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일상생활 속에서의 I-message(나-전달법)의 활용2025.01.121. 나-전달법(I-message) 나-전달법은 언어적 의사소통의 한 방법으로, 이를 사용하여 감정과 욕구를 전달할 수 있다. 즉, 나를 주어로 하여 상대방의 행동에 대한 자기 생각이나 감정을 표현하는 대화방식이다. 나-전달법은 첫째, 상대방의 행동에 대한 비판적이 아닌 묘사, 둘째, 나에게 미치는 영향, 셋째, 나의 기분, 마지막으로, 상대방이 해주기를 바라는 사항으로 구성된다. 2. 너-전달법(You-message) 너-전달법은 내 감정과 욕구 자체에 앞서서 '너'를 주어로 하여 상대방의 행동을 표현하는 대화방식이다. 이는 효과...2025.01.12
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일상생활에서 사회복지실천기술 사용하기2025.05.031. 나-전달법 나-전달법은 주로 상대방을 설득하거나 상대의 잘못에 대해 지적할 때 많이 사용하는 기술이다. 예를 들어 딸과 남편과의 대화에서 나의 감정과 의견을 이야기하는 방법으로 활용하였다. 2. 적극적 경청 - 반영 적극적 경청의 반영 기술은 클라이언트가 표현한 감정이나 의사 등을 다른 말로 바꿔서 표현함으로써 클라이언트가 자신의 말과 행동을 다시 바라볼 수 있도록 돕는다. 딸과 언니와의 대화에서 이 기술을 활용하였다. 3. 적극적 경청 - 명료화 적극적 경청의 명료화 기술은 클라이언트의 구체적이지 않은 문제 상황에 대해 정확...2025.05.03
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우리가족의 문제를 체계론적 시각에서 분석해보고 문제 해결을 위한 과정을 계획하시오2025.05.021. 가족의 체계 가족은 가족 구성원을 하나의 체계로 특정한 관계이다. 가족을 하나의 단위로 보면 외부적으로는 상부구조와 관련이 있으며, 내부적으로는 여러 하위체계로 구성되어 있다. 개인, 가족, 사회는 상호의존적이고 상호보완적이며 서로에게 영향을 미치는 유기적인 관계를 갖는다. 가족의 체계는 다양한 체계 중 가장 근본적이며 일차적이고 가장 강력한 체계가 가족이라 볼 수 있다. 2. 경계 경계를 통하여 상호교류 정도를 파악할 수 있으며 체계와 체계 외부를 구분하는 것으로 가족 정체성을 나타내는 것을 경계라 할 수 있다. 경계는 외부...2025.05.02
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자녀가 성숙함에 따라 부모는 어떻게 훈육해야 하는지에 대해서2025.05.041. 부모의 훈육방식 부모는 문제 갈등이 생길 때 정중한 요청을 해야 한다. 즉 문제 및 갈등이 생길 때마다 엄격하게 훈육을 할 필요는 없는 것이다. 특히 아동과 관계가 긍정적으로 맺어진 상태라면 요청하는 것만으로도 충분하다. 하지만 어른들은 아동에게 함부로 말하는 경우가 많기 때문에 아동에게 어떤 요청을 할 때에는 정중하게 해야 한다는 것을 잊어서는 안된다. 또한 나-전달법을 활용하는 것도 좋다. 정중한 요청을 사용하더라도 아동이 약속을 지키지 않거나 또는 실천하지 않으면 더 강력한 의사소통을 해야 한다. 바로 '나-전달법'이다....2025.05.04
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아동학대예방을 위한 바람직한 훈육방법2025.01.041. 정중한 요청 문제나 갈등이 생길 때마다 엄격하게 훈육할 필요는 없다. 아동이 잘못된 행동을 할 때는 일단 상황을 멈추고 마음을 진정시킨 다음 아동과 함께 이야기를 해야 한다. 특히 아동과의 관계가 긍정적으로 맺어져 있다면 정중하게 요청하는 것만으로도 충분하다. 2. 나-전달법 정중한 요청을 하여 아동의 행동을 변화시킬 수 없을 때 쓸 수 있는 방법이다. 조용하나 단호한 목소리로 '나-전달법'을 사용하여 표현하면 효과적이다. 이 때에 아동의 문제행동이나 상황을 그대로 말하여야 하며, 아동의 인격이나 자존감은 공격하여서는 안 된다...2025.01.04
