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범이론모형 문헌고찰 및 소감2025.05.071. 범이론모형 범이론모형은 행동 변화 단계모형으로 심리적 이론의 역동성을 행위 변화에 적용해 건강행위의 변화 과정을 설명하는 모형으로 총 5단계에 걸쳐 시행된다. 첫 번째는 계획 전 단계, 두 번째는 계획단계, 세 번째는 준비단계, 네 번째는 행동단계, 다섯 번째는 유지 단계이다. 2. 인터넷 게임 중독 인터넷 게임은 청소년의 기능적 게임사용에 심각한 영향을 미치며 물질관련 장애와 유사하게 심리사회적 부적응, 사용시간을 더 늘이려는 내성 증상 및 금단 현상을 동반하므로 전문적 개입이 필요하다. 3. 게임 중독 치료 프로그램 본 연...2025.05.07
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건강증진의 범이론적 모형 적용사례 분석2025.01.151. 범이론적 모형을 적용한 금연상담 프로그램 범이론적 모형을 적용하여 금연준비단계에 있는 대상자를 위한 금연상담 프로그램을 개발하고 그 효과를 검정하였다. 프로그램은 Prochaska 등(1988)이 제시한 10개의 변화과정을 기반으로 하였으며, 금연준비단계에서는 경험적 변화과정을, 행동단계로 갈수록 행동적 변화과정을 적용하였다. 프로그램 적용 결과 실험군은 대조군에 비해 변화과정 점수, 금연변화단계 이행률이 유의하게 높았고 흡연유혹 및 흡연이득평가 점수가 유의하게 낮았다. 이를 통해 범이론적 모형을 활용한 금연상담프로그램이 효과...2025.01.15
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범이론 모형 적용 사례2025.05.111. 범이론 모형 범이론 모형은 Prochaska(1979)가 심리치료연구를 바탕으로 발전시킨 모형으로 심리적 이론의 역동성을 행위변화에 적용하여 건강행위의 변화과정을 설명하는 모형입니다. 개인이 어떻게 건강행동을 시작하고, 이를 유지하는가에 대한 행동변화의 원칙과 과정을 설명하는 통합적 모형입니다. 변화단계는 계획이전단계, 계획단계, 준비단계, 행동단계, 유지단계의 5단계로 구분됩니다. 2. 지방공무원의 운동행위 본 연구는 일 지역에 근무하는 지방공무원을 대상으로 범이론적 모형을 적용하여 운동행위 변화단계를 확인하고 운동행위 변화...2025.05.11
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범이론모형(TTM) 기반 지역사회 건강증진 금연 프로그램2025.05.101. 범이론모형(TTM) 범이론모형(TTM)은 행동변화 과정을 6단계로 구분하고 있다. 제1단계는 인식전단계로 금연에 대한 관심이 없는 단계이다. 제2단계는 인식단계로 금연의 필요성은 인식하지만 구체적인 계획은 없는 단계이다. 제3단계는 준비단계로 1개월 이내에 금연을 실행할 계획이 있는 단계이다. 제4단계는 행위단계로 실제 금연을 시작한 단계이다. 제5단계는 유지단계로 6개월 이상 금연을 지속하는 단계이다. 제6단계는 종결단계로 어떤 유혹에도 흡연으로 돌아가지 않는 단계이다. 2. 지역사회 건강증진 금연 프로그램 지역사회 건강증진...2025.05.10
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범이론 모형을 적용한 지방공무원의 운동행위 변화단계에 영향을 미치는 요인2025.01.131. 범이론 모형 범이론 모형은 심리적 이론의 역동성을 행위변화에 적용하여 건강행위의 변화과정을 설명하는 모형이다. 이 모형은 건강행위를 '한다' 또는 '하지 않는다'가 아닌 건강행위의 시작과 유지, 지속에 이르는 역동적인 과정으로 설명하고 있다. 즉, 행위변화를 계획전단계, 계획단계, 준비단계, 행동단계, 유지단계의 5가지 단계로 구분하고 있으며 개개인의 행위가 이 단계 중 어디에 위치하는지 확인할 것을 제안하고 있다. 2. 지방공무원의 운동행위 지방공무원은 일정시간 좌식 근무를 한다는 공통점을 가지고 있는 대표적인 사무직 직업군...2025.01.13
