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청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램 사례 조사2025.01.041. 청소년 스마트폰 중독 예방 최근 청소년들의 스마트폰 사용이 증가하면서 스마트폰 중독 문제가 새로운 과제로 대두되고 있습니다. 청소년기에는 여러 가지에 쉽게 중독될 수 있는데, 스마트폰은 청소년들의 생활에 밀접하게 연관되어 있고 언제 어디서나 사용할 수 있어 중독될 가능성이 높습니다. 이에 따라 청소년 스마트폰 중독을 예방하기 위한 다양한 프로그램들이 시행되고 있습니다. 1. 청소년 스마트폰 중독 예방 청소년 스마트폰 중독은 심각한 사회적 문제로 대두되고 있습니다. 스마트폰 사용이 일상화되면서 청소년들의 건강한 성장과 발달에 부...2025.01.04
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청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램 기획2025.11.111. 스마트폰 중독의 정의 및 특성 스마트폰 중독은 스마트폰에 지나치게 몰입하여 스스로 통제할 수 없는 상태를 의미한다. 청소년의 경우 호기심과 충동 조절 능력이 낮아 중독에 더 취약하다. 장시간 사용 시 안질환, 근골격계질환 등 신체 문제와 정신건강 악화, 도덕성 상실 등의 위험이 있다. 코로나19 이후 스마트폰 과사용 비율이 38%에서 63.6%로 증가했으며, 특히 초등학교 저학년부터 중독 연령대가 낮아지고 있는 추세이다. 2. 청소년 스마트폰 중독 현황 현대사회에서 청소년의 스마트폰 의존도가 심각해지고 있다. 고위험군은 특정 ...2025.11.11
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청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램 기획2025.05.031. 스마트폰 중독이란? 중독은 약물 중독이나 물질 중독이라는 개념을 넘어 도박, 인터넷, 게임, 스마트폰의 행동 중독이라고 할 수 있다. 스마트폰 중독이란 스마트폰에 과도하게 몰입할 경우 스스로 통제할 수 없는 상태를 뜻한다. 2. 스마트폰 현황 및 실태 최근 코로나19 사태 이후 스마트폰을 하루 4시간 이상 사용하는 '과잉사용' 집단의 비율이 늘어났으며, 학습 목적 외에 오락 등의 목적으로 하루 4시간 이상 디지털 미디어 영상을 시청하는 경우도 증가했다. 이처럼 스마트폰 사용과 동영상 시청 시간이 길수록 스마트폰의 과도한 의존,...2025.05.03
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청소년 대상 스마트폰 중독 예방 프로그램 개발2025.05.151. 청소년과 스마트폰 청소년들의 스마트폰 보급률이 급격히 증가하고 있으며, 이는 스마트폰의 특징이 청소년들의 발달적 욕구를 충족시켜주기 때문이다. 하지만 이로 인해 청소년들의 스마트폰 중독 문제가 발생하고 있어, 이를 예방하기 위한 프로그램 개발이 필요하다. 2. 프로그램 개요 청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램의 목적은 청소년들이 자신의 스마트폰 사용 양상을 파악하고, 스마트폰 사용으로 인해 발생할 수 있는 문제를 인지하여 대처할 수 있도록 하는 것이다. 프로그램은 3회기로 구성되어 있다. 3. 프로그램 세부내용 1회기에서는 스...2025.05.15
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청소년 스마트폰 중독 예방 보건교육2025.11.141. 스마트폰 중독의 정의 및 원인 인터넷 중독은 컴퓨터 사용 행동이 건강과 사회생활에 해가 될 것을 알면서도 반복적으로 하고 싶은 욕구가 생기는 집착적 강박 행동입니다. 의존성과 금단증상이 나타나 일상생활에 사회적, 정신적, 육체적, 금전적 지장을 받는 상태입니다. 원인은 사회환경적 요인(건전한 놀이문화 부재, 핵가족화), 인터넷 자체의 속성(끊임없는 재미, 익명성), 개인적 특성(낮은 자아존중감, 스트레스 대처 능력 부족) 등이 있습니다. 2. 스마트폰 중독의 건강 위험성 VDT 증후군은 장시간 컴퓨터, 스마트폰, 모바일 디바이...2025.11.14
