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출석대체 청소년3 직업세계와직업정보 멀티미디어 강의 1강 인간의 삶과 일2025.01.251. 인간의 삶과 일 사람이 태어나서 죽을 때까지 살아가는 삶에 있어 일의 의미는 경제적 수입을 위한 활동을 의미하기도 하며, 자신을 표현하는 도구가 되기도 한다. 일의 종류는 매우 다양하며, 인간에게 일의 의미는 자아실현을 위한 방안이 될 수도 있다. 일이나 직업이 삶의 만족도에 미치는 영향이 크며, 직업을 잃거나 일에서 배제되는 경우 상실감과 우울증을 겪을 수 있다. 2. 미래사회와 직업 과거 육체적 노동을 바탕으로 한 직업이 정보와 지식을 활용하는 형태로 변화하고 있으며, 4차 산업혁명과 AI, 로봇 기술의 발달로 인해 '노동...2025.01.25
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직업세계와 직업정보(출대) - 인간의 삶과 일, 직업윤리와 노동자의 권리2025.01.251. 인간의 삶과 일 강의에서는 일이 삶에 미치는 긍정적인 영향과 부정적인 영향에 대해 다루었습니다. 긍정적인 측면으로는 일이 우울증 예방에 효과적이며, 삶의 의미와 자긍심 형성에 중요한 역할을 한다는 점을 설명했습니다. 부정적인 측면으로는 실직이나 번아웃 등으로 인한 신체적, 정신적 건강 악화를 언급했습니다. 이를 통해 일의 중요성과 함께 일의 부작용에 대해서도 인식할 필요가 있다는 점을 알 수 있었습니다. 2. 직업윤리 직업윤리에 대해서는 내면을 지향하는 관점과 타자와 공동체를 지향하는 관점으로 나누어 설명했습니다. 전자는 일의...2025.01.25
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직업세계와 직업정보(출대) 멀티미디어 강의 1강(인간의 삶과 일) 내용 정리 및 의견2025.01.191. 인간의 삶과 일 강의 1강에서는 일의 긍정적인 측면과 부정적인 측면을 다루었다. 일은 자아실현과 성취감을 제공하며 사회적 연결고리를 강화하지만, 동시에 신체적, 정신적 건강을 해치고 인간을 소외시킬 수 있다. 이를 통해 일의 복합적인 성격을 이해할 수 있었으며, 일이 개인과 사회에 미치는 영향을 극대화하고 부정적인 영향을 최소화하는 방안을 모색해야 함을 알 수 있었다. 2. 직업 윤리와 노동자의 권리 4강 직업 윤리는 청소년들과 토의하거나 토론하기에 매우 적합한 주제이다. 이 강의에서는 윤리와 직업 윤리의 개념을 설명하고, 자...2025.01.19
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실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오2025.04.281. 식생활 영양평가의 필요성 식생활 영양평가의 목적은 현존하는 식생활 문제점을 파악하면서 이의 해결을 위한 식생활중재활동의 방향을 설정하는데 필요한 정보를 파악하는 것이다. 또한 식생활 중재활동이 이후 효과 평가 및 추후관리 도구로 사용하는데 있다. 그리고 오늘날 건강검진 대상자의 장기적인 영양섭취 상태를 파악하기 위해서라도 평소의 식행동 및 식습관 조사가 필요하다. 이를 통해서 개인이나 그룹의 영양문제를 파악할 수 있고, 동시에는 영양문제를 유발한 식행동 특성을 밝혀내어 개선 방법을 파악할 수 있을 것이다. 2. 식생활 영양의 ...2025.04.28
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사회복지 기관에서 사용할 수 있는 프로그램 ( 신체 향상, 건강한 활동 프로그램)2025.01.191. 일상회복 티타임 이용인과 함께 차에 대해 알아보고 다양한 야외 여가활동을 지원하여 건강 및 즐거움을 찾을 수 있고 이를 바탕으로 심신의 안정과 생활 속 행복감을 느끼고 삶의 질 향상, 사회적응 훈련을 하고자 한다. 2. 차의 종류 알아보기 다양한 차의 종류를 알아보고 티타임을 가져보면서 따스한 차 한 잔을 나누며 일상 속 행복을 느껴보기 3. 주변 산책 자연을 보고 느끼면서 느리게 산책하여 건강한 신체활동을 하고 사회적응능력 및 삶의 질을 향상시키고자 한다. 4. 차의 효능 알아보기 우리가 마시는 차의 효능을 알고 마시면서 심...2025.01.19
