총 58개
-
(생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등2025.01.241. 나의 생활습관 점검 나는 평소에 운동을 즐겨한다. 운동하면서 땀을 흘리면 개운한 느낌이 들기 때문에 어렸을 때부터 내 취미생활 중 하나였다. 어릴 때 나는 수영을 배워서 수영선수로도 활동했다. 아마추어 수영대회에 나가서 입상을 한 적도 있다. 수영훈련은 체력단련이 되는 일이지만 대회를 준비한다는 것은 많은 체력적, 정신적 소비를 야기한다. 그래서 나는 한동안 정신적 고통을 겪었지만 참으면서 인내했다. 이때의 경험이 지금 농약사 일을 배울 때 도움이 되고 있다. 최근에는 아마추어 수영대회에는 출전하지 않고 수영을 그 자체로 즐기...2025.01.24
-
(생활과건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다2025.01.241. 운동 나는 신체활동을 즐기는 편으로 20대라는 젊은 나이로 신체적 황금기라고 할 수 있다. 매주 금요일마다 꾸준히 풋살을 즐기고 풋살이 취소되거나 활동량이 부족하다고 생각하면 헬스장을 가기도 한다. 주말이나 쉬는 날에 맞추어 친구들과 함께 등산을 가는 경우도 많다. 등산은 코로나19 이후로 젊은 층에도 유행처럼 번져 헬스장에 가지 못하는 사람이 즐겨 하는 운동이 되면서 나와 친구들도 헬스장에 가지 못하게 되어 등산을 선택해 몸을 움직이게 되었다. 가족 구성원은 대체로 신체활동을 즐기고 다른 사람과 어울리는 것을 좋아하기도 하며...2025.01.24
-
(생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등2025.01.241. 일상생활 속 사소한 습관이 건강에 미치는 영향 교과목명: 생활과 건강[과제명] 1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. 나의 생활습관 특징으로는 불규칙한 생활주기, 편식, 운동 부족, 수면 부족 등이 있다. 대사증후군의 개념과 위험요인, 진단기준 등을 살펴보고 식사와 영양섭취, 운동 등의 구체적인 실천방안을 제시하였다. 2. 음식...2025.01.24
-
(생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등2025.01.241. 일상생활 속 사소한 습관이 건강에 미치는 영향 다양한 측면에서 자신의 생활 습관을 점검하고 특징을 기술하였다. 커피를 많이 마시고, 직업적 스트레스를 받으며, 수면 부족과 육류 섭취가 많은 식습관을 보였다. 이러한 습관들이 대사증후군으로 이어질 수 있어 이를 예방하거나 관리하기 위한 구체적인 실천방안을 제시하였다. 아침형 인간으로 살아가기, 규칙적인 운동과 채식 등의 방안을 제안하였다. 2. 기도 폐쇄 응급처치 75세 박씨가 식사 중 이물질이 목에 걸려 고생하는 상황에서 가족들이 하임리히법을 이용하여 응급처치를 하는 방법을 설...2025.01.24
-
[A+]아동간호학 크룹(croup) 케이스 스터디 / 간호과정 3개2025.04.281. 크룹(Croup) 크룹은 1~3세의 유아에서 흔히 나타나는 질환으로, 바이러스나 세균이 후두 점막에 침투하면서 염증을 일으켜 발생한다. 후두의 염증은 병변이 단순히 후두에만 국한되는 것이 아니라 기관 또는 기관지에도 병변을 동반하는 경우가 많다. 크룹은 감염성 크룹과 비감염성 크룹으로 구분되며, 감염성 크룹은 다시 바이러스성 크룹과 세균성 크룹으로 나누어 구분한다. 1. 크룹(Croup) 크룹은 기도 감염으로 인해 발생하는 호흡기 질환입니다. 주로 바이러스 감염으로 인해 발생하며, 기침, 쉰 목소리, 천명음 등의 증상이 나타납...2025.04.28
-
A++급성기관지염 질병보고서(아동간호학)2025.05.041. 급성 후두개염 급성 후두개염(acute epiglottitis)은 성대 윗부분에 있는 후두개의 감염증으로, 주로 3세 이상의 소아에서 흔히 발생하며 성인에 비하여 소아에서 기도 폐쇄의 증상이 흔히 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 이 부위에 부종이 발생하면 급속하게 기도를 막을 수 있기 때문에 후두개염은 잠재적으로 생명을 위협하는 치명적인 상태로 간주됩니다. 이 질병은 흔히 소아과 병동에서 볼 수 있으며, 많은 환아가 급성 후두개염으로 인해 고열과 심한 인후통 등으로 고통을 호소하고 있습니다. 1. 급성 후두개염 급성 후두개염...2025.05.04
-
응급재난간호보고서 (기도폐쇄)2025.05.131. 기도폐쇄 기도폐쇄(respiratory obstruction)란 폐로 통하는 통로인 기도가 염증 또는 이물질 등의 이유로 폐쇄된 현상을 의미한다. 기도는 이물질이나 알레르기 반응, 세균이나 바이러스 감염, 화상, 화학 물질의 흡입으로 인한 손상, 종양이나 외상, 성대마비 등에 의해 폐쇄될 수 있다. 이 중 이물질에 의한 기도폐쇄는 주로 음식물에 의한 것이다. 기도가 막힌 정도에 따라 증상이 달라지는데, 기도가 거의 막히지 않은 경우에는 증상이 없을수도 있다. 부분적으로 폐쇄된 경우 숨 가쁨 증상만 나탈날수도 있으며 기도가 심하...2025.05.13
-
급성천식(acute asthma) case study A+ 자료2025.05.151. 천식의 정의 천식은 기도의 만성 염증, 가역적인 기도폐색 및 기도의 과민성 증가를 특징으로 하는 폐쇄성 폐질환이다. 기도 내 염증으로 인해 천명음, 호흡곤란, 흉통, 기침 특히 야간이나 이른 아침에 심해지는 기침증상을 보이고, 또한 다양한 외적, 내적 요인에 의해 과민반응을 반복적으로 보인다. 그러나 기도폐색은 가역적 특성을 보인다. 2. 천식의 발병원인 및 병태생리 천식의 발병기전은 항원 자극에 의한 기도의 과민반응으로 기관지 연축을 유발한다. 감작된 기도 점막의 비만세포에서 화학매개체가 유리되고 화학매개체의 교감신경 수용체...2025.05.15
6 / 6
