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A+받은 협심증 케이스 스터디입니다. 간호과정 2개2025.05.141. 협심증 협심증은 관상동맥의 협착으로 심근에 충분한 혈액공급이 이루어지지 않아 허혈상태가 오며 이때 심한 흉통이 일어나는 질환입니다. 협심증의 원인, 병태생리, 증상과 징후, 진단적 검사, 치료 등에 대해 자세히 설명하고 있습니다. 또한 간호중재로 심근허혈과 관련된 통증 조절, 니트로글리세린 자가투여법 교육, 협심증 악화 및 위험요인의 조절 교육 등을 제시하고 있습니다. 2. 간호과정 이 사례에서는 협심증 환자의 간호과정을 2가지 간호진단으로 구체적으로 제시하고 있습니다. 첫 번째 간호진단은 '심근혈류감소와 관련된 급성 통증'이...2025.05.14
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운동중 ATP-PCR시스템이 필요한 종목과 ATP-PC 시스템이 무엇인지에 대해서2025.01.291. ATP-PC 시스템 개요 ATP-PC 시스템은 운동수행에 필요한 에너지를 ATP의 분해를 통해 얻는 시스템이다. 체내에 저장된 ATP와 PC를 분해하여 에너지를 생성하며, 이 시스템은 산소 공급 없이도 작동할 수 있어 매우 짧은 시간의 운동능력과 관련이 높다. 하지만 저장량이 제한적이어서 지속적인 운동에는 한계가 있다. 2. ATP-PC 시스템이 필요한 종목 ATP-PC 시스템이 필요한 대표적인 종목은 역도, 단거리 달리기, 투척경기 등 순간적인 힘이 필요한 무산소 운동 종목이다. 이러한 종목들은 심폐지구력보다는 근력과 근지구...2025.01.29
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급원별 에너지 섭취분율의 변화와 성별 차이 분석2025.01.221. 급원별 에너지 섭취분율의 의미 급원별 에너지 섭취분율은 전체 에너지 섭취량 중 특정 식품군이 차지하는 비율을 의미합니다. 이는 국민의 식습관을 분석하고 특정 식품군이 국민 건강에 미치는 영향을 평가하는 데 중요한 지표로 활용됩니다. 급원별 에너지 섭취분율의 변화는 식생활의 변화뿐만 아니라 경제적, 사회적 변화와도 밀접하게 관련되어 있습니다. 2. 지난 10년간 급원별 에너지 섭취분율의 변화 추이 지난 10년간 우리나라의 급원별 에너지 섭취분율은 많은 변화를 겪었습니다. 쌀 섭취 비율은 감소한 반면, 밀가루, 육류, 가공식품의 ...2025.01.22
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겨울철 피로감의 과학적 이유와 해결책2025.04.281. 겨울철 피로감의 원인 겨울철에 사람들이 다른 계절보다 더 피곤함을 느끼는 이유는 햇빛 부족으로 인한 멜라토닌 과다 생성, 비타민 D 결핍 등 생물학적 요인 때문이다. 낮 시간이 짧아지고 날씨가 좋지 않아 실외 활동이 줄어들면서 이러한 현상이 나타난다. 2. 비타민 D와 운동 수행능력의 관계 비타민 D는 근력, 전력 질주 능력, VO2 max 등 운동 수행능력과 상관관계가 있다. 비타민 D 수치가 낮으면 피로도가 증가하고 회복력이 저하되어 겨울철 운동하기가 어려워진다. 3. 겨울철 피로감 해결책 겨울철 피로감을 해결하기 위해서는...2025.04.28
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경락경혈학 정리2025.01.171. 경락경혈학 경락경혈학은 동양의학의 핵심 이론 중 하나로, 인체의 경락과 경혈 시스템을 다룹니다. 경락은 인체 내부의 에너지 흐름을 나타내며, 경혈은 경락 상에 위치한 특정 지점을 의미합니다. 이 시스템은 질병 예방 및 치료에 활용되며, 침술, 뜸, 경락 마사지 등의 치료법에 기반이 됩니다. 경락경혈학은 인체의 생리, 병리, 진단, 치료 등을 종합적으로 다루는 학문입니다. 2. 경락 경락은 인체 내부의 에너지 흐름을 나타내는 통로로, 12개의 주경락과 8개의 독맥, 12개의 경외별맥 등으로 구성됩니다. 각 경락은 특정 장부와 연...2025.01.17
