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완벽주의 성향 극복을 위한 상담 기법2025.05.031. 완벽주의 성향 나는 완벽주의 성향을 가지고 있어 일을 완전하게 잘 끝내지 못하면 스트레스를 다른 사람들에 비하여 많이 받는 특징을 가지고 있다. 이렇게까지 꼼꼼하게 일을 처리하지 않아도 된다는 사실을 알고 있으나 꼼꼼하게 일을 처리하지 않으면 마음이 불편하고 신경을 쓰지 않는다면 일을 망쳐버릴 것 같은 기분이 들기도 한다. 또한 내가 맡은 일을 직접 해결하지 않으면 어딘가 실수가 있을 것 같기도 하고 나중에 윗사람에게 실수가 발견되게 되면 혼날 것 같은 기분이 들어 불안하기도 하다. 2. 자책감과 우울감 윗사람이 내 일을 검토...2025.05.03
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선천성 심장병 - 심방중격결손의 중재술 치료2025.01.201. 심방중격결손 심방중격결손은 우심방과 좌심방 사이에 구멍이 생겨 좌심방으로 모인 피가 제대로 온몸으로 빠져나가지 못하는 병이다. 피가 오른쪽 심장과 폐를 계속 헛돌아 심장과 폐가 점차 망가진다. 이 구멍은 때로는 저절로 막히기도 하지만, 그렇지 않은 경우 시술이나 수술을 통해 구멍을 막아주어야 한다. 2. 심장 중재술 심장 중재술은 혈관에 도관을 넣고 도관을 통해 기구를 넣어 심장병을 치료하는 것을 말한다. 이 치료법이 발달하면서 선천성 심장병 환자의 30% 정도가 수술 없이 심장병을 치료할 수 있게 되었다. 심장 중재술은 심장...2025.01.20
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인간중심 상담이론을 적용한 완벽주의 성향 내담자 사례2025.12.111. 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심 상담이론을 기반으로 한 상담 접근법으로, 공감적 이해, 무조건적 긍정적 존중, 일치성의 세 가지 핵심 태도를 강조한다. 이 이론은 내담자가 스스로 자신의 문제를 해결할 수 있는 능력을 가지고 있다고 믿으며, 치료자는 내담자의 세계에 진정으로 들어가 이해하고 판단 없이 수용하는 태도를 유지해야 한다. 이러한 치료적 관계 속에서 내담자는 자신의 본래 모습을 찾고 왜곡되지 않은 상태로 현실을 인정하는 완전히 기능하는 사람으로 성장할 수 있다. 2. 완벽주의와 자책 문제 40대 여성 내담자가 보이는...2025.12.11
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Andrew Davis MSE2025.01.231. 정신상태 검진 환자는 전반적으로 깨끗하고 정돈된 모습을 보이며, 옷차림이 적절합니다. 의료진과의 상호작용에서 다소 불편함을 보이지만 협조적인 태도를 유지하고 있습니다. 얼굴 표정은 고통스럽고 근심 가득한 모습을 보이며, 미간을 찌푸리고 입술을 다문 채로 앉아 있습니다. 이는 심리적, 정서적 고통을 반영할 수 있습니다. 환자는 치료팀과의 상호작용에서 협조적이며, 적대적이거나 회피적인 행동은 보이지 않습니다. 사고의 흐름은 논리적이고 일관되며, 명료합니다. 그러나 자주 자신을 비난하거나 실패에 초점을 맞추는 사고 경향을 보입니다....2025.01.23
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일상의 심리방어기제: 정신분석 이론의 실제 적용2025.12.091. 심리방어기제의 개념과 역할 프로이트의 정신분석 이론에서 제시된 심리방어기제는 자아가 이드의 욕구와 초자아의 요구 사이에서 조정하는 과정에서 발생하는 불안과 긴장에 대처하는 무의식적 심리적 방법입니다. 방어기제는 심리적 안정감을 유지하고 죄책감과 불안에서 벗어나 자존감을 보호하는 주요 역할을 수행합니다. 억압, 투사, 전위, 합리화, 승화, 부정 등 다양한 종류가 존재하며, 성숙한 방어기제와 미성숙한 방어기제로 구분됩니다. 2. 유머를 통한 방어기제 유머는 불쾌하거나 공격적인 충동이 발생할 때 농담으로 해소하는 방어기제입니다. ...2025.12.09
