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좋아하는 일 찾는 법2025.11.181. 자기 인식과 행복 찾기 자신이 좋아하는 일을 찾기 위해서는 먼저 '나는 어디에서 행복을 느끼는가'라는 질문을 통해 자신을 깊이 있게 이해해야 한다. 좋아하는 산업 분야, 직무, 조직문화 등 자신이 원하는 것들을 하나씩 구체적으로 생각해나가는 과정이 중요하다. 이러한 자기 인식은 평생 고찰해야 할 문제이며, 자신의 행복에 대한 감각을 날카롭게 만드는 기초가 된다. 2. 경험과 실천의 중요성 좋아하는 일을 찾기 위해서는 많은 경험을 하는 것이 필수적이다. 공모전, 오디션, 책 등 다양한 프로젝트를 통해 자신만의 주관과 기호를 형성...2025.11.18
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성찰의 인문학의 수업 중, 율곡 인문학에 대하여 이야기 하였습니다. 나의 마음을 가장2025.01.201. 율곡의 마음을 다스리는 네 가지 방법 율곡은 마음을 다스리기 위해서 필요한 네 가지 방법을 제시했다. 경건한 마음을 항상 가지고 있고, 일을 할 때 하는 일에 집중을 하고 쉬고 있을 때는 생각을 살피고 헤아려야 한다고 했다. 뜬구름과 같은 생각을 굳이 끊어내려고 애쓰지 않아도 되며 마음을 다스리는 공부는 밤낮으로 하되 그 효과를 단기간에 얻으려고 해서는 안된다고 했다. 2. 나에게 주는 가르침 율곡의 마음을 다스리는 네 가지 방법이 나에게 인상적이었던 이유는 나에게 심신의 안정을 가져다주는 말을 했기 때문이다. 나는 조급한 마...2025.01.20
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한국인의 사회적 성격: 긍정적·부정적 특성과 미래 가능성2025.11.151. 한국인의 긍정적 사회적 성격 한국인의 긍정적 성격으로는 유교문화의 영향으로 형성된 가족주의성향, 모금과 봉사활동이 활발한 공동체의식, 웃어른을 존경하는 효사상, 어려운 상황에서 나누는 넘치는 정, 산업화를 이룬 조급한 성격 등이 있다. 이러한 특성들은 사회 구성원들을 단단하게 연결하고 공감과 배려가 필요한 현대사회에서 사회복지이념을 실현하는 데 기여한다. 고령사회 대응과 세대 간 지혜 공유를 통해 미래사회 문제에 현명하게 대응할 수 있는 기반이 된다. 2. 한국인의 부정적 사회적 성격 한국인의 부정적 성격으로는 타인의 시선을 ...2025.11.15
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초심자에서 전문가에 이르는 상담자의 발달과정2025.01.031. 상담자의 전문성 발달 상담자의 전문성 발달 과정에서 나타나는 주요 주제들을 살펴보면, 상담자도 시간이 지나면서 개별화된 스타일을 발전시켜 나가게 되며, 이 과정에서 자신의 가치와 이론적 신념, 기법을 일관성 있게 통합하는 것이 중요하다. 또한 전문적이고 개인적인 경험, 개방적이고 지지적인 작업환경, 자기성찰적 자세가 상담자의 전문성 향상에 기여한다. 2. 상담자 발달 단계 상담자 발달 단계는 크게 초심자, 훈련기, 훈련 후, 숙련된 상담자, 통합 단계로 구분된다. 각 단계에서 상담자는 다양한 과업과 특징을 보이며, 발달을 위해...2025.01.03
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성공적인 원조관계를 맺는 효과적인 사회복지사의 8가지 특징 중 학습자 자신에게 있는 특징 4가지와 성장2025.01.191. 감정 이입하기 대상자와 원만한 관계를 형성하는 것은 사회복지를 실천하고 개입하기 위해 꼭 필요한 과정이다. 이때 상대방의 감정에 공감해 주고 상대방의 처지에서 생각해 주는 것은 상대방이 사회복지사에게 마음을 열게끔 하는 발판이 되어준다. 다시 말해, 감정이입 하는 것은 클라이언트와 라포르를 형성하여 사회복지사가 얻고자 하는 정보를 알아내도록 하는 데 많은 도움을 주며, 클라이언트가 용인됨을 느끼도록 도와주는 기술이라고 할 수 있다. 2. 개방하기 자신을 다른 사람들에게 개방적으로 드러내는 사람은 비교적 편견으로부터 자유롭고, ...2025.01.19
