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[A+ 받음] 도로교통공단의 사고유형별 교통사고 통계 및 제주특별자치도_개별관광(FIT)_증가에_따른_제주_관광객_소비패턴_변화_분석_BC카드_빅데이터_내국인관광객의 데이터 특성, 모집단 대신 표본조사를 의존해야하는 이유,위 데이터를 기준으로 자료 형태와 중심경향치, 분산, 표준편차의 필요성 설명2025.05.111. 도로교통공단의 사고유형별 교통사고 통계 도로교통공단의 사고유형별 교통사고 통계 데이터를 분석하여 교통사고 현황을 파악하고 이를 바탕으로 교통안전 정책 수립에 활용할 수 있다. 2. 제주특별자치도 개별관광(FIT) 증가에 따른 제주 관광객 소비패턴 변화 분석 제주특별자치도의 개별관광(FIT) 증가에 따른 관광객 소비패턴 변화를 BC카드 빅데이터를 활용하여 분석하고, 이를 통해 제주 관광 정책 수립에 활용할 수 있다. 3. 모집단 대신 표본조사를 의존해야 하는 이유 모집단 전체를 조사하기 어려운 경우 표본조사를 통해 모집단의 특성...2025.05.11
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컴퓨팅 사고4가지 정리 문서2025.05.041. 컴퓨팅 사고 컴퓨팅 사고의 4가지 개념에 대해 설명하고 있습니다. 컴퓨팅 사고의 7단계인 문제분석, 데이터 수집과 표현, 분해, 패턴인식, 추상화, 알고리즘, 평가단계에 대해 자세히 설명하고 있습니다. 특히 분해, 패턴인식, 추상화, 알고리즘에 대해 구체적인 예시와 함께 설명하고 있습니다. 1. 컴퓨팅 사고 컴퓨팅 사고는 복잡한 문제를 해결하기 위해 체계적이고 논리적인 접근 방식을 사용하는 것을 의미합니다. 이는 문제를 작은 단계로 분해하고, 각 단계를 순차적으로 해결하는 것을 포함합니다. 이를 통해 문제 해결 과정을 체계화하...2025.05.04
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불교생태학과 프리초프 카프라의 시스템적 사고2025.01.211. 시스템적 사고의 특성과 발전 시스템적 사고는 구성요소들이 서로 연결되어 있는 연결망 구조로 보는 것이다. 이러한 사고의 핵심적이고 가장 기본적인 특징들은 점점 발달하여 생명과 마음, 의식까지 설명할 수 있게 된다. 시스템적 사고는 부분보다 전체를 보는 관점, 단순함에서 복잡함으로의 전환, 관계성의 중요성 등의 특성을 가지고 있다. 이러한 기본적인 사고에서 피드백 루프, 인지, 패턴과 구조 등으로 발전해 나갔다. 2. 생물과 무생물에 대한 적용 살아있는 시스템의 핵심 기준인 자기제작 패턴, 소산구조, 인지과정을 생물과 무생물에 ...2025.01.21
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상담이론과 실제_상담 이론과 적용 실제2025.01.231. 인지행동치료(CBT) 인지행동치료는 1960년대에 아론 벡(Aaron T. Beck)에 의해 개발된 상담 이론으로, 심리적 문제를 유발하는 비합리적인 사고 패턴과 그에 따른 부적응적 행동을 수정하는 데 중점을 둔다. 이 이론은 사람이 자신의 사고, 감정, 행동을 인식하고 이를 변화시킬 수 있다고 가정하며, 내담자가 부정적인 사고를 긍정적인 사고로 대체함으로써 정서적 안정을 찾고, 보다 적응적인 행동을 할 수 있도록 돕는다. 2. 시험 불안 시험 불안은 학생들이 시험을 치를 때 겪는 과도한 불안감으로, 이는 시험 준비와 시험 성...2025.01.23
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아론 벡의 인지적 오류의 종류 및 특징에 대해 적고 자신이 주로 사용하는 인지적 오류는 무엇이고 언제 어떤 상황에서 주로 사용하는지 왜 그 인지적 오류를 사용하는지에 대한 자신의 생각을 적으시오.2025.01.121. 아론 벡의 인지적 오류 아론 벡은 인지 치료의 창시자로 심리적 문제에서 인지적 오류의 역할을 강조했습니다. 그는 인간이 현실을 왜곡해 인식하는 다양한 방식을 인지적 오류로 분류했고, 이 오류가 우울증 등 여러 정신 질환의 기초가 된다고 보았습니다. 벡에 따르면 인지적 오류는 개인이 경험하는 사건을 부정확하게 해석하게 만드는 비합리적 사고 패턴입니다. 2. 인지적 오류의 종류 인지적 오류는 개인이 자신의 경험을 해석할 때 발생하는 비합리적이고 체계적인 판단의 오류입니다. 해당 오류는 다양한 형태로 나타나며, 각각의 오류는 개인의...2025.01.12
