 정한 뒤 현실화시키기 위해 이루어지는 개인의 의도적 노력이며, 개인이 추구하고 있는 목표를 달성할 수 있도록 통합적으로 자신의 이미지를 관리하는 활동이다. 2. 나의 이미지 분석 나의 이미지를 Inte...2025.01.20
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나의 이미지 메이킹 포트폴리오 작성하기2025.01.201. 자기소개 나는 30대 후반 여성으로 회계사무원으로 일하고 있다. 회계사무원으로서 회계와 관련한 학과를 졸업하고 이와 관련한 지식을 바탕으로 기업의 거래사항을 기록 및 정리하며 재무제표를 작성하며 회계와 관련한 통계, 재무, 결산보고서 등을 작성하는 일을 한다. 회계 일 중 많은 부분이 전산화가 되어 있기에 전산 프로그램의 활용 능력을 갖추어야 일하기 편하다. 이러한 직업적 특징을 바탕으로 나는 혼자서 일하는 것을 선호하고 대인관계의 깊이가 깊고 좁은 편에 해당한다. 회사 사람과의 대인관계가 나쁜 편은 아니지만 대체로 많은 사람...2025.01.20
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