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행동 후성유전학이 동물의 적응과 생존에 미치는 영향2025.05.081. 행동 후성유전학 행동 후성유전학은 동물의 행동을 형성하는 데 있어 후성유전학의 역할을 연구합니다. 환경, 나이, 질병 상태, 삶의 경험 등이 유전자 코드를 변경하는 것이 아니라 유전자가 발현되는 방식을 변화시킴으로써 어떻게 유전자와 행동을 수정할 수 있는지를 탐구하는 연구 분야입니다. 2. 행동 유연성과 생존 행동 유연성이란 유기체가 환경 변화에 대응하여 자신의 행동을 수정하는 능력을 말합니다. 이는 생존과 번식 성공을 향상시킬 수 있는 중요한 적응 특성입니다. 후성유전학적 변형은 행동과 관련된 유전자의 발현을 조절하여 행동 ...2025.05.08
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[임상심리학] 최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법 - ACT2025.01.221. ACT의 치료 개요 수용전념치료(ACT)는 심리적 유연성을 강화하고, 환자가 자신의 가치에 따라 행동할 수 있도록 돕는 것을 목표로 하는 심리치료법이다. ACT는 1980년대 후반 미국의 심리학자 스티븐 헤이즈에 의해 개발되었으며, 전통적인 인지행동치료와 달리 부정적인 생각이나 감정을 변화시키려 하기보다는 이를 있는 그대로 받아들이고, 그 속에서 환자가 중요한 가치를 기반으로 행동하도록 돕는다. 2. ACT의 장단점 ACT의 장점은 다양한 정신 건강 문제에 적용될 수 있고, 환자의 심리적 유연성을 향상시켜 장기적인 치료 효과를...2025.01.22
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상담심리학 A+ 레포트: 상담이론의 특징과 자신만의 상담이론 개발2025.05.111. 정신역동(정신분석) 상담이론 정신분석 상담이론은 프로이트의 정신분석 이론을 기반으로 한 접근법으로, 개인의 무의식적인 요소들이 행동과 경험에 미치는 영향을 이해하고자 한다. 자아와 자아 방어기제를 중요한 개념으로 다루며, 상담사는 내담자의 무의식적 영역을 탐구하고 해석하여 성장과 문제 해결을 돕는다. 2. 행동주의 상담이론 행동주의 상담이론은 개인의 문제를 행동 중심으로 다룬다. 개인의 행동과 환경 간의 상호작용에 초점을 두며, 문제 행동을 분석하고 학습 및 강화 과정을 통해 변화를 이루는 것을 목표로 한다. 실제적인 문제 해...2025.05.11
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부모의 양육태도가 자녀의 행동 발달에 미치는 영향2025.05.121. 안전한 정서적 연결 안정적이고 지지적인 부모-자녀 관계는 아동의 정서적 발달에 중요합니다. 부모가 아동에게 관심과 사랑을 보여주고, 감정적인 요구를 충족시키며, 아동의 감정들을 인정하는 것은 자녀가 안전하게 자아를 발달시키는 데 도움을 줍니다. 2. 사회적 기술 부모들은 자녀가 타인과의 관계를 구축하고 유지하는 방법을 배우도록 지원해야 합니다. 이는 친구들과의 양호한 관계를 형성하고, 사회적 상호작용을 원활하게 하는데 도움이 됩니다. 3. 정서조절 능력 부모들은 아동에게 감정을 인식하고, 표현하는 방법을 가르치며, 긍정적인 정...2025.05.12
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임상심리학_최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법2025.05.121. ACT(Acceptance and Commitment Therapy) ACT는 기능적 맥락주의(Functional Contextualism)를 기반으로 한 치료로 내담자의 문제를 단순한 증상이 아닌 전체적인 관점에서 파악하여, 문제의 본질 및 기능을 이해하기 위한 맥락의 중요성을 강조합니다. ACT는 3개의 기둥 안(열려있기, 자각하기, 참여하기), 수용, 인지적 탈융합, 지금 이순간과 접촉하기, 맥락으로서의 자기, 가치, 전념행동의 6개 핵심 치료 과정의 육각형 모델을 통해서 사례 개념화 및 치료가 전개됩니다. ACT는 치료...2025.05.12