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학점4.35, 실습 올A+ 지역사회간호학 레포트-건강행위이론(범이론적모형) 관련 논문 요약 및 소감2025.01.151. 건강행위이론(범이론적모형) 간호대생은 졸업 후 실질적인 건강관리를 담당하는 간호사가 되기 위해 다양한 준비를 하면서 대학생활을 보내게 된다. 저학년인 1, 2학년때는 다양한 교양과목과 전공관련 교과목을 수강하고, 고학년인 3, 4학년때는 학기 내 임상 실습이 2주 간격으로 병행 운영되면서 4주의 이론수업을 2주로 편성한 더블강의 형태로 진행되어 학업량이 많아진다. 임상실습교육은 낮근무와 오후근무가 교대로 진행되면서 간호대학생들은 생체리듬의 변화를 경험하고, 익숙하지 않은 실습현장에서 다양한 기관 내 종사자들이나 환자 및 보호자...2025.01.15
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학습이론, 건강행동이론 정리2025.01.151. 행동주의 이론 행동주의 이론은 20세기 초 미국의 심리학자 왓슨에 의해 주창되었다. 왓슨은 인간의 행동이 내부의 마음이나 감정이 아닌 외부 세계의 자극에 따라 결정된다고 주장했다. 행동주의에서 학습은 자극(stimulus)과 반응(response) 간의 연합에 의한 행동의 변화로 정의된다. 파블로프의 고전적 조건형성 이론, 손다이크의 시행착오설, 스키너의 조작적 조건형성 이론 등이 대표적이다. 행동주의 이론은 환경을 적절히 조절하면 행동을 의도한 대로 변화시킬 수 있다고 주장한다. 2. 인본주의 이론 인본주의 이론은 1960년...2025.01.15
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보건교육 - 섭식장애 개선 프로그램 계획안, 이론적용2025.05.141. 보건교육 프로그램 소개 주제: 섭식장애 개선 ? 다이어트로 인한 거식증을 중심으로? 대상자: 여자 고등학생 2. 보건교육의 필요성 최근 SNS를 등을 중심으로 거식증을 추구하는 이른바 '프로아나'가 다이어트의 한 방식으로 자리를 잡고 있다. 더욱 심각한 점은 SNS에서 자신을 '프로아나' 라고 소개하는 사람 중 10대가 많이 보인다는 것이다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 최근 5년간 국내 거식증 환자 8,417명 중 10대 여성 청소년이 14.4%로 가장 많은 비중을 차지하는 것으로 나타났다. 청소년기엔 또래의 영향을 많이 ...2025.05.14
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보건교육학 A+ 과제 정리본2025.01.091. 오타와 헌장의 건강증진 전략과 활동수단 오타와 헌장의 주요 건강증진 전략은 첫째, 건강에 유리한 조건 창출을 위한 옹호 활동, 둘째, 건강 잠재력 달성을 위한 기회와 기술 보장, 셋째, 건강 추구 보장을 위한 집단 간 조정이었다. 주요 활동수단으로는 1) 건강한 공공서비스 제공을 위한 정책 입안, 2) 건강 지지적 환경 조성, 3) 지역사회 행동 강화, 4) 개인의 기량 개발, 5) 보건 서비스의 예방과 건강증진 방향으로의 재편성 등이 있다. 2. 행동주의 강화원리와 금연 청소년에의 적용 행동주의 강화원리에는 정적 강화(상 주...2025.01.09
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건강증진과보건교육 (시험문제를 만들어 제출하시오)2025.01.211. 건강신념모형 건강신념모형은 개인의 건강행동을 예측하는 대표적인 이론으로, 인지된 감수성, 인지된 심각성, 인지된 유익성, 인지된 장애요인, 자기효능감 등의 구성요소로 이루어져 있습니다. 이 모형은 개인의 건강행동 변화를 이해하고 예측하는데 유용하게 활용될 수 있습니다. 2. 계획된 행동론 계획된 행동론은 인간의 행동을 결정하는 주요 요인으로 행동에 대한 태도, 주관적 규범, 지각된 행동통제를 제시합니다. 이 이론에 따르면 특정 행동을 실천하는 것은 개인의 실행의지와 강도에 의해 결정되며, 이러한 의도에 영향을 미치는 요인들을 ...2025.01.21
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