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부적응적 인간관계 유형 분석 및 해결방안2025.01.211. 인간관계의 유형 인간관계는 운명적으로 주어지는 일차적 관계와 개인의 선택에 따른 이차적 관계로 구분된다. 일차적 관계는 공식적이고 집단적인 관계이며, 이차적 관계는 개인적 매력이나 이해관계에 따라 형성된다. 2. 부적응적 인간관계의 기준 부적응적 인간관계의 기준은 주관적 불편감, 사회문화적 규범 일탈, 인간관계의 역기능이다. 이러한 기준에 부합하는 경우 부적응적 인간관계로 볼 수 있다. 3. 인간관계 탐닉형의 특성 필자가 경험한 부적응적 인간관계의 유형은 인간관계 탐닉형이다. 이 유형은 강한 인정욕구로 인해 주도적 역할을 추구...2025.01.21
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강박증과 완벽주의의 정의와 극복 방법2025.05.071. 강박증 강박증은 본인의 의지와 상관없이 특정 생각이나 장면이 반복적으로 떠오르며 이를 해소하기 위해 반복적인 행동을 하게 되는 질병이다. 강박증상에는 오염-청결 강박, 확인 강박, 반복 행동, 정렬 행동 등이 있다. 2. 완벽주의 완벽주의는 자신에게 지나치게 높은 기준을 설정하고 이를 달성하고자 하는 성향을 말한다. 완벽주의에는 자기지향적, 사회처방적, 신경증적 완벽주의 등 3가지 유형이 있다. 3. 강박증 및 완벽주의 극복 필자는 과거 다이어트와 가계부 관리에서 강박증과 완벽주의를 겪었다. 이를 극복하기 위해 체중계를 치우고...2025.05.07
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강박증과 완벽주의에 대한 이해와 극복 방안2025.05.131. 강박증 강박증은 개인의 의지와 상관없이 특정한 대상에 심리적으로 집착하는 것을 의미합니다. 강박사고와 강박행동을 포함하며, 이는 일시적으로 편안함을 제공하지만 궁극적으로 불안감을 해소하지 못합니다. 강박증은 환자들에게 많은 시간과 에너지를 소모하게 만들고 사회적, 직업적, 경제적으로 고통과 기능의 손상을 초래합니다. 2. 완벽주의 완벽주의는 강박장애와 관련 있는 역기능적인 신념 중 하나로, 어떠한 문제라도 완벽한 해결 방안을 낼 수 있고 반드시 그렇게 행동하고자 하는 신념을 의미합니다. 완벽주의는 긍정적인 부분과 부정적인 부분...2025.05.13
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A+ 강박장애 CASE STUDY 정신간호학실습- 영화 '이보다 더 좋을순 없다'의 강박장애 주인공 (강박장애 간호진단3, 간호과정3)2025.05.031. 불안장애 불안장애는 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 인하여 일상생활에 장애를 일으키는 정신 질환을 통칭한다. 불안과 공포는 정상적인 정서 반응이지만, 정상적 범위를 넘어서면 정신적 고통과 신체적 증상을 초래한다. 불안으로 교감신경이 흥분되어 두통, 심장박동 증가, 호흡수 증가, 위장관계 이상 증상과 같은 신체적 증상이 나타나 불편하고 직장 생활, 학업과 같은 일상 활동을 수행하기 어려운 경우 불안장애로 진단할 수 있다. 2. 강박장애 강박증이란 본인의 의지와 무관하게 어떤 생각이나 장면이 떠올라 불안해지고 그 불...2025.05.03
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강박증과 완벽주의의 정의와 극복 과정2025.05.031. 강박증 강박증은 자신의 의지와는 다르게 특정한 생각이나 충동, 이미지가 갑작스럽게 반복적으로 떠오르거나 한 가지 행동에 집착하고 그것에 비정상적으로 몰두하는 증상이다. 오늘날 많은 현대인들은 누구나 어느 정도의 정신질환을 앓고 있다고 한다. 특히 강박증은 그러한 정신 질환중 하나이며, 20~30대 연령대에서 가장 많이 나타나고 있다. 2. 완벽주의 완벽주의는 본인이 이루기를 원해 끊임없이 노력해야 하는 것보다는 완벽한 상태가 존재한다고 믿는 신념을 의미한다. 완벽주의자는 자신과 자신을 둘러싼 세상을 더 낫게 만들고, 올바른 삶...2025.05.03
