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위약 효과(placebo effect)를 통한 심리적, 신체적 회복과 예방 효과2025.05.151. 위약 효과 위약 효과(placebo effect)란 실제로는 아무런 효능이 없는 약을 먹고도 마치 병이 나은 것처럼 느끼는 정신적·신체적 상태를 말한다. 최근 연구 결과에 따르면 항우울제 약물치료에도 위약 효과가 존재하며, 이를 통해 우울증 환자들의 삶의 질 개선에 도움을 줄 수 있다고 한다. 2. 위약 효과의 활용 위약 효과는 다양한 분야에서 활용되고 있다. 특히 의학에서는 약물치료 대신 수술이나 시술을 통해 질병을 치료하는데, 이때 부작용 때문에 약효가 없는 다른 약과 함께 투여하기도 한다. 이렇게 되면 실제로는 아무런 효...2025.05.15
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심리학 연구법 과외변인 통제2025.01.131. 실험적 통제 실험적 통제에는 단순 제거 방법, 과외 변인들을 실험 조건들에 일정하게 유지하는 방법(짝맞추기, 상쇄균형화, 무선할당), 과외 변인을 하나의 독립변인으로 삼아 실험 설계에 포함시키는 방법 등이 있다. 2. 통계적 통제 통계적 통제는 종속변인에 대한 과외 변인의 효과를 통계적으로 제거하는 방법으로, 공변량분석(ANCOVA)이 대표적인 예이다. 3. 요구 특징 요구 특징이란 실험자나 피험자가 실험에서 어떻게 행동해야 하는지에 대한 단서를 추구하는 것을 말한다. 이는 실험의 내적 타당도를 위협할 수 있으므로, 피험자 맹...2025.01.13
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효율적인 스트레스 관리 방안2025.01.281. 스트레스의 주요 원인 스트레스는 주로 대인관계, 업무 과중, 생활의 불확실성 등으로 인해 발생한다. 대인관계에서는 의견 충돌, 갈등, 또는 오해가 스트레스의 주요 요인이 된다. 직장인의 약 70%가 대인관계 문제로 인해 스트레스를 경험한다. 2. 문제 해결을 위한 긍정적인 접근법 스트레스 관리의 첫 번째 방법은 문제를 있는 그대로 받아들이고, 이를 해결하는 데 초점을 맞추는 것이다. 갈등 상황에서 상대방의 입장을 이해하려는 노력이 중요하다. 이를 통해 자아존중감과 자신감이 회복되며, 스트레스의 원인이었던 불안감도 감소할 수 있...2025.01.28
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Cognitive Bias2025.05.131. Cognitive Bias의 개념 Cognitive bias는 경험에 의해 비논리적으로 추론하여 잘못된 판단을 하는 것을 말한다. 개인은 입력된 정보를 인식할 때 자신만의 주관적인 현실을 창조하게 되어 객관적으로 사건을 인식하지 못하고 개인이 구성한 주관적 현실에서 외부 현상을 이해하게 된다. 이로 인해 지각이 왜곡되고 부정확한 판단을 내릴 수 있다. 2. Cognitive Bias의 유형과 사례 대표적인 Cognitive Bias에는 기준점 편향(Anchoring Bias), 확증 편향(Confirmation Bias), 위...2025.05.13
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성인간호학 통증 정리 레포트2025.05.011. 약물요법 진통제에는 비마약성 진통제, 마약성 진통제, 진통보조제 등 3가지 유형이 있다. 세계보건기구는 암성통증의 약물요법을 3단계 진통제 사다리로 제시했는데, 이는 환자 개개인에게 적합한 진통제를 선택하는데 초점을 두고 있다. 이러한 접근은 의료인에게 통증을 완화시키는 약물의 모든 구성 성분과 한 가지 약물의 고용량 투여를 감소시키기 위한 약물병용 및 최소한의 부작용과 독작용을 동반하는 최상의 통증완화약물에 대한 인지를 요구하고 있다. 2. 비마약성 진통제 비마약성 진통제는 크게 비스테로이드성 소염제(ibuprofen, as...2025.05.01
