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청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램 기획2025.05.031. 스마트폰 중독이란? 중독은 약물 중독이나 물질 중독이라는 개념을 넘어 도박, 인터넷, 게임, 스마트폰의 행동 중독이라고 할 수 있다. 스마트폰 중독이란 스마트폰에 과도하게 몰입할 경우 스스로 통제할 수 없는 상태를 뜻한다. 2. 스마트폰 현황 및 실태 최근 코로나19 사태 이후 스마트폰을 하루 4시간 이상 사용하는 '과잉사용' 집단의 비율이 늘어났으며, 학습 목적 외에 오락 등의 목적으로 하루 4시간 이상 디지털 미디어 영상을 시청하는 경우도 증가했다. 이처럼 스마트폰 사용과 동영상 시청 시간이 길수록 스마트폰의 과도한 의존,...2025.05.03
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청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램 사례 조사2025.01.041. 청소년 스마트폰 중독 예방 최근 청소년들의 스마트폰 사용이 증가하면서 스마트폰 중독 문제가 새로운 과제로 대두되고 있습니다. 청소년기에는 여러 가지에 쉽게 중독될 수 있는데, 스마트폰은 청소년들의 생활에 밀접하게 연관되어 있고 언제 어디서나 사용할 수 있어 중독될 가능성이 높습니다. 이에 따라 청소년 스마트폰 중독을 예방하기 위한 다양한 프로그램들이 시행되고 있습니다. 1. 청소년 스마트폰 중독 예방 청소년 스마트폰 중독은 심각한 사회적 문제로 대두되고 있습니다. 스마트폰 사용이 일상화되면서 청소년들의 건강한 성장과 발달에 부...2025.01.04
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청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램 기획2025.11.111. 스마트폰 중독의 정의 및 특성 스마트폰 중독은 스마트폰에 지나치게 몰입하여 스스로 통제할 수 없는 상태를 의미한다. 청소년의 경우 호기심과 충동 조절 능력이 낮아 중독에 더 취약하다. 장시간 사용 시 안질환, 근골격계질환 등 신체 문제와 정신건강 악화, 도덕성 상실 등의 위험이 있다. 코로나19 이후 스마트폰 과사용 비율이 38%에서 63.6%로 증가했으며, 특히 초등학교 저학년부터 중독 연령대가 낮아지고 있는 추세이다. 2. 청소년 스마트폰 중독 현황 현대사회에서 청소년의 스마트폰 의존도가 심각해지고 있다. 고위험군은 특정 ...2025.11.11
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청소년 대상 스마트폰 중독 예방 프로그램 개발2025.05.151. 청소년과 스마트폰 청소년들의 스마트폰 보급률이 급격히 증가하고 있으며, 이는 스마트폰의 특징이 청소년들의 발달적 욕구를 충족시켜주기 때문이다. 하지만 이로 인해 청소년들의 스마트폰 중독 문제가 발생하고 있어, 이를 예방하기 위한 프로그램 개발이 필요하다. 2. 프로그램 개요 청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램의 목적은 청소년들이 자신의 스마트폰 사용 양상을 파악하고, 스마트폰 사용으로 인해 발생할 수 있는 문제를 인지하여 대처할 수 있도록 하는 것이다. 프로그램은 3회기로 구성되어 있다. 3. 프로그램 세부내용 1회기에서는 스...2025.05.15
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청소년의 스마트폰 사용과 관련한 예방 프로그램 분석 및 개선 방안2025.05.081. 청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램 최근 5년 동안 개발된 청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램 중 한국청소년상담복지개발원의 '청소년 인터넷·스마트폰 과의존 예방 및 해소사업'을 요약하였습니다. 이 프로그램은 청소년의 인터넷과 스마트폰 사용에 대한 중독 위험을 조기에 발견하고 개인상담, 집단상담, 부모교육 등 다양한 서비스를 제공하여 중독 예방 및 해소를 목표로 합니다. 2. 청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램의 강점 해당 프로그램의 강점은 청소년의 인터넷과 스마트폰 사용 습관을 정확하게 진단하고 맞춤형 서비스를 제공하며, 가족...2025.05.08