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성격 5요인 이론과 의미추론 오류 분석2025.12.101. 성격 5요인 이론 성격 5요인 이론은 개인의 성격을 외향성, 신경과민성, 경험에 대한 개방성, 우호성, 성실성의 다섯 가지 주요 요소로 설명하는 특질 이론입니다. 외향성은 사회적 활동성을, 신경과민성은 정서적 안정성을, 개방성은 새로운 경험에 대한 수용성을, 우호성은 대인관계의 협조성을, 성실성은 책임감과 계획성을 나타냅니다. 이 이론은 개인의 고유한 심리적 특성을 이해하고 성격의 강점과 약점을 파악하는 데 유용합니다. 2. 의미추론의 오류 의미추론의 오류는 일상에서 발생하는 인지적 왜곡으로, 흑백논리적 사고, 과잉일반화, 정...2025.12.10
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시각장애 및 성폭력 피해 특수교육대상자의 상담 사례2025.12.141. 중도시각장애와 심리적 적응 20세에 교통사고로 부모를 잃고 시각장애인 판정을 받은 25세 여성 내담자의 사례. 도예가의 꿈을 포기하고 생계를 위해 콜센터 상담원으로 3년간 근무. 시각장애로 인해 비언어적 표현 파악이 어려워 의사소통 중 오해를 받기도 함. 그럼에도 불구하고 우수사원 후보에 오를 정도로 뛰어난 업무 성과를 보임. 중도시각장애인 재활지원센터에서 안마사 교육을 받고 정기적으로 봉사활동을 수행하며 사회적 관계를 형성하고 있음. 2. 성폭력 피해 후 심리적 외상 치료 직장 상사로부터 성폭력 미수사건 피해를 입은 후 퇴사...2025.12.14
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개인상담 축어록(상담실습)2025.05.121. 성추행 사건 수아는 친구들과 대화를 하던 중 한 친구가 자신에게 다가온 다른 친구의 행동이 부적절하다고 말해주었다. 이에 수아는 당황하고 수치스러워했으며, 친구들과 선생님들이 알고 있다는 사실이 창피했다고 말했다. 상담자는 성추행은 누구에게나 일어날 수 있는 일이며, 수아가 잘못한 것이 아니라고 말하며 자책하지 말 것을 권유했다. 또한 수아가 원하는 처벌에 대해 생각해보고 부모님과 상의해 보도록 제안했다. 2. 상담 요청 이유 수아는 성추행 사건 이후 학생부에 상담을 요청했다. 상담자는 수아가 바라는 처벌이 있는지, 부모님께 ...2025.05.12
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실수와 우연 속에서 얻는 교훈2025.01.261. 운명의 장난 이 단락을 선택한 이유는 최근에 내가 직접 겪었던 '운명의 장난' 같은 사건과 크게 연관이 있었기 때문이다. 장영희 작가는 '운명의 장난'이라는 표현을 통해 우리 삶에서 예기치 않게 발생하는 일들에 대한 무력감을 전달한다. 특히 이 부분은 우리가 통제할 수 없는 삶의 일면을 잘 묘사하고 있다. 우리 모두는 살면서 자신이 통제할 수 없는 사건들에 직면하게 되고, 이러한 사건들은 우리가 계획하거나 기대했던 것과 전혀 다르게 흘러간다. 나 또한 최근에 의도하지 않은 방향으로 인생이 바뀌는 경험을 했기 때문에 이 글에 더...2025.01.26
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나는 시민인가: 시민의식의 자각과 실천2025.12.181. 시민의식의 형성 시민의식은 투표, 사회 참여, 공동체에 대한 책임감을 통해 형성된다. 저자는 스무 살에 처음 투표할 때 시민이라는 정체성을 실감했으며, 이는 단순히 국가의 보호를 받는 존재에서 사회를 만들어가는 한 명이라는 책임감으로의 전환을 의미한다. 투표는 자신이 원하는 사회를 결정하는 과정이며, 이를 통해 사회와의 관계를 새롭게 인식하게 된다. 2. 일상 속 시민의식의 부침 시민으로서의 책임은 거창한 행동이 아니라 일상 속 작은 실천에서 비롯된다. 지하철 예절, 무단횡단 자제, 분리수거 등 일상적 행동이 시민의식을 드러낸...2025.12.18
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