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윤리적 딜레마 사례2025.05.071. 환자의 동의 없는 치료 이 사례에서는 환자의 동의 없이 치료가 이루어진 것이 도덕적으로 문제가 될 수 있다. 환자의 자율성과 정보에 입각한 동의는 의료윤리의 핵심 원칙 중 하나이기 때문에, 이를 무시하고 치료를 진행한 것은 윤리적으로 정당화되기 어렵다. 다만 가족의 요청이 있었고 환자의 상태가 위중했다는 점을 고려하면, 선의의 개입으로 볼 여지도 있다. 이 경우 환자의 최선의 이익을 위해 가족과 의료진이 협력하여 결정했다는 점에서 어느 정도 정당화될 수 있을 것이다. 2. 환자의 신념에 따른 치료 거부 이 사례에서는 환자의 종...2025.05.07
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실험설계 내 플라시보 통제집단 설계 유형 및 사례2025.01.131. 무작위 대조군 설계(Randomized Control Trial, RCT) 무작위 대조군 설계(Randomized Control Trial, RCT)는 가장 흔하게 사용되는 플라시보 통제 설계 중 하나입니다. 같은 시기에 새로운 치료와 기존 치료 방법의 효과를 비교하는 방법이면서 비교군을 무작위 배정으로 할당하는 것으로 선택편견을 없앨 수 있습니다. 예를 들어, 새로 개발된 학습 프로그램의 효과를 평가하기 위해 RCT를 사용할 수 있습니다. 2. 이중 맹검 설계(Double-blind Design) 이중 맹검 설계(Double...2025.01.13
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외상성경막하출혈(간호진단 3개, 간호과정 1개)2025.01.091. 외상성 경막하 출혈 외상성 경막하 출혈은 대부분 머리에 대한 직접적인 충격으로 뇌와 경막 사이의 혈관이 파열되어 발생한다. 가장 흔한 증상은 두통, 한쪽의 위약감, 경련, 시야 장애, 언어 장애 등이다. 진단을 위해 컴퓨터 단층촬영(CT)을 시행하며, 출혈량이 적고 환자 상태가 양호한 경우 수술 없이 경과를 관찰할 수 있다. 그러나 의식 저하와 다량의 출혈이 있는 경우 수술적 치료가 필요하다. 1. 외상성 경막하 출혈 외상성 경막하 출혈은 매우 심각한 뇌손상 중 하나로, 두개골 내부에서 발생하는 출혈로 인해 뇌압이 급격히 상승...2025.01.09
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긍정 심리학 마음이 몸을 지배한다2025.04.261. 플라시보 효과 플라시보 효과란 마음의 작용으로 인해 몸에 긍정적인 효과가 나타나는 현상을 말한다. 예를 들어 진통제가 아닌 밀가루 캡슐을 복용했을 때도 두통이 사라지는 등의 효과가 나타났다. 이는 마음이 뇌를 움직여 엔도르핀이라는 진통제를 분비시키기 때문이다. 플라시보 효과는 마음의 힘과 인간의 자연 치유력을 보여준다. 2. 노세보 효과 노세보 효과는 플라시보 효과와 반대로 부정적인 효과가 나타나는 경우를 말한다. 예를 들어 의사가 수면제의 부작용을 설명하면 환자가 그 부작용을 믿게 되어 실제로 수면제를 먹고도 잠을 잘 수 없...2025.04.26
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치료 관계에서 인지행동치료적 관점2025.01.121. 치료 효과 인지 행동적 절차의 효과를 지지하는 실험적 증거는 우울증의 인지치료 연구에서 나옴. 인지치료가 항우울제보다 효과적임을 보여주는 연구들이 있으며, 성인의 단극성 우울에는 효과가 있었으나 체계적 둔감화보다 우월하다는 증거는 제한적임. 최근 연구에서 약한 우울증에 심리치료와 약물 둘다 효과적이었으나, 심한 우울증의 인지치료는 위약 조건보다 유의미하지 않았고, 둘다 사용하면 위약조건보다 효과적임. 2. 치료적 저항 인지 행동 이론은 저항에 대한 정신역동적 개념을 거부하고 치료불응으로 개념화함. 그 이유는 정신역동적 개념이 ...2025.01.12
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