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숫자 배열 규칙 찾기 문제 302025.01.161. 수열 이 문제는 다양한 유형의 수열을 다루고 있습니다. 피보나치 수열, 등차수열, 등비수열, 제곱수 수열, 팩토리얼 수열 등 여러 가지 수열의 규칙을 찾아 다음 항을 구하는 문제입니다. 수열의 규칙을 이해하고 적용하는 능력이 필요합니다. 2. 문제 해결 이 문제는 주어진 수열의 규칙을 파악하고 다음 항을 구하는 문제입니다. 수열의 패턴을 분석하고 수학적 원리를 적용하여 문제를 해결해야 합니다. 논리적 사고력과 문제 해결 능력이 필요합니다. 1. 수열 수열은 수학의 중요한 개념 중 하나입니다. 수열은 일정한 규칙에 따라 배열된 ...2025.01.16
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심리치료(상담)이론을 활용한 우울증, 불안, 자존감 문제 해결2025.01.291. 인지행동치료를 통한 우울증 극복 코로나로 인해 우울증을 겪은 지인의 사례를 바탕으로, 인지행동치료의 접근 방식을 설명했습니다. 상담자가 내담자의 부정적인 사고 패턴을 인식하고 현실적 근거가 부족함을 깨닫게 하며, 행동 활성화 기법을 통해 소소한 일상 활동을 독려하여 성취감을 느끼게 함으로써 우울감을 완화할 수 있습니다. 2. 인지행동치료를 통한 불안 감소 이직 실패와 대인관계 문제로 인한 심각한 불안을 겪는 지인의 사례를 바탕으로, 인지행동치료의 접근 방식을 설명했습니다. 상담자가 내담자의 부정적인 사고 패턴을 탐구하고 도전하...2025.01.29
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Beck의 인지적 오류와 그 예시2025.01.091. 인지적 오류의 개념과 중요성 Beck은 생활사건의 의미를 해석하는 정보처리 과정에서 범하는 체계적인 잘못을 인지적 오류라고 하였습니다. 이러한 인지적 오류는 우리의 사고와 감정, 행동에 중요한 영향을 미치며, 심리적인 문제와 장애의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 인지적 오류를 이해하고 인지하는 것은 우리의 심리적인 웰빙과 삶의 질을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 일반화 오류 일반화 오류는 개별 사례를 일반적인 패턴으로 해석하는 오류입니다. 이로 인해 개별적인 상황을 일반화하여 자신을 부정적으로 평가하거나 모든 ...2025.01.09
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ABCD 모형을 활용한 집중력 부족과 산만함 문제 해결2025.05.071. 인지행동 상담과 ABCD 모형 인지행동 상담은 개인의 사고 패턴과 행동 사이의 관계를 중심으로 한 상담 방법입니다. 엘리스의 ABCD 모형은 문제 상황을 분석하고 해결하는 과정을 체계적으로 구성하여 개인의 사고와 행동 패턴을 이해하고 개선하는 데 도움을 줍니다. 2. ABCD 모형의 구성 요소 ABCD 모형은 A(Activating Event), B(Belief System), C(Consequences), D(Disputing)의 네 가지 요소로 구성됩니다. 이를 통해 개인은 문제 상황을 분석하고 자신의 믿음 체계를 탐색하여...2025.05.07
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마음트레이닝을 통한 감정과 사고의 조화2025.01.261. 감정의 척도화 감정의 척도화를 통해 자신의 감정 상태를 구체적인 숫자나 비율로 표현하여 더 명확히 인식할 수 있었다. 이를 통해 감정의 강도와 변화 과정을 객관적으로 파악할 수 있었고, 감정을 더 효과적으로 관리하는 방법을 배울 수 있었다. 2. 기분 일기 기분 일기를 작성하면서 일상에서 겪는 사건들이 자신의 감정에 미치는 영향을 구체적으로 기록할 수 있었다. 이를 통해 감정의 흐름과 변화 패턴을 더 깊이 있게 이해할 수 있었고, 감정을 관리하는 데 도움이 되었다. 3. 역기능적 사고 찾기 자동적으로 떠오르는 부정적인 사고 패...2025.01.26
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