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강박증과 완벽주의에 대한 이해와 극복 방법2025.01.041. 강박증 강박증은 자신의 의지와 상관없이 특정한 생각이나 장면이 반복적으로 나타나는 장애입니다. 대표적인 유형으로는 오염과 청결에 대한 강박인 결벽증이 있습니다. 강박증은 젊은 층에서 많이 나타나며, 치료를 통해 충분히 극복할 수 있습니다. 2. 완벽주의 완벽주의는 자신이 생각하는 모든 것을 완벽하게 이루고자 하는 심리입니다. 높은 목표를 세우고 완벽하게 달성하려 하지만, 이로 인해 스트레스와 불안을 겪게 됩니다. 완벽주의는 긍정적인 면과 부정적인 면을 모두 가지고 있습니다. 3. 강박증 극복 방법 강박증을 극복하기 위해서는 약...2025.01.04
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강박증과 완벽주의에 대한 정의 및 극복 방안2025.01.201. 강박증 강박증은 프로이트의 이론에서 강압적인 내부의 힘을 가리킬 때 사용되는 개념이며, 환자가 강박적으로 행동하고 사고하려는 어떤 힘에 의해 강제되는 것을 느끼고 그 힘에 대항하여 싸우는 것을 의미한다. 사고와 방어 작용, 반복적 행동 등이 실현되지 않을 때 불안감이 높아지게 되면 이를 강박적이라고 말한다. 강박증은 프로이트가 분류한 신경증의 하나로, 심리적 갈등이 강박관념이나 원하지 않는 행동 등을 하려고 하는 강박, 그리고 그러한 생각과 경향 등에 관련한 반대 투쟁 등을 특징으로 한다. 2. 완벽주의 완벽주의는 상황에 필요...2025.01.20
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강박증과 완벽주의에 대한 심리학적 고찰2025.05.021. 강박증 강박증은 프로이트가 분류한 신경계 질환으로, 정신분석 임상시험의 주요 틀 중 하나이다. 가장 전형적인 형태로 심리적 갈등은 강박증, 정신적 반추, 의심, 회한 등의 강박증, 원치 않는 행동에 대한 강박증, 그러한 생각과 성향에 대한 투쟁, 마법 등의 증상을 특징으로 한다. 강박적 사고와 행동은 정확하고 완벽한 것에 대한 집착에 의해 발생하는 경우가 많다. 2. 완벽주의 완벽주의는 자신이 하고 싶은 일에 대해 높은 기준과 목표를 세우고 완벽해지기를 희망하며 실패나 실수에 대한 두려움을 갖는 것이 일반적인 특징이다. 완벽주...2025.05.02
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영화 <이보다 더 좋을 순 없다> 주인공 '멜빈'의 정신건강문제 사정 및 진단 간호과정2025.04.261. 강박 장애 정신간호학 Case Study에서 영화 '이보다 더 좋을 순 없다' 주인공 '멜빈'의 정신건강문제를 사정하고 진단하였습니다. 강박장애 평정척도 Y-BOCS checklist를 통해 오염에 대한 강박이 가장 높은 것으로 나타났으며, Beck의 불안척도 결과 불안 상태인 것으로 확인되었습니다. 간호과정에서는 오염에 대한 강박적 사고와 관련된 불안 및 과도한 손씻기와 관련된 피부 통합성 장애의 위험에 대한 간호 계획과 중재를 수립하였습니다. 약물 치료와 행동치료를 병행하여 대상자의 불안 수준이 감소하고 손씻기 횟수가 줄어...2025.04.26
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강박장애 (영화 '이보다 더 좋을 순 없다') case study (교내 실습, 간호진단3개, 간호계획1개)2025.01.151. 강박 장애 강박 장애(Obsessive-Compulsive Disorder)는 불안장애의 일종으로, 자신의 의지와는 상관없이 어떤 특정한 사고나 행동을 떨쳐버리고 싶은데도 시도 때도 없이 반복적으로 하게 되는 상태를 말한다. 이는 강박적인 생각과 행동을 할 때는 떨쳐버리거나 중단하고 싶지만 그렇게 할 수 없으므로 불편함을 느끼고 고통스러워하는 상태를 겪고, 강박사고나 강박 행동 중 한 가지 증상만 나타나는 경우가 있으며, 두 가지 모두 나타나는 경우가 있다. 강박 장애의 평생 유병률은 2~3%로 정신건강의학과에 내원하는 환자 ...2025.01.15
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