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지역사회 단위로 진행되고 있는 지역사회복지 실천 프로그램(바우처사업, 지역사회서비스투자사업 등) 조사 및 요약2025.05.131. 노인 맞춤형 운동처방서비스 노인 맞춤형 운동처방서비스는 서울시의 일곱 개 자치구에서 시행하고 있는 사업으로, 노인 등 건강취약계층의 신체활동을 지원하여 신체 건강 증진과 의료비 절감을 목적으로 하고 있습니다. 서비스 대상은 월 평균 소득이 120% 이하인 65세 이상 노인이며, 정부에서 11만원, 본인이 1만원을 부담하여 월 12만원의 서비스를 받을 수 있습니다. 서비스 내용으로는 건강 상태 점검, 체성분 검사, 기초 체력 측정, 전문가 상담, 운동 프로그램 등이 포함됩니다. 2. 에너지 바우처 사업 에너지 바우처 사업은 에너...2025.05.13
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<현역의대생> 운동생리학_탐구보고서_의학(세특)2025.01.121. 운동생리학 운동생리학은 단시간 혹은 장시간의 운동자극에 대한 인체 반응 및 적응 과정을 분석하는 학문입니다. 주요 내용으로는 운동과 에너지 대사, 움직임의 기초인 근육, 운동과 호흡, 운동과 심장순환계, 운동과 호르몬 등이 있습니다. 2. 에너지 대사 인체는 섭취한 음식물을 호흡으로 얻어진 산소에 의해 분해시켜 에너지를 얻습니다. 이 에너지는 ATP의 분해과정에서 생성되며, ATP를 생산하는 방법은 무산소성 과정과 유산소성 과정으로 구분됩니다. 운동 유형에 따라 에너지 생성 과정이 달라집니다. 3. 근육 수축 근육은 화학적 에...2025.01.12
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효율적인 에너지 공급 방법에 대한 브레인스토밍2025.05.021. 에너지 공급 효율화 에너지 공급 과정에서의 효율성 증진 방안에 대한 브레인스토밍 결과를 분석하였습니다. 주요 방안으로는 스마트그리드, 스마트 미터, AMI 기술을 활용하여 실시간 소비량 예측 및 공급량 조절을 통해 손실을 줄이는 것입니다. 이를 통해 공급 효율성을 높일 수 있으며, 현재 기술로도 충분히 실현 가능한 것으로 평가되었습니다. 1. 에너지 공급 효율화 에너지 공급 효율화는 현대 사회에서 매우 중요한 과제입니다. 화석연료 사용 감축, 신재생에너지 확대, 에너지 저장 기술 발전 등을 통해 에너지 공급의 안정성과 지속가능...2025.05.02
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축산업에서 발생되는 온실가스가 기후변화에 미치는 영향과 온실가스 배출 저감 및 재생에너지 활용 전략2025.01.251. 축산업의 온실가스 배출과 기후 영향 축산업은 온실가스 배출량이 많은 산업 부문 중 하나로, 주요 온실가스 배출원은 메탄(CH4)과 아산화질소(N2O)이다. 메탄은 가축 소화 과정에서 생성되며, 아산화질소는 가축 배설물 처리 과정에서 발생한다. 이러한 온실가스들은 지구 온난화와 기후변화에 큰 영향을 미친다. 축종별 및 생산 단계별로 온실가스 배출 특성이 다르며, 글로벌 축산업과 국내 축산업의 온실가스 배출 양상도 차이가 있다. 2. 축산업과 기후변화의 상관관계 축산업의 온실가스 배출과 기후변화는 밀접한 관련이 있다. 축산업에서 ...2025.01.25
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급원별 에너지 섭취분율의 변화 추이와 남녀 비교2025.01.261. 급원별 에너지 섭취분율의 의미 급원별 에너지 섭취분율은 인간이 섭취하는 전체 에너지 중에서 각 식품군이나 영양소가 차지하는 비율을 나타내는 개념입니다. 이는 개인의 식생활뿐만 아니라 집단의 영양 상태를 평가하는 중요한 지표로 사용되며, 국가별 식품 섭취 패턴을 파악하거나 시간 경과에 따른 식습관 변화를 분석하는 데에도 활용됩니다. 2. 급원별 에너지 섭취분율의 지난 10년간 변화 추이 지난 10년간 급원별 에너지 섭취분율에 가장 큰 변화는 탄수화물 섭취분율의 감소, 지방 섭취분율의 증가, 단백질 섭취의 안정성 유지입니다. 이는...2025.01.26
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