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가족의 복지와 리더십 유형2025.05.121. 가족 내 리더십 유형 가족 내에서 나타나는 리더십 유형을 행동이론과 상황이론에 따라 분석하였다. 우리 가족의 경우 자유방임형 리더십이 나타나고 있으며, 이에 따른 장점과 단점을 확인하였다. 2. 가족 의사소통 개선 가족 내 의사소통이 한정적으로 이루어지고 있어 이를 개선하기 위해 나-전달법을 가족 구성원 모두가 배우고 실천하는 개입계획을 수립하였다. 이를 통해 가족 구성원 간 이해와 공감대를 높일 수 있었다. 1. 가족 내 리더십 유형 가족 내 리더십 유형은 가족 구성원 간의 관계와 가족 전체의 역동성에 큰 영향을 미칩니다. ...2025.05.12
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[부모교육] 나-전달법2025.01.171. 나-전달법(I-Message) 나 전달법은 의사소통기술의 하나로써 타인의 행동에 대해 어떻게 느끼고 있는지를 있는 그대로 전달하는 것을 말한다. 즉 자녀의 행동에 대해 부모 자신이 느끼고 있는 바를 객관적으로 전달하는 것을 나 전달법이라고 한다. 이런 경우 문제의 소유자는 대개 부모가 되며 부모는 문제해결을 위해 자녀의 행동을 변화시키려 할 때 나 전달법을 사용하게 된다. 2. 나 전달법과 너 전달법의 차이 나 전달법은 상대방에게 있는 그대로의 자신을 보여주는 모험을 감행하는 셈이 되며, 자신이 어떻게 느끼는가를 상대방에게 나...2025.01.17
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Gottman(1999)은 부부를 이혼에 이르게 하는 것은 성격차이가 아니라 의사소통의2025.01.211. 부부 의사소통 결혼생활에서 부부 간 의사소통은 매우 중요하다. 효율적인 의사소통 방식으로 표현하기와 경청하기가 있다. 표현하기는 자신의 생각과 감정을 표현하는 것으로, 자기주장 의사소통과 나-전달법이 포함된다. 경청하기는 상대방의 말을 주의 깊게 듣고 이해하려 노력하는 것이다. 이러한 의사소통 방식을 활용하면 부부 갈등을 건설적으로 해결할 수 있다. 2. 부부 갈등 해결 부부 간 갈등 상황에서 경청하기와 표현하기를 활용하면 효과적으로 갈등을 해결할 수 있다. 경청하기를 통해 상대방의 입장을 이해하고, 표현하기를 통해 자신의 감...2025.01.21
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적극적 부모역할훈련(APT)을 통한 책임감 발달 방법과 사례2025.01.051. 적극적 부모역할 훈련(APT)의 개념과 내용 적극적 부모역할 훈련(APT) 프로그램은 Popkin(1983)이 개발한 부모교육 프로그램으로, 자녀들이 민주사회에서 잘 자라기 위하여 필요한 협동심, 용기, 책임감, 자기존중감을 길러주기 위한 기술과 지식을 부모에게 제공하는 것을 목적으로 한다. 이 프로그램은 총 6장으로 구성되어 있으며, 책임감 발달은 4장에 해당하는 주제이다. 2. 책임감 발달 방법 책임감 발달을 위해서는 자녀의 자율성을 존중하고, 결과에 대한 책임을 자녀 스스로 받아들이도록 하는 것이 중요하다. 구체적인 방법...2025.01.05
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사회복지실천과 기술의 개념에 대해서 정리하고 의사소통에 대해 다양한 방법에 대해 기술하고2025.05.151. 사회복지실천의 개념 사회복지실천은 사회의 요구, 사람들의 욕구, 갈망, 기대, 열망 간 긴장 중재를 위해 개입하는 사회기제로서 개인 또는 가족, 집단, 조직, 제도, 지역사회 등 사회 단위에 개입을 하게 되는 사회복지사의 전문적 활동이라고 할 수 있다. 또한 클라이언트의 외부와 자원의 발견, 동원, 연계, 클라이언트의 내부조건을 변화시킬 수 있도록 하여 목표를 성취하도록 원조하는 과정을 의미한다. 2. 사회복지실천기술의 개념 사회복지실천기술은 클라이언트체계와의 관계 속에서 사회복지실천의 가치, 지식에 기초해 클라이언트와 관련된...2025.05.15
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