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최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법: ACT2025.01.151. 수용전념치료(ACT) 수용전념치료(ACT)는 개인이 자신의 생각과 감정을 있는 그대로 받아들이고, 자신의 가치를 바탕으로 행동을 전념하게 하는 것을 목표로 하는 심리치료 방법입니다. ACT는 고통스러운 경험을 피하려는 시도를 줄이고, 이러한 경험을 수용하며, 가치에 기반한 삶을 살아가도록 돕습니다. ACT의 치료 기제는 수용, 인지적 탈융합, 현재에 존재하기, 자아로서의 맥락, 가치, 전념 등 6가지 핵심 과정으로 구성되어 있습니다. ACT는 다양한 기법을 사용하여 이러한 핵심 과정을 다루며, 내담자가 자신의 감정과 생각을 수...2025.01.15
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리더십: 특성 이론과 행동 이론의 비교 및 현실적 접근2025.01.021. 리더십의 특성 이론 리더십의 특성 이론은 리더가 타고난 속성이나 특징을 중요시합니다. 이 이론은 리더가 지니고 있는 개인적인 특성이 리더십의 효과성을 결정한다고 봅니다. 여기에는 지능, 자신감, 소통 능력 등과 같은 여러 특성들이 포함됩니다. 2. 리더십의 행동 이론 행동 이론은 리더의 행동이 중요하다고 강조합니다. 이 이론은 리더가 어떻게 행동하는지, 그리고 그 행동이 구성원들에게 어떤 영향을 미치는지에 초점을 맞춥니다. 행동 이론에 따르면, 리더는 상황에 따라 다양한 행동을 보여야 하며, 이러한 행동이 리더십의 성공을 결정...2025.01.02
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현대 경영 환경에 적합한 리더십2025.01.261. 리더십 특성 이론 리더십 특성 이론은 리더의 개인적인 특성이나 자질이 리더십의 성공을 결정짓는다고 주장합니다. 이 이론에 따르면, 성공적인 리더는 타고난 자신감, 지능, 의사소통 능력 등 특정한 특성을 갖추고 있어야 하며, 이러한 특성이 리더로서의 자질을 규정한다고 봅니다. 2. 리더십 역량 이론 역량 이론은 리더의 능력과 역량, 즉 의사결정력, 문제 해결 능력, 대인관계 기술 등이 성공적인 리더십의 핵심이라고 설명합니다. 이 이론은 리더가 학습과 경험을 통해 필요한 역량을 갖추어야 한다는 점을 강조합니다. 3. 리더십 행동 ...2025.01.26
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아동기 문제행동의 경로에 영향을 미치는 위험요인과 보호요인2025.05.151. 위험요인 위험요인이란 심리적인 손상을 줄 수 있는 요인을 나타낸다. 위험 요인들은 그 수가 한 곳에 더 많이 모일수록 더욱 더 큰 영향력을 발휘할 수 있으며 이러한 위험 요인들은 무리지어 나타나는 경향을 지니고 있다. 위험의 강도나 시점 그리고 지속시간에 따라서도 이러한 위험요인이 만들어내는 결과는 더욱 심화될 수 있다. 위험요인에는 생물학적 요인, 기질, 기능적 요인, 부모 위험요인 등이 있다. 2. 보호요인 보호요인은 적응유연성으로 대표될 수 있다. 적응유연성은 외상적인 경험 중에서 중요한 것에서부터 얻어 낼 수 있었던 비...2025.05.15
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자폐스펙트럼장애 아동의 발달 특성2025.01.131. 자폐스펙트럼장애 아동의 사회적 상호작용 특성 자폐스펙트럼장애 아동은 일반적으로 사회적 상호작용에 어려움을 겪는다. 이는 눈 마주치기, 감정 표현, 대화 능력 등에 나타난다. 일반적인 아동이라면 부모나 친구와 눈을 마주치며 대화를 나누는 것이 자연스러운 반면, 자폐스펙트럼장애 아동은 이러한 눈 마주치기를 피하거나, 감정을 표현하는 방법을 이해하지 못할 수 있다. 또한, 다른 사람의 감정 상태를 이해하거나 공감하는 데 어려움을 겪을 수 있다. 2. 자폐스펙트럼장애 아동의 행동 유연성 부족 자폐스펙트럼장애 아동은 종종 일상적인 활동...2025.01.13