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청소년의 스마트폰 사용과 관련한 예방 프로그램 분석 및 개선 방안2025.05.081. 청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램 최근 5년 동안 개발된 청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램 중 한국청소년상담복지개발원의 '청소년 인터넷·스마트폰 과의존 예방 및 해소사업'을 요약하였습니다. 이 프로그램은 청소년의 인터넷과 스마트폰 사용에 대한 중독 위험을 조기에 발견하고 개인상담, 집단상담, 부모교육 등 다양한 서비스를 제공하여 중독 예방 및 해소를 목표로 합니다. 2. 청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램의 강점 해당 프로그램의 강점은 청소년의 인터넷과 스마트폰 사용 습관을 정확하게 진단하고 맞춤형 서비스를 제공하며, 가족...2025.05.08
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청소년을 위한 스마트폰 사용 조절 프로그램 개발2025.01.221. 청소년 스마트폰 사용 실태 청소년들 사이에서 스마트폰 사용률이 급격히 증가하였다. 국내 청소년 스마트폰 보급률은 2012년 35%였으나 2013년 상반기 90%까지 증가했으며 지금은 대부분 청소년이 스마트폰을 사용하고 있는 상황이다. 이처럼 청소년 집단의 스마트폰 파급력은 매우 큰 것을 알 수 있는데 그 이유는 스마트폰의 특성이 청소년의 특성을 반영하고 발달적 욕구를 충족시켜 주고 있기 때문이다. 2. 청소년 스마트폰 중독 문제 청소년은 스마트폰 사용으로 인한 여러 문제가 나타나고 있다. 오락적 목적, 또래 관계에서 상호작용을...2025.01.22
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청소년 중독원인과 사회적 해결방안2025.11.121. 청소년 약물중독 청소년 유해약물 중독은 약성 약물에서 강성 약물로 전이되는 것이 보편적이며, 한번 사용하면 중독성과 내성이 강해 중단하기 어렵다. 최근 '몸짱약', '공부 잘되는 약' 등으로 불리며 오남용이 증가하고 있다. 청소년 약물 사범은 2008년 476명에서 2012년 1,127명으로 2.4배 급증했으며, 96.6%는 본드, 니스, 부탄가스 등 환각물질 흡입이다. 약물중독은 청소년기뿐만 아니라 성인기까지 신체·정신건강에 악영향을 미치고 폭력, 가출 등 일탈행위와 밀접하게 관련되어 있다. 2. 청소년 인터넷·스마트폰 중독...2025.11.12
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청소년의 스마트폰 과의존 현황과 예방 방법2025.01.161. 청소년 스마트폰 과의존 현황 최근 몇 년간 스마트폰의 보급이 급격히 확산되면서, 많은 청소년들이 스마트폰에 과도하게 의존하는 현상이 심각해지고 있습니다. 이러한 현상은 단순히 오락적 용도를 넘어 학업, 사회적 관계, 심지어는 신체 건강까지 다양한 영역에서 부정적인 영향을 미치고 있습니다. 2. 스마트폰 과의존의 원인 스마트폰의 보급이 점차 확대되면서, 청소년들의 스마트폰 사용이 필수적인 일상으로 자리 잡고 있습니다. 그러나 그로 인해 나타나는 스마트폰 과의존 현상이 큰 사회적 문제로 대두되고 있습니다. 특히 한국의 청소년들은 ...2025.01.16
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청소년 스마트폰 중독에 대한 설명과 해결방안2025.04.281. 스마트폰 중독 현황 및 실태 스마트폰 중독은 스마트폰에 지나치게 몰입함에 있어서 스스로 통제할 수 없는 상태를 뜻한다. 최근 코로나19 사태 이후 스마트폰과 디지털 미디어 사용 시간이 늘어나면서 스마트폰 과의존, 게임 장애 등 중독 증상이 증가하고 있다. 특히 청소년들의 경우 성장에 큰 문제가 될 전망이다. 2. 청소년 스마트폰 중독 문제 청소년들이 인터넷과 스마트폰 중독에 빠지면 시간 감각이 떨어지고, 현실의 학업이나 업무를 소홀히 하게 되며, 건강이 악화되고 가족 간 대화가 결핍되는 등 많은 폐해가 발생한다. 중독의 원인으...2025.04.28
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