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청소년을 위한 스마트폰 사용 조절 프로그램 개발2025.01.221. 청소년 스마트폰 사용 실태 청소년들 사이에서 스마트폰 사용률이 급격히 증가하였다. 국내 청소년 스마트폰 보급률은 2012년 35%였으나 2013년 상반기 90%까지 증가했으며 지금은 대부분 청소년이 스마트폰을 사용하고 있는 상황이다. 이처럼 청소년 집단의 스마트폰 파급력은 매우 큰 것을 알 수 있는데 그 이유는 스마트폰의 특성이 청소년의 특성을 반영하고 발달적 욕구를 충족시켜 주고 있기 때문이다. 2. 청소년 스마트폰 중독 문제 청소년은 스마트폰 사용으로 인한 여러 문제가 나타나고 있다. 오락적 목적, 또래 관계에서 상호작용을...2025.01.22
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청소년의 스마트폰 사용과 관련한 예방 프로그램 분석 및 개선 방안2025.05.161. 청소년의 스마트폰 사용과 관련한 예방 프로그램 최근 5년 이내에 시행된 청소년의 스마트폰 사용 예방 프로그램을 찾아 요약하였다. 정부에서 실시하고 있는 '인터넷·스마트폰 과의존 예방 및 해소 종합계획'의 대표적인 사업으로 상담치료 서비스 제공, 예방교육 강화, 중독폐해 정보제공 확대, 치유기반 조성 등이 있다. 2. 스마트폰 사용예방 프로그램의 강점과 약점 스마트폰 사용예방 프로그램의 강점은 스마트폰 중독 문제 예방, 사용시간 제한, 유해한 앱 차단 등이다. 약점으로는 프로그램의 제약사항, 업그레이드 비용, 효과와 결과 보장의...2025.05.16
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스마트폰 중독 치료 프로그램 계획서2025.11.161. 스마트폰 중독의 정의 및 3요인 스마트폰 중독(과의존)은 과도한 스마트폰 이용으로 현저성이 증가하고 이용 조절력이 감소하여 문제적 결과를 경험하는 상태입니다. 3요인은 조절실패(주관적 목표 대비 자율적 조절 능력 저하), 현저성(스마트폰 이용이 삶에서 가장 중요한 활동이 됨), 문제적 결과(신체적·심리적·사회적 부정적 결과에도 불구하고 지속 이용)로 구성됩니다. 2. 스마트폰 중독 현황 및 증상 과의존 위험군은 유아·아동 20.7%, 청소년 29.3%, 성인 18.1%, 노인 14.2%이며, 잠재적 위험군은 16.4%로 7년 ...2025.11.16
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영유아~청소년기 중, 현재 우리사회의 가장 큰 정신건강 문제는 스마트폰 중독2025.04.251. 스마트폰 중독의 개념 스마트폰 중독은 행위 중독의 하나로, 지나치게 스마트폰에 몰두함에 따라 스마트폰 사용에 내성과 금단증상이 생겨 수면, 학업, 건강 등 일상생활에 어려움이 나타나는 현상을 말한다. 또한 금단, 내성, 일상생활장애, 가상적 대인관계 지향 등의 문제가 스마트폰의 과다사용으로 인해 야기되는 상태라 할 수 있다. 2. 스마트폰 중독 현황 스마트폰 중독 등 이용습관에 문제가 나타나고 있는 청소년의 비율이 매년마다 증가하고 있는 추세이다. 2019년 한국정보화진흥원의 '2019년 스마트폰 과의존 실태조사 결과'에 따르...2025.04.25
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청소년의 인터넷 과의존 해소를 위한 청소년지도자의 역할2025.05.141. 청소년의 인터넷 과의존 현황 최근 청소년 통계를 확인해보면 많은 한국의 중고등학생들이 스마트폰 과의존에 빠져있다는 것을 알 수 있다. 과학기술정보통신부의 2021년 조사 결과에 따르면 청소년층의 과의존위험군이 37%로 심각한 수준이며, 코로나19 발생 이전인 2017년 통계 결과와 비교했을 때도 7% 가량 증가했다. 중고등학생들은 일주일 평균 17시간 33분 동안 인터넷을 사용하고 있으며, 하루 평균 2시간 30분을 이용하는 것으로 나타났다. 이들 중 99% 이상이 메신저와 SNS를 사용하고 있어 인터넷 의존도가 매우 높은 것...2025.05.14
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