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심혈관질환 예방을 위한 식단 관리 및 식사요법2025.11.171. DASH 식사요법 심혈관질환 예방을 위한 국제 지침 중 하나로, 총 지방 섭취량, 포화지방, 콜레스테롤 섭취를 줄이고 마그네슘, 칼륨, 칼슘, 단백질, 식이섬유소를 증량하는 식사요법이다. 혈중 지질 농도와 혈압, 혈당 조절에 효과적이며 심혈관질환 발생을 예방하는 데 도움이 된다. 2. 지중해식 식사요법 동물성 지방 대신 올리브유, 견과류 등의 식물성 지방을 사용하는 식단으로, 지중해 연안 주민들의 낮은 체지방량과 심혈관질환 발생률이 낮다는 점에 착안하여 개발되었다. 육류와 버터 섭취를 줄이고 잡곡, 채소, 과일, 견과류, 올리...2025.11.17
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인간관계론_인지왜곡 5유형2025.01.131. 인지적 왜곡의 유형 대인사고 과정에서 발생할 수 있는 인지적 왜곡(인지적 오류)의 5가지 유형을 설명하였습니다. 선택적 여과, 과일반화, 개인화, 이분법적 사고, 긍정격화 등이 그것입니다. 2. 필자의 인지적 왜곡 필자는 자신의 인지적 왜곡 유형 중 '긍정격화'에 해당한다고 분석하였습니다. 어릴 때부터 부모님의 과도한 칭찬과 비교로 인해 자신의 긍정적인 면을 평가절하하는 경향이 있었다고 합니다. 이러한 인지적 왜곡이 대인관계에 부정적인 영향을 미쳤다고 설명하였습니다. 3. 인지 재구조화의 필요성 인간관계에서 발생할 수 있는 인...2025.01.13
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식생활환경 변화로 인한 식생활관련 질환 예방2025.01.021. 식습관과 건강의 관계 현대 사회에서 식생활 환경의 변화로 인해 식생활 관련 질환의 발생률이 점차 증가하고 있다. 이에 따라 학습자들은 개인의 평소 식습관과 생활형태를 살펴보고, 예방을 위한 개선점을 찾는 것이 중요하다. 이번 조사는 식습관과 건강의 밀접한 관련성을 확인하고, 식생활 관련 질환의 예방을 위한 방법을 제시하기 위한 것이다. 이를 통해 학습자들은 건강한 식습관과 생활 습관을 형성하고, 건강한 삶을 영위할 수 있을 것이다. 2. 개인의 식습관과 생활형태 분석 나는 인스턴트 식품을 자주 섭취하고 급하게 먹는 것으로 나타...2025.01.02
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만5세 1학기 17명 관찰일지2025.11.171. 신체운동건강 아동이 자신감 있게 율동 활동에 참여하는 모습을 보임. 교사의 제안에 적극적으로 응하여 '저요!!'라고 큰 소리로 외치며 앞으로 나와 노래에 맞춰 율동을 수행함. 교사의 칭찬에 긍정적으로 반응하며 자리로 돌아가는 등 신체활동에 대한 자신감과 참여도가 높음을 보여줌. 2. 의사소통 아동이 또래 친구와 교통기관 수수께끼 활동을 통해 의사소통 능력을 발휘함. 주도적으로 '나랑 수수께끼 하자 내가 먼저 문제 낼게'라고 제안하며 리더십을 보임. 수수께끼 판의 글자를 읽고 친구에게 문제를 내는 등 언어 이해 및 표현 능력이 ...2025.11.17
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만 3세 유아 1학기 관찰기록일지2025.11.171. 신체운동건강 유아가 볼링 세트를 이용하여 신체활동을 수행한다. 바구니에서 볼링 핀과 공을 꺼내 매트 위에 배치하고, 공을 굴려 핀을 쓰러뜨리는 활동을 반복한다. 처음에는 공으로 핀을 쓰러뜨리다가 나중에는 쓰러진 핀을 손에 잡아 공을 굴려 다른 핀을 쓰러뜨리는 창의적인 방법을 시도한다. 이는 대근육 발달과 문제해결 능력을 보여주는 관찰 사례이다. 2. 의사소통 유아가 생활도구 이름 맞추기 게임에 참여하며 언어능력을 발휘한다. 교사의 힌트를 듣고 질문을 통해 정답을 찾아가는 과정을 보인다. '너무 어렵다'고 표현하며 도움을 요청하...2025.11.17
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