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커뮤니케이션 장애요인을 원인, 종류, 종류별 극복방법으로 나누어 설명하시오2025.01.191. 커뮤니케이션 장애 원인 커뮤니케이션이 잘 이루어지지 않는 원인을 다양하게 분석해 볼 수 있다. 원인을 알기 위해서는 커뮤니케이션의 경로를 살펴볼 필요가 있다. 커뮤니케이션 없이 인간관계라는게 있을 수 없다. 따라서 인간의 발달에 있어 커뮤니케이션은 매우 중요한 요소가 된다. 커뮤니케이션은 정보원과 수신자 사이에서 이루어진다. 둘 가운데는 매체라는 것이 있고, 매체를 통해 서로간에 커뮤니케이션이 이루어진다. 정보전달의 체녈은 공식적 또는 비공식적 경로로 전달되게 되며, 송신자와 수신자 사이에는 수평적 관계 또는 수직적관계로 정보...2025.01.19
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현대인의 정신건강 문제와 극복 방안2025.05.011. 현대사회가 정신건강에 미친 영향 현대사회의 변화로 인하여 조성된 사회적 분위기는 전 연령대에 걸쳐 정신건강을 위협하는 상황으로 치닫게 되었다. 현대사회이서 가장 크게 정신건강에 영향을 미치는 요인으로는 스트레스를 들 수 있다. 과다한 경쟁과 지나친 스트레스는 영유아기뿐만 아니라 성인기와 노년기에 이르기까지 정신적 문제를 발병시킬 가능성을 높이고, 자살, 우울증 폭력, 중독 등의 다양한 정신적 증상에 노출될 위험성을 갖게 하였다. 2. 현대인의 정신건강 문제 초중고등학생들은 과도한 학습부담과 성적에 대한 경쟁, 부모의 기대감에 ...2025.05.01
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자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이2025.05.141. 신체적 측면에서 성공적인 노화를 위해 필요한 노력 노인들은 꾸준한 운동, 질병에 걸렸을 시 즉각적인 치료 받기, 건강 관리를 위해 보약 지어 먹기 등의 노력이 필요하다. 이를 통해 신체적 측면에서 성공적인 노화를 이룰 수 있다. 2. 심리적 측면에서 성공적인 노화를 위해 필요한 노력 노인들은 낙천적이고 긍정적인 마인드를 갖고, 조급하게 마음먹지 않고 여유를 갖는 노력이 필요하다. 이를 통해 심리적 측면에서 성공적인 노화를 이룰 수 있다. 3. 사회적 측면에서 성공적인 노화를 위해 필요한 노력 노인들은 노인복지관 이용하기, 마음...2025.05.14
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그리스 신화의 위대한 영웅들: 헤라클레스, 테세우스, 페르세우스, 아킬레우스2025.11.121. 헤라클레스 제우스의 아들로 태어난 헤라클레스는 헤라 여신의 끊임없는 시련을 받으며 성장했다. 뛰어난 무술 실력을 갖춘 반면 과격하고 조급한 성격이 약점이었으며, 이로 인해 친자식까지 죽이는 비극을 겪었다. 델포이 신탁에 따라 에우리스테오스의 노예가 되어 12업과를 수행하며 불사의 생명을 얻기로 약속받았다. 폭력과 증오로 점철된 인생을 살다가 결국 자신의 몸을 불에 태워 생을 마감하고 신의 반열에 올랐다. 2. 테세우스 아테네 왕 아이게우스의 아들로 태어난 테세우스는 아테네로 가는 길에 수많은 악당과 괴물을 퇴치하며 영웅이 되었...2025.11.12
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정신건강의 요소와 개발 방안2025.01.121. 사람들로부터의 지지와 응원 주변 사람들의 지지와 응원은 긍정적인 영향을 줄 수 있으며, 안정감과 스트레스 완화, 자신감 향상 등 행복한 삶을 살아가는 데 원동력이 된다. 작은 이모의 격려와 응원으로 요양보호사와 사회복지사 자격증을 취득하게 되었고, 이를 통해 사회에 도움이 되는 사람이 될 수 있게 되었다. 2. 합리적인 기호와 자기관리 소소한 쇼핑과 운동 등 자기관리를 통해 정신 건강에 즐거움을 주고 자신감을 얻을 수 있다. 청바지와 티셔츠, 운동화 등 편한 옷을 입고 외출하는 것으로 기분 좋은 일상을 유지할 수 있다. 3. ...2025.01.12
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